
東南亞運動會將在泰國舉行。我國派出約100名專家陪同運動員一起出戰,從體力、飲食和心理多個層面提供所須照顧。這是我國有史以來派出最多運動相關專家出征東運會。
運動員只要這麼一跳,專家便可獲得數據分析他們的身體情況,包括肌肉疲勞和運動損傷程度,從而安排最合適的訓練內容,這也能有效防止選手受傷。負責照看劍擊隊選手的運動科學家指出,隨著科技越來越發達,運動員可以得到更針對性的訓練和照顧,有助他們發揮最佳水平。
高水平體育學院體能訓練科學家法爾扎德說: 「當比賽強度不斷提高,運動表現只有微小改進,運動科學幫助我們在更細微層面了解運動員的狀態,我們可以判斷何時該加強訓練,何時緩一緩,從而讓訓練更有針對性。」
擊劍運動員黃頡歆說:「體能更好能讓我們更有自信,更能掌控自己的動作,當我們上場比賽時,不必擔心體力不足等問題,因為你知道已經投入了足夠的努力,能夠帶著信心走上賽場。」
在競爭激烈的比賽,運動員的心理素質是勝負關鍵之一。
高水平體育學院高級運動心理學家林萬德博士說:「運動員遇到的問題可能就是期待吧,不只是自己,而且可能是外在的那種期待,可能來自父母還是教練,我們會怎麼去調整,去幫助他們在緊要關頭把注意力放在最重要的部分。」
高水平體育學院指出,團隊一年前便開始籌備,全面協助運動員備戰同時也多次派員到泰國考察。
高水平體育學院院長蘇淳偉博士說:「在那裡我們已經做好完善的預備,無論是運動科學,或者是營養師、醫生或是物理治療師,我們都已經做好了完善的安排,讓我們的運動員在比賽的期間他們不會有任何欠缺的地方,讓他們每一次需要的時候,我們人員都會在那裡。」
運動員可以在賽場上全力發揮,背後的支持團隊功不可沒,每一面獎牌都是團隊一起努力為國家帶回的榮耀。























