本地人在谈到新加坡的医疗现状时，指出：本地老人看病、政府买单每年都包了！
03、新加坡全方位保障新加坡的健康
政府控糖，控盐、控烟、控酒
光是好的医疗体系，督促大家运动还不够，新加坡当局还从“源头上”遏制各种“不良嗜好”。
烟酒糖盐的危害一个个讲清楚，全都“控制”起来。
1）控糖：不健康饮品不可以打广告
去年，新加坡正式官宣：本地咖啡店等商家制作的现泡饮品，需要在菜单上标上营养等级标签（Nutri-Grade）。
其中糖分和反式脂肪含量太高的饮品，将禁止广告宣传。
图源：healthhub
今年年初就有商家栽在控糖上了。本地一家连锁奶茶店的奶茶营养等级为 C级，但却在海报上写“0糖、0卡、0负担”.
这种功能自相矛盾的宣传，引起了卫生和食品安全的关注。
当局表示：根据《食品销售法》第17条，不允许在食品上发布虚假和误导性广告，若是罪成，首次定罪将面临最高5000新（约2.7万人民币）的罚款，二次定罪将面临10000新（约5.4万人民币）的罚款、3个月监禁，或二者兼施。
2）控盐：鼓励大家吃低钠盐
新加坡是全世界范围内每日摄入盐过多的一个国家之一。这直接导致，自2010年以来，新加坡居民高血压患病率几乎翻了一番（从19.8%到37%），而肥胖率也在持续上升中！
图源：新加坡卫生部
经过保健促进局的数据分析，他们得出的结论是每日盐摄取量增加一克，高血压风险相应增加近10％。
为了防止人民摄入盐分过多造成的健康问题，政府现在正鼓励大家吃低钠盐，代替普通食盐。
在2022年的预算案中还提到：“减少纳摄入”被当作是新加坡国家战略之一”
目前，当局还在对食品企业提供更多支持，希望通过添加更少的盐和调味品，将食品中的钠含量降至2010年的水平。
海峡时报新闻截图
3）控烟：卖烟难抽烟更难，这烟不抽最划算！
新加坡控烟力度很大！首先，自2021年起，在新加坡合法买烟吸烟的年龄为21岁！违反这项规定，无论是商家还是个人都会被重罚。↓
①商家给卖烟给他们，最高罚5000新（约2.7万人民币）和暂停执照，重发者最高罚10000新（约5.4万人民币）和吊销执照；
②公众给他们提供烟，最高罚500新（约2700人民币），重犯者最高罚1000新（约5400人民币）。
③公众帮他们卖烟，最高罚2500新（约1.3万人民币），重犯者最高罚5000新（约2.7万人民币）。
④他们自己使用、购买、私藏烟，最高罚300新（约1600人民币）。
截至2022年底，已有102家烟草零售商执照被吊销，16家执照被永久撤销了。
图源：海峡时报
即便是到了可以抽烟的年纪，也得看地方抽，位置不对照样罚款！
新加坡的禁烟区一直在扩大，以乌节路为例，烟客只有特定的位置可以吸烟。并且在今年2月1日起，扩大禁烟范围！
据环境局的通报，2月1日至3月31日对烟客采取劝导方式，在新禁烟区吸烟的公众将接到口头警告，若烟客再犯或无视警告，可能面临最高1000新（约5400人民币）的罚款。
新加坡禁烟区一览：https://www.nea.gov.sg/our-services/smoking-prohibiti
另一方面，新加坡一直在不断提高征收烟草税。
这就导致烟草企业将税转嫁到烟民身上，香烟的价格一直在涨，打击了部分烟民的购买意愿。
越来越贵的新加坡香烟，图源：Todayonline
4）控酒：买卖都有限制，
2013年，几位喝酒酒的外籍客工在小印度一带闹事，最后牵扯了300多人，一些暴徒喝醉了酒后更是向警察部队和民防部队人员投掷石块、酒瓶及垃圾桶。新加坡警方出动了防暴车才制止这场骚乱。
为了防止类似情况再度发生，当时暂时禁止小印度一带的商店售卖酒精饮料。后来禁酒令推广到了全岛！
新加坡政府并没有完全禁止酒精饮料在新加坡售卖，但是能卖的时间段有限。
2015年新加坡颁布的禁酒令虽有调整，但直到现在，小印度和芽笼依旧是酒类管制区，在这里的咖啡店和部分餐饮场所过了晚上十点半后喝酒可以，但不能再买了。
如有违反，初犯者可被罚款高达1000新币。要是重犯，则会被罚款最高2000新或监禁长达三个月，或两者兼施。
图源：Hype&Stuff
从今年的1月2日，新加坡又多了一项规定！
不得通过网络或电信服务如手机、简讯等方式，向未满18岁者供应酒精饮料！
来源：新加坡警察部队
在新规下，所有供应酒精饮料的个人和企业，包括电商平台在内，都必须申请执照并采取措施，确保购买者的年龄为18岁或以上。
业者也必须告知未成年买家违法后的风险，一旦业者不能做到，则有可能面临最高1万新的罚款。
示意图
你觉得这些规定能有效提高本地的身体素质，减少疾病发生吗？
说说你的看法！
