在新加坡3年没有体检!第一次就体会到“可能会死”……

2025/04/14   •   6489阅
30+后的女性常见病痛?Bella妈妈分享她在新加坡经历乳腺癌家族史、忙碌生活和体检焦虑的故事。从公立到私立医院,她详细讲述了检查流程、费用以及得病的经验教训。提醒大家重视体检,对抗中年病痛,享受生活。

文:Bella妈妈

当我们迈过30+的门槛,似乎各种病痛都特别容易找上门来。

前段时间,我人生第一次体验到了——“我可能真的会死”,这种经历真的不好受。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619773.avif

01 那天,我跟往常一样,按照既定的计划开始监督娃的听写和阅读。简单的听写,因为马虎错了一半,她还得意洋洋地说:妈妈我都会的,就是不小心写错了。

不知道是气到还是怎样,我的右胸开始隐隐作痛。一开始,我没放在心上,但是这种痛延续了好几天,还没有消停下来的迹象,我开始恐慌——乳腺癌这么早就来了吗?!

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619774.avif

我家有乳腺癌的家族史。 我的奶奶和姑姑,都是在年纪不大的时候得了乳腺癌。病痛折磨了她们好多年,我的青春期,是亲眼看着她们被疼痛折磨,慢慢度过来的。

乐观爱笑的姑姑,因为切掉了一个乳房,人也是慢慢变得自卑,脸上写满了愁苦。而奶奶直到去世,还在迷迷糊糊念着疼,太疼了。

我不想那样,我好害怕逃不过这一道坎。

02 举家搬来新加坡之后,自己带娃、自己做家务、还要上班,什么事都需要自己做,我变得特别忙,忙到连生病的时间都不敢有。这两年能不见医生就不见,更是把“每年的体检”忘得一干二净。

这次隐隐作痛的胸部,给我敲了警钟,我知道,必须得去体检了。但是,应了那句话“中年人不怕账单,就怕体检报告”。因为很担心面对不好的结果,我真的不敢去。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619775.avif

每天默念“我没事,只是被娃气到了”,我生生又熬了好几天。夜里睡不安稳,我做噩梦梦到自己真的得了乳腺癌,梦里哭得一塌糊涂,竟然把自己和老公都哭醒了。

老公问我梦到什么了,我抱着他大哭,跟他说,老公我的胸痛了好几天了,我怕,要是我也得了乳腺癌,就要住院治疗,你和娃怎么办?我的工作怎么办?万一我要是死了怎么办?

我哭的不能自已,我家那个理工直男默默地给我倒了一杯水,等我哭完。然后,就开始数落我矫情不知道爱惜自己,最后他说了句明天等他微信去诊所,下达了让我睡觉的命令,就又瞬间睡着了…… 我无语的躺下,竟然也很快睡着了。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619776.avif

03 第二天上午,我正上班,一条隔天去Polyclinic(社区诊所)看诊的预约信息,发到了我的短信里。发微信一问我老公,果然是他在Polyclinic的网站预约的。理工男果然简单直接,办事效率高。

老公还叮嘱我,在新加坡,最方便预约公立医院专家看诊,就是通过社区诊所或者家庭诊所转诊,我只需要跟社区全科医生大概说下情况,他会帮我转诊的。

他还信心满满地对我讲:因为你有胸痛症状,估计时间会安排得比较靠前。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619777.avif

第二天,我来到社区诊所,心情还蛮忐忑的。来新加坡这么久,第一次来社区诊所。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619778.avif

工作人员耐心教了我如何使用IC身份证取号,取号之后进入等候区,很快被叫到。工作人员询问我需要检查什么,帮我安排去等候医生叫号。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619779.avif

一路的标牌都非常清晰,诊所里面很安静,即使有人说话,也基本都是窃窃私语。我默默地找位置坐下,忐忑等待。

每一个诊室都有编号,管理非常规范。等待大概5分钟,我就被叮咚叫号进入。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619780.avif

医生戴着一副眼镜,看着我忧心忡忡的样子,先安慰了我几句,才开始触摸胸部做基本检查。她说,没有摸出异常,让我不用担心。

但我还是不放心,想要做超声波检查。由于社区诊所没有这样的设备,医生把我推荐去另外一个科室办理转诊,然后到新加坡竹脚妇幼医院KKH做进一步的检查。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619781.avif

结果,到了这一步,出乎我的预料,一个简单的胸部B超检查,竟然要排到5个月后……

我惊呆了!之前在中国医院做检查,基本上就是拿着医生开的单子,立刻就可以去B超检查室排队做检查,人多的话,排个2小时也能做了。

在新加坡竟然要排几乎半年!我已经胸痛好几天了,要真的是乳腺癌,岂不就耽误治疗了?

04 我打电话给老公商量,他叫我不要转诊信了,直接去私立医院做检查。

几分钟之后,一条东海岸的Parkway East Hospital 的预约看诊信息发到了我手机上。我一看,好嘛,也不用再请假了,看诊时间就在下午。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619782.avif

私立医院和公立医院,感觉真是非常不同,要是不看标牌,我还以为是个五星级的酒店……

新加坡私立医院的医生,其实跟医院并不是雇佣关系而是合作关系。他们相当于在医院里租用办公室开自己的诊所,如果患者需要检查或者手术,再用医院设备。

我去看的妇科医生还是有点名气的,医生就我的年龄和症状做了基本分析,然后安排我立刻做超声波检查,专业而迅速,这让我也放心了很多。

付费之后,护士小姐姐带着我去换衣服,预备检查。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619784.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619785.avif

跟着温柔的护士走在医院光可鉴人的过道上,手里攥着刚刚花了400多新币换来的检查单据,我想起前段时间看到的一句话:钱,是成年人最大的安全感。

不得不承认,我真的很俗,如果不是背后有经济支撑,我可不一定舍得在医药费贵上天的新加坡,在私立医院做超声波检查。

躺在超声波检查的床上,跟着医师的叮嘱转向换姿势,感觉时间过得真慢,出来之后一看手机,其实才5分钟。加上前面医生看诊和等待时间,整个检查流程大概不到1个小时。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619787.avif

第二天,我就拿了检查报告去见医生,他告诉我一切很正常,半年做一次B超等检查就行,不用太担心。

也不知道是不是心理作用,我胸部的疼痛感也似乎消失了,仿佛之前都只是虚惊一场。

只有医药费提醒我,我确实痛过一场,恐慌了好几天。

整个看诊费用

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619788.avif

公立医院:$67

私立医院:

看诊费$150

超声波$270

额外加了子宫B超 $150

第二次看诊费用$100

共计:$737

05 某天晚上,给女儿讲完睡前故事,和这个好奇宝宝聊起来我去看诊的事。我最后做了个走心总结:希望妈妈不要生病,要不然没人和你讲故事了。

谁知她立马眼泪汪汪,说不想妈妈死。 也许在孩子眼里,妈妈生病,和死、和再也见不到,就不远了。

我抱着女儿安慰她:爸爸妈妈都有上班,能赚钱,也买了保险,生病了也可以去医院看病。即使是生很大的病,也能够治疗延续生命的。

安慰孩子,其实也是在安慰我自己。

至今我还在后怕,接近3年没有体检,各种小毛小病都被我忽略或者拖了过去。这次胸痛,如果不是我老公直接预约了看诊,我还不知道要拖多久。万一……我真的不敢去想那个万一。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619789.avif

我也庆幸自己醒悟的不算太晚。庆幸自己还年轻,还有能力工作,也庆幸自己这次的检查没有问题,我还很健康,把一年一次的体检提上日程,还来得及。

06 生活不易,人间实苦。

4年前老公外派来新加坡工作的时候,我们想的很单纯,小岛国生活简单,教育一流,很适合我们这种“略微社恐,不喜欢过多人情世故”的人。我们下定决心,带着女儿远渡重洋来到这个小岛国安家。

然而,有阳光的地方,亦有阴影。 我在国内做城市规划行业的,来这里却根本找不到对口的工作。跌跌撞撞一年多,才找到一份文员工作。没有固定身份,做什么都要比本地人难一些,我们开始努力填补各种条件,想要早日申请到PR稳定下来。

疫情之下,老公曾失业,远在中国的父亲做心脏搭桥手术,独生子女不能回家,只能委托亲戚朋友照看。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619790.avif

全家连轴中新冠,闭关隔离,靠外卖活着,却不敢和爸妈说。还记得,有天晚上,看到爸爸微信上发来的那句,“囡囡啊,你最近是不是生病了,每天微信上的步数只有十几步”,所有的坚强都化为乌有,抱着跟我一起隔离的老公崩溃大哭。

个中滋味,想必所有生活在异乡的人,都有体会。 只是,我们也没有那么容易被打垮。无论生活在故土还是异乡,每个人都有自己需要承担的责任,每个人也都有每个人的难处。

诚然,人到中年是一道坎,所有的不易纷至沓来。但只要我们挺起精神脊梁,再多的磨难,再大的打击,都会扛得住,挺得过。

我有时会和我老公开玩笑说,没有一顿美食解决不了的问题,如果没解决,就来两顿。

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619791.avif

但是,玩笑话也有道理,吃饱了吃好了,才有力气继续拼搏,不是吗?

你有什么故事?也留言一起聊聊吧~

/www/orgs.pro/web/images/image/1761/17619793.avif

及时获取本站更新:

设为 Google 偏好来源

新加坡医疗水平到底怎么样?去一趟私立医院,胃疼瞬间好了

2026/06/03   •   407阅

去新加坡之前,这些注意事项和禁忌不提前知道,罚款会让你哭着回国

2026/06/02   •   1298阅

养大一个狮城娃赔进去 50 万?醒醒吧,新加坡中产家庭的财富正在被“阶层焦虑”精准屠杀!

2026/06/04   •   655阅

定居新加坡必看!父母75岁这个坑,千万别踩

2026/06/04   •   813阅

薅羊毛攻略!新加坡这家酒店竟然免费开放泳池健身房,还有瑜伽和体检!

2026/06/03   •   168阅

活到84岁已成常态?新加坡最新数据出炉:居民预期寿命再创新高!

2026/06/03   •   163阅

留学新加坡一年花费全拆解:比你想的贵,也比你想的值

2026/06/03   •   651阅

为了陪伴家人,新加坡资深政客决定辞职:回归手术台,做回一名外科医生

2026/06/02   •   2万阅

新加坡 33 岁女佣小心翼翼求预支薪水,雇主一个举动让全网破防!

2026/06/04   •   3491阅

新加坡硕士,到底水不水?我用3个维度拆给你看

2026/06/04   •   333阅

定了!新加坡要新建两条地铁线!最新消息流出~

2026/06/02   •   5597阅

【解锁全球化理财新路径】新加坡渣打银行个人开户全攻略

2026/06/03   •   324阅

狮城后港组屋火患 妇脑损夫肺伤

2026/06/04   •   731阅

被点名“没灵魂”!海外科技大佬集体吐槽新加坡:太干净太安全,反而无聊透顶?

2026/06/04   •   1阅

从化工女大学生到年入百万美金!她仅用500新币起家,打造出新加坡顶流珠宝品牌

2026/06/04   •   83阅

新加坡丨暑期将至 初游新加坡 一定不能忽视的法规

2026/06/04   •   169阅

当中资大厂集体“搬家”新加坡,留学生的泼天富贵终于来了!

2026/06/04   •   1458阅

新加坡读研 vs 香港读研,我为什么选了新加坡?

2026/06/04   •   325阅

学生挤破头都要进的新加坡“神仙学校”!到底凭什么让全球家长疯狂?

2026/06/04   •   332阅

2026新加坡EP大改|最低薪资+加分项+政策趋势,一篇讲透

2026/06/03   •   1061阅

2025年新加坡公立大学就业报告:大厂缩招,哪些神仙专业依然“薪酬拉满”?

2026/06/03   •   87阅

公共泳池疑突发心脏病溺水 狮城六旬叔昏迷送院

2026/06/04   •   1134阅

揭秘新加坡 O 水准美术考试:过程远比成品更重要

2026/06/03   •   82阅

官宣!三大巨头同一天押注新加坡,上千打工人却突然收到裁员邮件

2026/06/03   •   6723阅