新加坡美食熱量終極盤點，這個竟比麥當勞熱量還高~
啊啊啊啊！快看看！快看看！
在新加坡以為
自己吃的都是健康餐
結果熱量比麥噹噹還高~
小編們都把stuff'd當減脂餐 但光從熱量上來說 除了daily bowl 其他系列隨便選選就600卡向上了
比麥當勞套餐熱量都高！
怪不得天天吃「健康餐」
結果一斤也沒瘦
作為一個愛乾飯又想減肥的人
這熱量表太重要了
我們在某紅薯上發現了一個寶藏博主
新加坡稀有！測評博主！
咱們日常吃的東西
都給你良心測評食物熱量
太乾貨~一起來看看吧
感謝原作者
赤道北極狐
快餐類，紅黑榜
1
麥當勞套餐
麥當勞那簡直就是滿屏的「熱量陷阱」，震碎編輯部的三觀！
以為只吃兩個炸雞翅解解饞沒啥，結果熱量高達302卡，幾乎相當於一個麥香魚漢堡！
以為吃一包薯條沒啥，結果熱量高達512卡！
我老公經常說，不怎麼餓就叫Sharing Box一起分享吧！熱量卻高達1730卡！
還不如吃漢堡啊啊啊啊~~~
麥當勞說到底，熱量低的漢堡也就是麥香魚，或者吃沙拉！
早餐漢堡也還可以，但是鬆餅很「陷阱」，所以大家記得收藏，點單的時候拿出來看看再下手不遲~
2
KFC 肯德基
說了M家怎麼可以錯過K家？
咱就說是，這K家熱量真的是挺高的，想找一個解饞漢堡都沒有~熱量動輒都是600卡，大家自己感受下。
3
stuff'd 墨西哥卷餅沙拉碗
看似減脂餐，其實熱量不低，想吃得瘦主要看你怎麼點~
隨便點點，就容易超過600卡，那還減肥啥呢！博主給出了自己的搭配，熱量都在500kal以下
/kebab/
1️⃣雞肉+生菜番茄黃瓜+Mayo cucumber【475.43 kal】
2️⃣牛肉+生菜番茄洋蔥+smoky BBQ【437 kal】
3️⃣牛肉+洋蔥+芝士️【483 kal】
/Daily Bowl/
4️⃣三文魚+球生菜，甜玉米，土豆泥，毛豆，Toufu season豆腐+Yuzu sesame柚子芝麻醬【371 kal】
4️⃣雞肉+生菜番茄+土豆沙拉，西蘭花Mala potato，甜玉米+Sweet thai sauce【437 kal】
4
Subway 賽百味
Subway這位朋友可以的，就算是麵包，6寸的size差不多熱量也都是在300卡左右。
