為醫院籌款 我國海軍軍醫挑戰世界最長馬拉松游泳
我國海軍一名軍醫為幫助本地一家醫院籌款，辛苦訓練，要挑戰自己成為首名完成哈德遜河「八橋」馬拉松游泳比賽（ 8 Bridges Hudson River Swim）的新加坡人。（圖：Facebook/St Luke's Hospital）
我國海軍一名軍醫為幫助本地一家醫院籌款，辛苦訓練，要挑戰自己成為首名完成哈德遜河「八橋」馬拉松游泳比賽（ 8 Bridges Hudson River Swim）的新加坡人。
據新傳媒英文新聞網站TODAY報道，過去五個月，軍醫Chua Jia Long用冰箱裡的冷水洗澡，在放滿冰塊的浴缸里浸泡至少半小時，為參賽備戰。 他曾於2021年在聖路加醫院（St Luke’s Hospital）接受住院醫師培訓，為了協助該醫院籌集2萬5000元，他決定參加被譽為「世界上最長的馬拉松游泳」。
這場全長120英里（約193公里）在公開水域進行的階段性游泳項目，全程約與我國海岸線一樣長。比賽歷時七天，從6月9日到16日，每天進行一個階段的比賽，參賽者每階段需要連續游泳四至六小時。這項游泳挑戰跨越瑞普凡溫克爾大橋（ Rip Van Winkle）、金斯敦.萊茵克利夫大橋（Kingston-Rhinecliff,）、哈得遜中部大橋（Mid-Hudson）、紐堡.比肯大橋（Newburgh-Beacon）、熊山大橋（Bear Mountain）、塔潘齊大橋（Tappan Zee）、喬治華盛頓大橋（George Washington）和韋拉扎諾海峽大橋（Verrazano Narrows）等八座橋樑。
希望回饋社會 鼓勵健康生活
蔡醫生表示，自己本想在2020年6月參加這場馬拉松游泳，但因冠病疫情比賽被取消。
他後來在2021年接受住院醫師培訓，在聖路加醫院照顧痴呆症患者並擔任家庭醫生。這段經歷讓他更想參加馬拉松游泳，親眼目睹了疫情期間老年人被迫居家對健康的影響後，他希望馬拉松游泳能鼓勵健康生活和體育活動。
籌款活動將在Give.asia網站上進行，蔡醫生希望能籌集到2萬5000元，所有籌得的款項將用於減輕聖路加醫院承擔的額外補貼成本，並減少患者的自費開支。
為馬拉松游泳做好準備工作
為了準備這場馬拉松，蔡醫生一直在他的游泳俱樂部ATS Barracudas訓練。他每周會到俱樂部進行四至五次訓練，另外還進行額外的訓練。
就職期間，他曾在美國進行過冬季潛水訓練，了解如何為接下來的挑戰做好準備。為了適應寒冷的水溫，蔡醫生不僅用存於冰箱裡的冷水洗澡，他每周還進行冰浴，每次至少在裝滿冰塊的浴缸中泡上半小時。蔡醫生說，了解自己身體的極限對於在整個馬拉松過程中做出最有效的選擇和策略很重要。
他說：「我不是職業運動員。我希望這能鼓勵普通人挑戰自己，下定決心完成自己的目標。」蔡醫生也希望可以激勵更多的人挺身而出，幫助有需要的人。
