新加坡重启“方舱医院”！每日通报新冠病例！还能买到测试盒吗？
小编周一早上坐地铁的时候
惊觉四面八方的人
全都戴上了口罩！！！
默默拿出自己的备用口罩带上.....
拿出手机刷了下新闻
震惊地发现新加坡
竟然又启用“方舱医院”了！！！
这波新冠已经到这个地步了吗！？
图源：8world新闻网
这个设在新加坡博览中心第十展厅的临时新冠治疗设施，已经从上周六(16日)下午2点开始收治新冠患者了。
卫生部表示这里主要接收不需要接受重症护理的新冠患者，以减轻医院的负担。
这个临时新冠治疗设施目前可容纳40张病床，如果有需要，可在短时间内扩展，收治超过100名患者。
最近身边中招新冠
和流感的亲友们源源不绝
辣妈办公室三分之一的同事们
这波都已经中招
许多圣诞聚会都被迫取消了......
小编内心本来还是很淡定的
看到卫生部竟然
再次启动了方舱医院！
内心也开始有些打鼓了
而且卫生部也已经从12月19日开始
重新通报每天的新冠病例数目
这是在暂停了13个月多之后
卫生部再次开始通报每日病例
可见最近的情况真的是不容乐观！
图源：8world新闻网
根据卫生部昨（12月19日）公布的数据
新加坡过去7天的平均新冠病例
为7730例
大家觉得这波疫情高峰会到多少？
图源：MOH
*需要注意的是，由于新加坡今年2月已把DORSCON疾病应对级别下调至绿色，不再要求公众进行冠病检测，所以现在公布的数据是卫生部根据国家急性呼吸道感染监测计划（National ARI Surveillance Programme）的数据估算的。
由于现在很多人出现呼吸道症状之后都已经不在检测，所以有专家表示，现在的数据只能反映真实疫情的“冰山一角”。
日增2万多例新冠病例的日子
大家还记得吗？
数据来源：Statista
2022年2月，新加坡奥密克戎那波疫情最严重的时候，曾经日增病例一直维持在2万例以上，大家还记得那时候的生活状态吗？
虽然时间只过去了一年多，但是真的有恍如隔世的感觉......
还记得保持1米的安全距离吗？
图源：NIKKEI Asia
还记得贴满胶带的公共场所吗？
图源：CNBC (Ore Huiying | Getty Images)
还记得不论去哪里，都要先扫这个码的日子吗？
图源：CNA
这些图片是不是唤醒了大家
已经快要忘记的回忆
现在新的一波疫情来势汹汹
难道我们的圣诞和跨年
都要变成“家里蹲”了吗？
而且大家知道吗？
现在造成这波大流行的JN.1变异株，竟然仍旧是奥密克戎BA.2.86变异株的第二代亚分支，今年8月25日在卢森堡采集的样本中首次监测到。
然后在其后的短短三个多月内，JN.1变异株就席卷全球，根据新加坡卫生部的数据，现在本地6成以上的感染病例就是JN.1变异株。
JN.1变异株和去年流行的XBB毒株（被大家昵称为“小宝贝”）都属于奥密克戎（Omicron）大家庭的变种。
从2021年11月首次被检测，到现在已经有2年多的时间，奥密克戎还在不断地繁衍后代！
不得不感叹一句，战斗力是真强！
而根据临床专家们的反馈，JN.1变异株带来的症状一般同其他冠病变异毒株的症状相似，但可能有更多腹泻和头疼的情况。其他症状包括：发烧、咳嗽、呼吸困难、疲惫、肌肉酸痛、失去味觉或嗅觉、流鼻涕和呕吐。
看着这来者不善的JN.1变异株
我们现在还可以做点什么？
虽然经过这几年的防疫考验
大家已经都是应对新冠疫情的熟手
奶盖还是为大家更新一下
现在新加坡防疫和疫苗政策的最新信息~
做好自我防护工作
大家是不是已经很久都不戴口罩啦？
虽然这波政府还没有打算
恢复强制口罩令
但是已经在很多渠道
强烈鼓励公众戴上口罩！
特别是现在正值年末
庆典和节日活动很多
人流量也非常拥挤
去往人流量较大的公共场合
小伙伴们还是可以戴起口罩的！
而新加坡的一些人流量较大的宗教场所
以及老年人口集中的乐龄护理中心
都已经重新启动了防疫措施
要求访客消毒和佩戴口罩后
才能进入
图源：8world新闻网
图源：8world新闻网
接种疫苗加强针
根据新加坡卫生部的数据显示
2023年7月1日至11月30日
过去一年里没有接种追加剂的群体
住进医院和加护病房的病患比率
为每10万人有16.2人
比已接种者的比率多出1.6倍
没有接种追加剂者面对的重症风险更大！
经过了疫情这几年的反复
大家似乎已经对新冠疫苗麻木了
至少奶盖周边的朋友们
今年没有一个主动去打
新冠疫苗加强针的......
但是这波政府又是重新公布每日病例数字
又是重启“方舱医院”
感觉气氛已经重新拉满
大家会考虑去打加强针吗？
欢迎在评论区留下你的看法
给大家一些参考和建议
新加坡卫生部已经在强烈呼吁，过去一年没有接种追加剂的60岁以上者、居住在护老设施者，以及患有疾病的高风险群体，去接种最新的疫苗。
卫生部也呼吁六个月以上的所有公众接种追加剂。
公众可到联合检测与接种中心（JTVC）、参与公共卫生防范诊所（PHPC）和指定综合诊疗所，免费接种最新的辉瑞或莫德纳疫苗。
小编为大家送上
现在仍在营业的
8家联合检测与接种中心（JTVC）
大家可以寻找离家最近的机构
具体的地址和交通方式
可以在以下官网查询
moh.gov.sg/covid-19/jtvc
图源：MOH
JTVC的疫苗储量比较充裕
现在已经无需预约
只要前往中心就可以注射
如果大家觉得JTVC的位置较远
也可以选择家附近的
公共卫生防范诊所（PHPC）
和综合诊疗所接种
在下面的网站可以
查询离家最近的接种点
gowhere.gov.sg/vaccine/
不过相比于联合检测与接种中心（JTVC）
诊所的疫苗储量可能不是很充足
大家在千万接种之前
可以先打电话和诊所确认呦~
*现在的新冠疫苗接种对所有新加坡公民和新加坡长期居民是免费的，其中包括新加坡永久居民和就业准证持有者（Employment Pass holders）。
*自2024年1月1日起，国家疫苗接种计划 (NVP)*下将不再提供 Novavax/Nuvaxovid 疫苗。
希望接种Novavax/Nuvaxovid 疫苗的公众，可以在上述网站上查询提供 Novavax/Nuvaxovid COVID-19 疫苗的公共卫生准备诊所 (PHPC) ，联系并进行预约。
Novavax/Nuvaxovid疫苗的现有配方基于原始COVID-19毒株，制造商不再提供新的库存，所以2024年新加坡也将不再提供Novavax/Nuvaxovid疫苗。
适当储备测试盒和药品
小编昨天也特别去商场和药店
帮大家走访了一下库存情况
虽然大部分店家
测试盒、口罩和药品的柜台
都已经只剩下零零散散的商品
但是店家还是在努力补充库存的
奶盖在那里逛的时候
就看到店家补货了好几箱测试盒
所以现在虽然新冠的防疫物资都在热卖
但是大家也不用担心买不到货
商店里的供应还都挺充裕的
大家有空去补点货就好！
最后为大家送上辣妈总结的
家庭常备药清单
对抗新冠家里有储备才不慌
大家可以检查下家里的药箱啦！
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退烧药
发烧确实能够帮助身体战胜病毒，恢复健康。但高烧的话，为了避免身体机能出现问题，还是尽快降温比较好。
新加坡本地医生的判定标准一般是，38.5℃以下物理降温即可——温水擦身、洗温水澡、睡觉开空调同时上加湿器，都会让病人舒服一点。
38.5℃以上可以上退烧药了，持续3天38.5℃以上，一定要看医生。
我们在新加坡常见的退烧药是布洛芬和斑纳杜，主要成分就是Ibuprofen布洛芬和Paracetamol扑热息痛。这两种药都有大人和儿童版本。
一般来说，班纳杜副作用更小，在新加坡也更常见，大人孩子头痛脑热都吃它。
斑纳杜Panado儿童版
