前晚,歌手李玟輕生去世的消失讓很多人無眠,不誇張的說,她的歌聲陪伴了一代人長大。
李玟的二姐@李思林Nancy 前晚在微博上發了訃告:「CoCo於數年前不幸患上了抑鬱症,經過長時間與病魔鬥爭,可惜近日病情急轉直下,於7月2日在家中輕生,送院後一直昏迷,經醫院團隊努力搶救及治療,最終於7月5日返魂乏術,與世長辭。」
新加坡歌手林俊傑、孫燕姿都在微博上發文悼念。


腿傷做手術給自己打氣
今年2月,李玟做手術治療腿傷,她特意發文給自己打氣:我從來不怕任何困難,一切問題總是一個一個來解決。在文中,她還對大家說:人總有脆弱的時候,這是難免的,可是我們永遠要記住,烏雲過後太陽就出來了。不管怎麼樣,我會努力一步一步往前走,我知道我一定可以的……你們永遠都在我心裏面,永遠愛你們。我是萬里長城永不倒!

手術之後,李玟也及時給大家報告了手術情況,而且在5月20日還發布了新歌《戰歌》上線的消息。

曾大聲呼救
母親哀求不願放棄
昨天早上,李玟的二姐透露了事件的更多細節,據悉7月2日下午1時許,李玟在和家人用完午餐後,便到浴室沐浴。直到3點多,保姆開始打掃衛生時,才發現李玟自殺,當時她還有些許意識,自己衝出浴室,大喊救命。
隨後,家人立即報警並叫來救護車,可是抵達醫院後,李玟已無呼吸脈搏,雖經搶救後曾短暫恢復呼吸心跳,醫生宣布腦細胞已死亡,但她的母親還不肯放棄,堅持要醫生團隊盡力搶救,最終返魂乏術,於3天後死亡。
經警方調查,在浴室的水槽旁,撿到一把染有血跡的修剪指甲刀鉗。據港媒報道李玟有訂立遺囑,所有財產都會留給李玟的媽媽。
曾在新加坡開演唱會
宣布即將結婚的消息
2003年,李玟和加拿大男子Bruce相識相戀。
對方比她大16歲,與前妻生了兩個女兒。

2010年,李玟來新加坡開演唱會,大批內地、台灣、大馬、日本及韓國等亞洲鐵桿歌迷紛紛趕來新加坡一睹偶像風采,蜂擁而至將門票搶購一空。

CoCo在演唱會上宣布婚訊更是引爆全場。由於歌迷已經提早得到消息CoCo李玟會在新加坡站的演唱會宣布自己的婚訊,她幫助現場的一對情侶在台上成功求婚後,愉快的跟家人用分享般的口氣說出結婚的決定。CoCo還邀請大家去參加婚禮,希望給大家留下最美好的回憶。

連婚前協議都沒簽,就決然和他結了婚。她的婚禮宴請了300位國際政商界和好萊塢名人,碧昂絲、槍姐、火星哥、珍妮弗洛佩茲都來獻唱。

昨天(7月6日),據港媒報道,有相關知情人士透露,李玫與老公Bruce已經分居兩年多,目前正在辦理離婚手續。之前李玫與老公是住在赤柱,而今則住在李玫母親與家姐的山頂寓所,事發時老公也不在香港,Bruce回港時,已是事發第二日。
知情人士又透露離婚協議簽訂即將完成,但又指目前仍未離婚,對方仍可以自稱是李玫老公,他又表示現在李玫離世,又未簽離婚協議,Bruce可以省下不少贍養費。據悉,在年初,有媒體曝出,李玫的53歲的加拿大老公與嫩妹交往過密,致使李玫與其分居。後來李玫的閨蜜曝出其老公婚內多次出軌,雖然李玫多次選擇原諒,卻換來了對方變本加厲的桃色緋聞不斷。

很多網友猜測,婚姻不順是李玟患上抑鬱症的原因,一直以來李玟所呈現的形象都是十分樂觀開朗的,屬於一個時代的神話不要因此而被泯滅了光芒,希望女神走好!
女性要如何遠離抑鬱症?
新加坡國際註冊會計師,新加坡執業審計師,傑鵬國際JPI執行董事劉朝霞給出了幾點建議:
這個世界上沒有真正的感同身受,每個人的境遇也如魚飲水,冷暖自知,醫生們大多認為抑鬱症是一種病,何時會得有很多不確定的因素。
如何在不確定的環境裡面尋找確定性,是一種方法也是一種能力。比如多運動,多和愛笑的朋友一起,多吃健康食品,保持規律的生活早睡早起,這是否也是自己可以掌控和可以確定的?
昨天一位高知女性來我辦公室,她失業半年但一直沒有找到與之前相匹配的工作同時還要承受高額的房貸和生活費,創業又發現自己總在為客戶提供免費服務,她甚至認為市場上的客戶其實只想要免費的服務。
我耐心的聽她絮絮叨叨一個小時,我問她,可不可以考慮把小的公寓賣掉享受公民福利換成大的政府組屋, 再把組屋的空餘房間出租?一方面房屋產生了租金收入另一方面減少了房貸成本,因為在政府的補貼下組屋的利率比公寓低很多。
人在極度壓力和焦慮下很難做出正確的判斷和決定,我建議她先讓自己不焦慮,接下來再選擇服務那些願意付費的客戶。
那麼回到一個話題,到底是什麼讓我們憂慮?
是對現在的不滿意和對將來不確定性的擔憂。
其實每個人都難免會遭遇抑鬱的階段,比如女性在生產前後和更年期,男性在中年危機的時候。作為兩個孩子的媽媽,我是如何跨過生產前後的艱難階段而分享以下幾點:
第一,不要過度自責。
有人說善良的人才會得抑鬱症,我想是有道理的,善良的人的確會把很多的過錯歸咎給自己而陷入一種自責的情緒里。比如自己生病了自責給家人添麻煩,孩子生病了自責自己沒照顧好,項目失敗婚姻失敗自責是自己的失誤等等。
這時候換一種思維會怎樣呢?告訴自己生病了是提醒自己愛護身體,失敗了用失之東隅收之桑榆的積極心態,讓愛你的親人朋友們與你一起面對,一起互相成就從而成為更好的自己。
二,有一技之長也接受自己在職業上會被取代,保持學習和包容的態度接受自己的不完美。
三,保持自己的消費比收入低一個檔次也是保持幸福感的秘訣,因為這樣可以避免被物質和金錢捆綁。
四,允許別人有他的步伐,讓自己保持情緒的穩定。
我記得我家兒子在小學四年級迷上遊戲的時候成績一落千丈,我那時非常想要責備先生因為溺愛而過早的給他配置了手機和電腦,也非常自責一個高資質的孩子被我的粗心耽誤了。
但面對問題解決問題讓他正確對待遊戲才是源頭。
我第一步假期給他增加了很多運動比賽,告訴他現場有淚有汗有人為他鼓掌才是真正的體育精神。
第二步針對他的特點安排了一些適合他的課程,而這個課程裡面精英雲集讓他自發產生了追趕的動力。
第三步則幫助他找到一個很優秀的榜樣。
而他遠離遊戲的過程也是我和他成為好朋友的過程,我們要允許身邊的人有他自己的步伐,生活中任何一個挑戰我們只要跨過去都會很有成就感。
生命是寶貴的,在新加坡生活的朋如果自己或者家人/朋友生活遇到困難,可撥以下熱線求助:
■婦女行動及研究協會(AWARE)1800-777-5555(婦女援助專線,周一至周五,早上10時至傍晚6時)
■新加坡援人協會:1800-221-4444
■關懷輔導中心:1800-353-5800
■心理衛生學院:6389-2222
■新加坡心理衛生協會:1800-283-7019
■圓緣助線(華語):67410078