2026 年 1 月起，新加坡教育部将对中学生个人学习电子配备的管理规则进行双重调整：不仅在校期间全面禁止使用智能手机和智能手表，个人学习设备中的管理应用程序（Device Management Application）默认自动关闭时间，也将从目前的晚上 11 时提前至 10 时 30 分，隔天早上 6 时 30 分恢复使用。此举旨在引导学生养成健康睡眠和合理屏幕使用习惯，却引发部分学生对自习安排受影响的担忧，教师群体则普遍认为可通过灵活调整将不便降至最低。
此次设备管理调整并非 “一刀切”，教育部提供了三种弹性选项供家长选择：一是沿用默认设定（10 时 30 分锁机）；二是设置更早的关闭时间（最晚不超过 10 时 30 分）；三是选择放学后关闭管理应用程序，让学生的电子配备在课后脱离程序监管。教育部强调，若家长选择第三种选项，需自行合理安排孩子的设备使用时间，协助其培养自律习惯。数据显示，目前约 75% 的学生电子配备仍在使用默认管理设定。
新规消息公布后，部分中学生表达了担忧。博文中学 14 岁的中二生郑海峰（译音）表示，自己平时复习常持续到晚上 11 时 30 分，考试期间更是会熬夜刷题，“10 点半就锁机实在不太现实，我不会因此提前睡觉，相信大多数同学也不会”。他希望教育部能放宽规定，尤其给中三、中四面临升学考试的学生更多弹性，“这个阶段学业压力本来就大，少了半小时复习时间会很吃力”。中华中学 15 岁的中三生李泽宏（译音）也有同感，他提到，许多同学习惯夜间复习，而课程辅助活动结束较晚或课业负担重的学生，这半小时的学习时间尤为关键。
对此，教育部回应称，锁机时间提前 30 分钟是经过慎重考量的决定，核心目标是保障学生身心健康。近年来，新加坡青少年睡眠不足问题备受关注，相关调查显示，约六成中学生每日睡眠时间不足 8 小时，长期熬夜学习不仅影响记忆力、专注力，还可能导致情绪波动。此次调整正是 “茁长 SG 计划” 中 “孩童屏幕使用指导原则” 的延伸，与 3 岁至 12 岁孩童校外屏幕时间限制政策形成呼应，构建全年龄段健康数码习惯培养体系。
受访教师群体则给出了更具建设性的看法。一名东部中学教师指出，对习惯傍晚才开始写作业的学生而言，新规确实可能带来短期不便，但教师可通过优化教学安排灵活应对，例如提前明确作业要求、确保学生在设备可使用时段内完成核心任务，或针对个别学生的特殊情况商议作业提交期限。“其实这也是在引导学生戒掉深夜学习的不良习惯，长期来看对提升学习效率反而有帮助。” 该教师补充道。
另一名中部中学教师表示，新规效果可能因人而异：自律性强的学生或许会因此提前规划学习时间，提高白天的学习效率；但也不排除部分学生为规避限制，将学习资料下载到私人手机、平板电脑等设备，继续深夜学习。她认为，尽管家长可选择关闭课后管理程序，但考虑到对孩子健康的关注，绝大多数父母仍会倾向于采用学校建议的默认设定。不过也有教师提到，此前教育部推行的设备管理软件（如 Mobile Guardian）曾出现过功能争议，部分学生反映软件限制过严，甚至影响正常资料查询，后续仍需关注技术落地后的实际体验。
值得注意的是，此次校内禁机与设备锁机调整，是教育部继去年全面落实科目编班制后，又一项聚焦学生全面发展的重要举措。多数学生和教师对校内禁机政策表示支持，认为这能减少课堂分心，促进同学间面对面互动；但针对锁机时间调整的争议，也反映出学业压力与健康管理之间的平衡难题。教育部相关负责人透露，后续将持续关注新规实施后的反馈，与学校、家长保持沟通，确保政策在保障学生健康的同时，最大限度满足学习需求。
法律界人士补充，此类教育管理政策的制定，既符合新加坡《儿童与青少年法案》中关于未成年人权益保护的核心精神，也与全球范围内 “数字健康” 教育趋势接轨。而对于可能出现的学生破解管理程序等违规行为，学校通常会以教育引导为主，结合校规进行处理，旨在帮助学生建立正确的设备使用观念。
随着新规实施日期临近，各中学正通过开学说明会、学生手册修订等方式，向学生和家长详细解读政策细节。不少学校也在探索配套措施，例如优化课后自习室资源、延长图书馆开放时间，为学生提供无电子设备干扰的线下学习空间。这场围绕 “30 分钟” 的政策调整，不仅是对学生使用习惯的引导，更引发了教育界对 “如何平衡学业压力与身心健康” 的深度思考。
