都說新加坡是個壓力特別大的城市
這位在新加坡生活的24歲年輕人
甚至壓力大到得了突發性耳聾
讓我們來看看她分享的故事
素材|雪儀同學@小紅書
編輯|伯爵紅茶
我是一名在新加坡工作的馬來西亞人，才24歲，有一天突然就耳聾了！第一次去診所，結果被誤診。後來幸虧及時去了專業醫院才確診。對症下藥後終於開始慢慢恢復。
耳朵開始不適
11月12號傍晚，我一出地鐵上到地下層，左邊耳朵就突然感覺悶悶的，還帶點耳鳴，但聽力還沒受到影響。第二天和室友聊起，他說可能幾天就會好，我就沒管它。
11月14號，突然覺得左邊耳朵聽不清了，於是去附近診所看了。醫生說我可能是藥物敏感，給了抗敏藥回家觀察。
左耳完全失聰
11月18號，我的左耳完全聽不清了，覺得不對勁，於是直奔榜鵝一家診所Zenith Medical Centre再看了一次 ，這家診所是親朋好友介紹的。（幸虧及時就診，不然很可能像很多小夥伴一樣恢復不全甚至無法恢復。）醫生排除其他原因（黴菌、耵聹等），確診為突發性耳聾 （Sudden Sensorineural hearing lost)。他說這個病是不會100%完全恢復的，拖延治療更加容易導致永久失聰。我一整個後悔莫及加晴天霹靂！我才24歲，怎麼辦嘛怎麼辦嘛！
醫生給我開了口服藥，並寫了推薦信轉介我去做聽力檢查。自己回家哭了一頓，就好好認命等第二天做測試報告。
11月19號，看醫生後的第二天吃了第一輪藥。（吃藥過後感覺有一些副作用和聽到一些聲音了，也不知道是不是心理作用）。下午4點去做了聽力測試，我的情況已經是嚴重聽力損傷（severe hearing loss）了！
做聽力檢查的地方叫The Hearing Solution Group，因為是醫生開轉介信去，所以是免費的，如果直接過去，需要支付$75的費用。
不同的醫生對治療方式有分歧
11月19號下午拿了聽力測試報告，回去醫生那裡給他看報告。他讓我口服藥物的同時去打針 （Intratympanic Steroid Injection) 。
11月20號，去了Sengkang A&E，那裡的醫生並不建議打針等其他過激治療，讓我保守吃藥觀察。
所以我就只是吃藥，然後保持生活規律，不熬夜早休息，飲食清淡。
突發性耳聾
病因：突發性聾的病因不明，很多致病因素都可能導致突發性聾，目前獲得廣泛認可的主要有病毒感染學說、循環障礙學說、自身免疫學說以及膜迷路破裂學說等。
症狀：
1.耳聾
多為單側耳聾，發病前多無先兆，少數患者則先有輕度感冒、疲勞或情緒激動史。耳聾發生突然，患者的聽力一般在數分鐘或數小時內下降至最低點，少數患者可在3天以內聽力損失方達到最低點。
2.耳鳴
可為始發症狀，大多數患者可於耳聾時出現耳鳴，但耳鳴也可發生於耳聾之後。經治療後，多數患者聽力可以提高，但耳鳴可長期存在。
3.眩暈
一部分患者可伴有不同程度的眩暈，多為旋轉性眩暈，伴噁心、嘔吐。可與耳聾同時出現，或於耳聾發生前後出現。
4.其他
少數患者可有耳悶堵感、壓迫感或麻木感。
預防：
由於突發性聾病因尚不明確，並無針對性的預防措施。作為一般性的預防，日常生活中可注意以下幾點：
1.加強鍛鍊，增強體質，避免感冒，預防病毒感染。
2.勿過度勞累，注意勞逸結合，保持身心愉悅。
3.保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激。
4.控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。
5.對於已經患突發性聾並且治療後患耳仍然不具有實用聽力水平的患者，除上述建議外，還建議特別應該保護健側耳：①避免接觸噪聲；②避免耳毒性藥物；③避免耳外傷和耳部的感染。
慢慢好轉
11月23號，我回馬來西亞參加畢業典禮。當天耳朵聽不見的情況有所好轉，同時拍畢業照。後續慢慢好轉，而且我看了馬來西亞當地的中醫，也不建議針灸，就沒有做針灸什麼的。
12月2號，整個口服藥物療程快結束了，我怎麼樣了呢？
現在的左耳聽力已經完全沒有問題了，除了偶爾還是有些耳鳴，我已經很欣慰了。接下來再去認認真真做一次聽力檢測，用科學結果來告訴我自己我好了，再慢慢嘗試把耳鳴問題解決掉。
關於費用
Zenith的費用是$75，包括問診費和藥費。（我是在周末去的,所以不一樣）, 後面在Sengkang A&E 問診費是$148（僅僅只是問診 沒有提供藥物，因為我已經在Zenith拿到藥物了）。
保險我是買的馬來西亞的保險，還在報銷中，具體能報銷的金額還在進行中，目前還不清楚。
自己的感受
我認為保持良好心態真的很重要。剛得病的時候，我那種「我要聾了！我怎麼辦？」的心態真的很可怕。感謝家人陪伴，也感謝大家給的正能量，後面該吃吃該睡睡，感謝現實世界裡大家給的善意和包容！
一定要及時看醫生，接受正規治療！突發性耳聾，最佳治療時間是在7天內，嚴重性可大可小！嚴重的會導致永久性失聰，千萬不要忽視！
寫下這一篇是很少有看到有人分享這個突發性耳聾，所以來寫一寫，以後有人遇到與我相同情況的時候可以參考看看。
感謝這位小姐姐的分享。你有這方面的經驗嗎？
