新加坡重啟「方艙醫院」！每日通報新冠病例！還能買到測試盒嗎？
小編周一早上坐地鐵的時候
驚覺四面八方的人
全都戴上了口罩！！！
默默拿出自己的備用口罩帶上.....
拿出手機刷了下新聞
震驚地發現新加坡
竟然又啟用「方艙醫院」了！！！
這波新冠已經到這個地步了嗎！？
圖源：8world新聞網
這個設在新加坡博覽中心第十展廳的臨時新冠治療設施，已經從上周六(16日)下午2點開始收治新冠患者了。
衛生部表示這裡主要接收不需要接受重症護理的新冠患者，以減輕醫院的負擔。
這個臨時新冠治療設施目前可容納40張病床，如果有需要，可在短時間內擴展，收治超過100名患者。
最近身邊中招新冠
和流感的親友們源源不絕
辣媽辦公室三分之一的同事們
這波都已經中招
許多聖誕聚會都被迫取消了......
小編內心本來還是很淡定的
看到衛生部竟然
再次啟動了方艙醫院！
內心也開始有些打鼓了
而且衛生部也已經從12月19日開始
重新通報每天的新冠病例數目
這是在暫停了13個月多之後
衛生部再次開始通報每日病例
可見最近的情況真的是不容樂觀！
圖源：8world新聞網
根據衛生部昨（12月19日）公布的數據
新加坡過去7天的平均新冠病例
為7730例
大家覺得這波疫情高峰會到多少？
圖源：MOH
*需要注意的是，由於新加坡今年2月已把DORSCON疾病應對級別下調至綠色，不再要求公眾進行冠病檢測，所以現在公布的數據是衛生部根據國家急性呼吸道感染監測計劃（National ARI Surveillance Programme）的數據估算的。
由於現在很多人出現呼吸道症狀之後都已經不在檢測，所以有專家表示，現在的數據只能反映真實疫情的「冰山一角」。
日增2萬多例新冠病例的日子
大家還記得嗎？
數據來源：Statista
2022年2月，新加坡奧密克戎那波疫情最嚴重的時候，曾經日增病例一直維持在2萬例以上，大家還記得那時候的生活狀態嗎？
雖然時間只過去了一年多，但是真的有恍如隔世的感覺......
還記得保持1米的安全距離嗎？
圖源：NIKKEI Asia
還記得貼滿膠帶的公共場所嗎？
圖源：CNBC (Ore Huiying | Getty Images)
還記得不論去哪裡，都要先掃這個碼的日子嗎？
圖源：CNA
這些圖片是不是喚醒了大家
已經快要忘記的回憶
現在新的一波疫情來勢洶洶
難道我們的聖誕和跨年
都要變成「家裡蹲」了嗎？
而且大家知道嗎？
現在造成這波大流行的JN.1變異株，竟然仍舊是奧密克戎BA.2.86變異株的第二代亞分支，今年8月25日在盧森堡採集的樣本中首次監測到。
然後在其後的短短三個多月內，JN.1變異株就席捲全球，根據新加坡衛生部的數據，現在本地6成以上的感染病例就是JN.1變異株。
JN.1變異株和去年流行的XBB毒株（被大家暱稱為「小寶貝」）都屬於奧密克戎（Omicron）大家庭的變種。
從2021年11月首次被檢測，到現在已經有2年多的時間，奧密克戎還在不斷地繁衍後代！
不得不感嘆一句，戰鬥力是真強！
而根據臨床專家們的反饋，JN.1變異株帶來的症狀一般同其他冠病變異毒株的症狀相似，但可能有更多腹瀉和頭疼的情況。其他症狀包括：發燒、咳嗽、呼吸困難、疲憊、肌肉酸痛、失去味覺或嗅覺、流鼻涕和嘔吐。
看著這來者不善的JN.1變異株
我們現在還可以做點什麼？
雖然經過這幾年的防疫考驗
大家已經都是應對新冠疫情的熟手
奶蓋還是為大家更新一下
現在新加坡防疫和疫苗政策的最新信息~
做好自我防護工作
大家是不是已經很久都不戴口罩啦？
雖然這波政府還沒有打算
恢復強制口罩令
但是已經在很多渠道
強烈鼓勵公眾戴上口罩！
特別是現在正值年末
慶典和節日活動很多
人流量也非常擁擠
去往人流量較大的公共場合
小夥伴們還是可以戴起口罩的！
而新加坡的一些人流量較大的宗教場所
以及老年人口集中的樂齡護理中心
都已經重新啟動了防疫措施
要求訪客消毒和佩戴口罩後
才能進入
圖源：8world新聞網
圖源：8world新聞網
接種疫苗加強針
根據新加坡衛生部的數據顯示
2023年7月1日至11月30日
過去一年裡沒有接種追加劑的群體
住進醫院和加護病房的病患比率
為每10萬人有16.2人
比已接種者的比率多出1.6倍
沒有接種追加劑者面對的重症風險更大！
經過了疫情這幾年的反覆
大家似乎已經對新冠疫苗麻木了
至少奶蓋周邊的朋友們
今年沒有一個主動去打
新冠疫苗加強針的......
但是這波政府又是重新公布每日病例數字
又是重啟「方艙醫院」
感覺氣氛已經重新拉滿
大家會考慮去打加強針嗎？
歡迎在評論區留下你的看法
給大家一些參考和建議
新加坡衛生部已經在強烈呼籲，過去一年沒有接種追加劑的60歲以上者、居住在護老設施者，以及患有疾病的高風險群體，去接種最新的疫苗。
衛生部也呼籲六個月以上的所有公眾接種追加劑。
公眾可到聯合檢測與接種中心（JTVC）、參與公共衛生防範診所（PHPC）和指定綜合診療所，免費接種最新的輝瑞或莫德納疫苗。
小編為大家送上
現在仍在營業的
8家聯合檢測與接種中心（JTVC）
大家可以尋找離家最近的機構
具體的地址和交通方式
可以在以下官網查詢
moh.gov.sg/covid-19/jtvc
圖源：MOH
JTVC的疫苗儲量比較充裕
現在已經無需預約
只要前往中心就可以注射
如果大家覺得JTVC的位置較遠
也可以選擇家附近的
公共衛生防範診所（PHPC）
和綜合診療所接種
在下面的網站可以
查詢離家最近的接種點
gowhere.gov.sg/vaccine/
不過相比於聯合檢測與接種中心（JTVC）
診所的疫苗儲量可能不是很充足
大家在千萬接種之前
可以先打電話和診所確認呦~
*現在的新冠疫苗接種對所有新加坡公民和新加坡長期居民是免費的，其中包括新加坡永久居民和就業准證持有者（Employment Pass holders）。
*自2024年1月1日起，國家疫苗接種計劃 (NVP)*下將不再提供 Novavax/Nuvaxovid 疫苗。
希望接種Novavax/Nuvaxovid 疫苗的公眾，可以在上述網站上查詢提供 Novavax/Nuvaxovid COVID-19 疫苗的公共衛生準備診所 (PHPC) ，聯繫並進行預約。
Novavax/Nuvaxovid疫苗的現有配方基於原始COVID-19毒株，製造商不再提供新的庫存，所以2024年新加坡也將不再提供Novavax/Nuvaxovid疫苗。
適當儲備測試盒和藥品
小編昨天也特別去商場和藥店
幫大家走訪了一下庫存情況
雖然大部分店家
測試盒、口罩和藥品的櫃檯
都已經只剩下零零散散的商品
但是店家還是在努力補充庫存的
奶蓋在那裡逛的時候
就看到店家補貨了好幾箱測試盒
所以現在雖然新冠的防疫物資都在熱賣
但是大家也不用擔心買不到貨
商店裡的供應還都挺充裕的
大家有空去補點貨就好！
最後為大家送上辣媽總結的
家庭常備藥清單
對抗新冠家裡有儲備才不慌
大家可以檢查下家裡的藥箱啦！
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退燒藥
發燒確實能夠幫助身體戰勝病毒，恢復健康。但高燒的話，為了避免身體機能出現問題，還是儘快降溫比較好。
新加坡本地醫生的判定標準一般是，38.5℃以下物理降溫即可——溫水擦身、洗溫水澡、睡覺開空調同時上加濕器，都會讓病人舒服一點。
38.5℃以上可以上退燒藥了，持續3天38.5℃以上，一定要看醫生。
我們在新加坡常見的退燒藥是布洛芬和斑納杜，主要成分就是Ibuprofen布洛芬和Paracetamol撲熱息痛。這兩種藥都有大人和兒童版本。
一般來說，班納杜副作用更小，在新加坡也更常見，大人孩子頭痛腦熱都吃它。
斑納杜Panado兒童版
