狮城肥胖率去年达10.5% 回升至10年前水平

75天前     66
狮城肥胖率去年达10.5% 回升至10年前水平

新加坡的肥胖率历经下降后又回升,2017年至2020年,全国肥胖率不仅从8.6%增加至10.5%,还回到了2010年的水平。

《联合早报》报道,卫生部长王乙康指出,新加坡人的糖分摄取量太高,狮城推广健康生活方式虽初见成效,但这些良好习惯要渗透整个人口,还需要时间。

另一方面,他提醒,有些人在疫情期间少了社交活动,养成久坐不动的生活和工作方式。接下来,这不仅会导致政府对抗糖尿病的战役进程受挫,甚至会造成初步成果前功尽弃。

王乙康今天在新加坡糖尿病协会配合世界糖尿病日举办的活动上致辞时,总结了政府在对抗糖尿病的过程中取得的成效,和一些还要注意的方面。

新加坡在2016年对糖尿病“宣战”后,近几年有初步成果。2017年至2019年,狮城人口年龄标准化(age- standardised)糖尿病发病率维持稳定,保持在比8%略低的水平。

更多新加坡人定时在休闲时做运动,比率从2017年的29.4%增加至2020年的33.4%。50岁至74岁成年人当中,经常做运动的比率增幅尤其明显,从2017年的23.5%增至2020年的31.4%。

在饮食方面,新加坡人也开始选购更多健康食品。

参与职总平价合作社支持新加坡保健促进局的“吃吃喝喝买买·活出健康”活动(Eat, Drink, Shop Healthy Challenge)的90万人当中,每人平均购买具有“较健康选择标签”(Healthier Choice Symbol)的食品,从今年1月的每周5种,略增至10月的每周5.7种。

尽管新加坡在推广健康生活方式取得一些进展,但王乙康指出,肥胖和体力活动量不足仍是新加坡人口所面对的问题。全国肥胖率去年就增至10.5%,回升到2010年的水平。

此外,狮城人摄取的糖分远超出维持营养所需的分量。2018年/ 2019年的《全国营养调查》显示,新加坡人平均每天食用12茶匙的糖。

另一方面,王乙康说,令人欣慰的是,近年有更多新加坡人接受糖尿病检测。

2017年至2020年,40岁至74岁的本地居民当中,定期接受糖尿病、高血压和高血脂检测者占三分之二。40岁至49岁人口中,接受这些疾病检测的比率去年达62.5%,比2017年的60.7%略增。

至于糖尿病患者的疾病管理情况,近几年也有所进步。例如,在2015年,每1000名糖尿病患者当中,就有4.2人确诊患肾衰竭;2019年,这个比例降至每1000名糖尿病患者中有3.6人。

王乙康提醒,冠病疫情当下,对抗糖尿病更显重要。糖尿病患者一旦感染冠病,患上重症的几率会增加。随着冠病成为地方性疾病,糖尿病病人也会持续面对染疫后较高的风险。

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