在新加坡喝奶茶已经是年轻人日常生活中必不可少的一件事儿了，几日不喝就馋，奶茶就是有这么神奇的力量～
无论是在哪里都能看到大大小小的奶茶店，不同的奶茶店也会经常有新产品推出做宣传，吸引大家去尝尝鲜。
但最新消息表示，从明年底起，含糖量超标的鲜榨果汁和奶茶等饮料将不准打广告。这到底是怎么回事呢？
其实，在去年12月30日就出台过类似的规定，但当时仅仅是针对于预包装饮料。
新加坡卫生部长王乙康周四（8月11 日）在国际腹膜透析学会颁布了这项新举措。新规定又新包含了鲜榨果汁、奶茶、现煮咖啡等含糖和饱和脂肪含量较高的新鲜饮品！
8月11日，卫生部长王乙康在国际腹膜透析学会年会的开幕典礼 售卖这些新鲜饮料的商家都要在明年年底之前在实体和电子菜单贴上营养等级标签（ Nutri-Grade） 标志。
营养等级标签（Nutri-Grade）是新加坡政府在去年推出的针对软饮料、果汁和果汁饮料、牛奶和酸奶饮料以及速溶粉状饮料等产品所获得的“营养级”评级，等级从 A 到 D，其中 D 是最不健康的。
图源：新加坡保健促进局（Health Promotion Board）
这些饮料将被要求在包装贴上营养标签，标注能量值、蛋白质、碳水化合物、脂肪、总糖和饱和脂肪的含量。
新政策推出后，就可以帮助我们在消费时更容易识别那些含糖量和饱和脂肪含量较高的饮料，这样当我们看到高于别的健康饮品很高的含糖量时，就会好好思考一下，要不要为了自己的身材和健康，购买一些相对健康的饮品呢？
新政策不仅可以帮助我们做出更理智和健康的选择，也可以减少广告对消费者偏好的影响。
早在2017年，新加坡总理李显龙就提出预防糖尿病的重要性，他在2017 年国庆集会演讲中表示，抗击糖尿病是新加坡未来必须面对的长期问题。
糖尿病是由血液中的糖分过多引起的，有两种不同的类型：
1型是遗传的，无法预防，具体是因为胰腺不能自然产生足够的胰岛素，以控制血糖激素水平所导致的。
2型是由饮酒和缺乏运动等生活方式因素引起的。
新加坡卫生部指出新加坡人平均每天要消耗 60 克或 12 茶匙糖，超过一半的糖来自各类不同的饮品，其中 64% 是预先包装好的。高糖摄入量与肥胖和糖尿病增加的风险有着紧密的联系。
目前，新加坡有三分之一的人在其一生中有患糖尿病的风险，如果政府继续不采取任何措施以降低其风险，估计到 2050 年将有100万新加坡人患有糖尿病，这个人数有多少大家可能没概念，100万人相当于新加坡现有人口的五分之一。
根据世界卫生组织的说法，其实一个人的饮食结构中其实不需要任何糖分，但随着现如今人们日常生活中饮食习惯的改变，糖分摄入量已经远超我们人体真正所需。
尤其这两年受新冠疫情的影响，人们动不动就被隔离窝在家里葛优躺，变得缺少社交活动和运动量，长时间的久坐不动，更是加重了糖尿病的问题。
电视剧《我爱我家》剧照 这次政府的新举措也开始让大家能够意识到摄糖过多的危害性，在日常饮品的购买中尽量选择含糖指数偏低的产品。
不知道大家如何看待政府推出的这项新举措呢？希望大家都能重视自我健康，多运动，少摄糖！
