生啤、黑啤、果啤…傻傻分不清?怎么选、怎么喝才“健康”?

2018年08月05日

酒这种神奇的存在,在新加坡有谁不爱?

生啤、黑啤、果啤…傻傻分不清?怎么选、怎么喝才“健康”?

虽说喝酒过度会伤身,不过小酌怡情,对身体也有一定的好处。

啤酒本身属于低酒精饮料,相对于浓度高的烈酒来说,它含有的维生素和矿物质会更多。

可是,你真的会喝啤酒吗?

生啤、黑啤、果啤…傻傻分不清?怎么选、怎么喝才“健康”?

各种生啤、黑啤、果啤等等,品种繁多,但是真正适合你喝的到底是哪种?

在喝下手中的那杯啤酒前,先来认识一下吧!

1、低醇啤酒

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低醇啤酒的酒精含量较低,能让你过一把酒精瘾,但又不容易喝醉。

不要小看低醇啤酒,当中可是富含微量元素,营养成分也很高。

适合:驾驶员、演员等特殊工作者

2、生啤酒

生啤酒没有经过巴氏杀菌,酒中的活酵母菌即使在装瓶之后,依然会继续发酵。

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同时,生啤酒可以增加人们的食欲,所以,如果想要减肥的人就要注意了,这种啤酒喝过之后会容易让人发胖。

适合:不怕胖,你就喝!

3、熟啤酒

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熟啤酒是经过巴氏杀菌的,所以活酵母菌不会再继续繁衍,也不会促进大家的食欲。爱好啤酒却又担心会发胖的人就适合喝这个。

适合:怕长胖的人

4、无醇啤酒

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无醇啤酒比低醇啤酒的酒精度还要低,不过它们所含有的营养非常丰富,对于不太懂喝酒的朋友,无醇啤酒更容易入口。

适合:儿童、妇女和老弱病残者

5、运动啤酒

顾名思义,运动啤酒更适合运动者喝。

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运动啤酒不仅酒精读书比较低,而且还富含中药成分,可以快速让运动者恢复体能。

适合:运动后的人喝

凡是都要适量适度而行,喝啤酒同样也是。除了选对酒之外,

喝酒还有一些注意事项,你一定要懂!

生啤、黑啤、果啤…傻傻分不清?怎么选、怎么喝才“健康”?

– 每天喝多少最好?男女不一样!

对于男性而言,啤酒一天不要超过750ml会比较好。

对于女性而言,一天能喝的啤酒不要超过450ml。

– 选择品牌啤酒

建议大家选择稍微比较好的品牌啤酒,相对来说,啤酒质量更好,口感也更好。

– 最佳饮用温度是8-10℃

保持啤酒在8-10℃的温度,口感相对更好!

– 这些人不能喝啤酒

对于肥胖者、心脏病患者或者是患有胃炎的朋友,要控制好对酒的热情,以免酒精刺激身体,导致不良影响。

另外对于正在服药的朋友们,也要好好控制一下,更不要用酒来服药,很难说酒精会不会与药物发生副作用。

好了~这回有关喝啤酒的事儿大家都弄懂了。

现在就来一瓶啤酒过过瘾吧~记得一定要控制好酒量!

生啤、黑啤、果啤…傻傻分不清?怎么选、怎么喝才“健康”?
生啤、黑啤、果啤…傻傻分不清?怎么选、怎么喝才“健康”?

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