隨著新加坡疫情加劇，進行居家康復者也越來越多。然而，對於居家隔離的具體流程和相關問題，許多人都感到混淆。
衛生部宣布將從10月11日起，簡化冠病醫療程序，不再發布隔離令 (QO) 和健康風險警報 (HRA)，將統一成一個為期7天的健康風險警告（HRW）。
其他主要改變如下：
- 無症狀感染者和密切接觸者將不用進行PCR檢測。
- 確診者若無症狀，只須隔離72小時，然後ART自測呈陰就可出門。
- 密切接觸者無須隔離，只要ART檢測呈陰就能出門。
衛生部長王乙康表示，調整醫療程序也有助騰出醫療資源，而且德爾塔變種毒株的病毒量比較高，所以通過ART就能檢測出染病的人 。
當局列出三種情況：
情況(1)：對於那些身體不適，且檢測呈陽性的人，應該馬上看醫生。他們將被安排在家康復，如果不適合居家康復，可以在適當的護理設施中康復。
如果完全接種了疫苗或12歲及以下的幼兒，隔離期為 10 天。如果沒有接種疫苗，隔離期為 14 天。 隔離期結束後可出院，無需進一步檢測。
情況(2)：對於無症狀、身體狀況良好，但檢測呈陽者，應在接下來的72小時留在家中，避免與他人接觸。
72小時後，若ART檢測呈陰，他們便可自由活動。如果感到不適，應立即求醫。
情況(3)：接到健康風險警告（HRW）的密切接觸者，應立即自我隔離，第一天應使用ART自測，並將結果上傳至衛生部平台。
接下來7天，若要出門須先進行ART自測，結果呈陰便可出門。如果第7天的測試結果為陰性，則此後無需進一步測試。 若任何時候ART檢測呈陽，應採取情況(2)的步驟。
（圖源：衛生部長王乙康臉書）
此外，也整理了有關家中成員的居家隔離相關問題和解答，供大家參考。
Q & A
1. 既然已經確診了，我們為什麼還要呆在家裡隔離？如果家裡有老人小孩的話，他們不是更容易感染嗎？
答：杜克—新加坡國立大學醫學院新發傳染病重點研究項目副主任黃英勇教授表示，若患者已接種兩劑疫苗後感染新冠，居家康復不會給家人帶來風險。
他說，現有研究表明，疫苗可降低病毒在家中傳播的可能性，並且可以預防嚴重疾病。即使家中有長輩（80歲以下），只要他們都完成接種，仍會得到相當好的保護。至於無法接種的孩童，即便感染冠病，多數隻出現輕症。
2. 如果我需要居家隔離，和我同住的家人們也需要隔離嗎？
答：確診者的同住者，需要上網（https://go.gov.sg/quarantinereg）自行登記，獲取電子隔離令。
3. 居家康復時，我該怎麼解決日常所需？如何確保我家人的健康安全？
答：若在解決日常所需上須家人幫助，可採取以下措施： 在飲食、清洗衣物，處理垃圾方面：
a. 確保沒有家人靠近隔離房間的房門，他們戴上口罩後才打開房門。
b. 同時，儘可能減少家人接觸自身的物品，不要與家人共用餐具、水杯等。
c. 將要洗的衣物放在袋子之後，掛在隔離房間門外 （註：家人在清洗時直接將衣物倒進洗衣機，不要用手取出）
d. 將垃圾裝在雙層袋子，綁好放在房門口後（註：家人應立刻把垃圾袋丟進垃圾槽） 若房間內沒有獨立廁所，請採取以下步驟：
如需和家人共用一間廁所，需確保家裡每一個人都保持良好的衛生習慣，每次使用廁所後要清潔和消毒所有接觸面；確診者使用廁所後，其他同住者應該等待至少20分鐘才進去。
家中如有兩間及以上廁所，一間應供確診者專屬使用，其餘同住者則共用另一間
4. 如果我的家人在我之後確診感染了冠病的話，他們也能在家康復嗎？
答：醫療人員會遠程為你的家人評估健康情況。如果你的家人符合居家隔離的資格，他們也可以在家康復，否則政府將會把他們轉往社區護理設施、社區治療設施或醫院進行隔離。
從 10 月 10 日起，冠病的家庭康復計劃將擴大到更多群體。除了：
1. 80 歲及以上的患者
2. 部分或未接種疫苗的 50 歲及以上人士
3. 一歲以下的兒童，以及經臨床評估不適合居家康復的一至四歲兒童
5. 我和同住者都需要居家康復隔離，那要怎麼樣才能買生活必需品以及醫療用品呢？
關於生活必需品，比如三餐以及日用品，可以請沒有與你同住的親戚朋友們代為購買，然後將東西掛在門口，避免接觸。在確保對方已離開，門外已經沒有人之後，再戴上口罩並開門領取。或者可以讓快遞送貨上門，也需要注意避免接觸。
關於醫療用品，如藥品一類，可以使用24小時遠程醫療服務送貨上門。如果是自助檢測儀短缺，居家康復人員無需進行抗原快速檢測；如果是接到隔離令的成員，則可以在前往診所或區域檢測中心進行檢測時獲得自主檢測儀。
在這樣特殊的時期，我們更需要做好防疫的準備。但是如果感染了新冠，也不要過度緊張。有關更多居家康復隔離的詳情，可參考MOH 官網：https://www.moh.gov.sg/covid-19/general/home-recovery-programme---for-patients
