新加坡女孩感染HIV一度放棄希望，後配合治療病毒幾乎滾蛋
當看到這樣一個堅強的女孩故事的時候，不禁想起了那個堅強可愛的女孩，以及那句難忘的台詞：滾蛋吧！腫瘤君！
（圖:來源自網絡）
今天要和大家見面的新加坡女孩，是一位感染HIV病毒的小姐姐...
HIV病毒就是俗稱的愛滋病毒...
24歲的Nurafiqah一出生就感染了HIV，她一度因為無法接受而自暴自棄不服藥物，差點兒因此丟了命。還好，她後來想通，開始服藥，健康逐漸好轉，如今體內的病毒載量（viral load）屬於測量不到的水平。
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從醫學角度解釋，HIV即人類免疫缺陷病毒。
很多人把簡單講其和愛滋病（AIDS）混為一談，其實兩者有所不同。HIV感染者只要服用藥物，就能抑制病毒，不讓它惡化成愛滋病，也不會傳染給別人。
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Nurafiqah 是在12歲那一年，伴隨父母看醫生時得知真相。之前，她一直以為天天吃的是維生素，沒想到是抗HIV 藥物。
今年初，她決定公開自己是HIV 感染者的身份，因為她厭倦了隱瞞，也希望提高新加坡居民對於HIV的意識。
但是當她把真相告訴朋友後，他們開始疏遠她。
Nurafiqah 回憶說，「在我向朋友公開HIV感染者的身份前，今年頭我還受邀參加他們的聚會、出國旅遊，但是當我告訴他們我是感染者後，我卻被排除在外。」
其實，只要接受治療和服用藥物，HIV 感染者的病況是能夠受到控制的。
Nurafiqah 說：「任何人都有可能感染HIV，不論年齡、性別、性取向。但是它是可以被管控的病況。通過有效的藥物，我可以上學、社交、組織家庭，我可以生活如常。」
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HIV是如何傳播？
HIV的主要傳播途徑有血液傳播、性傳播、母嬰傳播。
血液傳播主要是通過輸入受HIV污染的血液及血製品，共用受HIV污染的針管、針頭或其他醫療美容等侵入性器械或器具等途徑傳播；
性傳播主要是通過同性或異性間無保護的插入性交（包括陰道交、肛交）等途徑傳播；
母嬰傳播主要是通過感染HIV的孕產婦，在懷孕、生產和哺乳過程中將HIV傳染給胎兒或嬰兒。
HIV對外界環境的抵抗力較弱，離開人體不易生存，當感染者的體液暴露在空氣中，病毒很快就會喪失活力，伴隨體液的乾涸而死亡。
對熱敏感，在100℃條件下20分鐘可以滅活，在56℃條件下30分鐘可以滅活，因此醫療用具經過高溫消毒都可以達到消毒的目的。
對消毒劑敏感，10%漂白粉、50%乙醇等都可以殺死HIV。
所以，日常接觸，如握手、擁抱、禮節性親吻、共同用餐、共用馬桶、咳嗽、打噴嚏、一同游泳、洗浴及蚊蟲叮咬等，都不會傳播愛滋病。
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新加坡行動小組去年底也推出了社區藍圖，願景是在2030年之前終止HIV人類免疫缺陷病毒和愛滋病的蔓延。
這個社區藍圖是根據聯合國愛滋病組織的國際目標形成，希望達到90 90 90的目標。
第一個90是希望那些受HIV感染的人有90%都已經做了檢測，所以知道他們已經感染了HIV。
第二個90是那些受HIV感染的人，有90%已經接受治療而且在吃藥。
最後一個90，就是接受治療的感染者，有90%是所謂的病毒被抑制，就是說他們體內的那個HIV病毒已經低到無法被檢測到。
