對於在新加坡求學工作的小夥伴們來說，難免會有感冒發燒、頭疼腦熱的時候。針對這些「小病」，在國內我們會在家中備一些常用藥，比如：清開靈顆粒、黃連素片、健胃消食片等。那麼在新加坡相對應的應該配備哪些藥呢？今天就和小編一起來了解一下吧~
感冒發燒
在新加坡，一提到感冒發燒，大家就會想到一種止痛&退燒藥物：Paracetamol(中文是撲熱息痛，或者對乙醯氨基酚；另外一個英文名是 Acetaminophen)。如果去了診所，很多時候醫生也會開具這種藥物。
但大家生活中可能更常聽到「Panadol」這個詞，和Paracetamol傻傻分不清楚。其實，Paracetamol是藥物本身的通用名；而Panadol是品牌名，是由葛蘭素史克(GSK)公司生產的含有Paracetamol 的藥物，所以大家幾乎把兩個詞無區別使用。
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在新加坡，Paracedamol很好買到，直奔711，watson，guardian的Pharmacy櫃檯都可以買到，認準Panadol品牌即可。
另外，大家在買藥的時候可以留意不同款Panadol包裝上所寫的適應症，去Pharmacy也可以詢問下工作人員，對症下藥才是最好的哦～尤其是家裡有小孩，最好備上小兒版的Panadol。
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止咳化痰
新加坡氣候濕熱，喜歡吃辛辣食物的朋友們難免會遇到咽喉發炎、嗓子疼等問題。這時，喝兩勺川貝枇杷膏來潤喉是個絕佳選擇。在新加坡，川貝枇杷膏非常容易買到，711便利店就有售。
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國外品牌推薦Difflam(得伏寧)潤喉糖，Woods Peppermint Cough Syrup(糖漿)或Rhinathiol Cough Syrup(止咳糖漿)，成人和兒童版本都有。
鼻腔不適
感冒期間，鼻塞和流鼻水是常見症狀，家中常備一盒鼻腔噴霧非常實用。新加坡家庭常用的法國 Stérimar小海豚生理鹽水噴霧，能有效緩解鼻塞、鼻癢和鼻部不適。該噴霧有兒童和成人版本，購買時請注意區分。
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如果是由於空調引起的外熱內冷型鼻炎，可以使用Zyrtec-R。若鼻塞較嚴重，影響呼吸和睡眠，推薦使用「液立庭」鼻噴劑。
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過敏
對於體質容易過敏的小夥伴(花粉症，慢性蕁麻疹)，可以使用Clarityn，緩解過敏症狀，起效時間30-60min，藥效持續24h，適合長期使用。通常不會引起嗜睡，因此適合白天服用。注意至少6歲以上才能服用。此外Neoderm也可以治療皮膚過敏、細菌感染、瘙癢等症狀。
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耳朵發炎
耳朵發炎多數由游泳時耳道進水或嗆水引起，對於喜歡游泳的小夥伴可以常備POLYDEXA, 它適用於外耳道炎和感染性濕疹等症狀。成人每天1-5滴，連續6-10天。兒童每天1-2滴，持續6-10天。
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腸胃病
對於很多剛來新加坡的小夥伴來說，很難快速適應東南亞的美食，腸胃病是大家經常遇到的問題。Actal Plus Fast Acting Antacid可以緩解胃酸、胃脹、腸脹氣的情況。
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Gaviscon作為緩解消化不良引起的腸胃不適的腸胃藥，在新加坡也頗受歡迎。而在遇到急性腹瀉、氣脹、食物或藥物中毒時，也可以選擇Ultracabon來救急。如果腸胃長期感到不適，則建議去醫院做一下腸鏡或者胃鏡。
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口腔潰瘍
一般來說，口腔內出現的潰瘍多是復發性口腔潰瘍，它是最常見的口腔黏膜疾病。維C泡騰片在各藥房都能買到，可以有效緩解口腔潰瘍的症狀。
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腹瀉
跟發燒、咳嗽一樣，腹瀉其實也是人體自發對抗病毒的一種武器。如果只是輕微腹瀉，不需要用止瀉藥，可以用調理腸胃的Pepto Bismol，能夠有效緩解噁心、胃灼熱、消化不良等症狀。
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嬰幼兒可以選擇用瑞典的拜奧BioGaia這樣的益生菌，這種調理並不是止瀉或者止吐，而是調理腸胃菌落群達到平衡的作用。
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痛經
對於女性朋友來說，一個月難免會有幾天不舒服，很多小夥伴都會備一些止痛藥。而相比布洛芬的耐藥性和腸胃副作用，Naprogesic對痛經的陣痛效果會更加良好。
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外傷
喜歡運動的小夥伴免不了磕磕碰碰，跌打損傷。除了雲南白藥和正紅花油以外的朋友不妨試試Rumalaya。它一種草藥製劑，主要用於緩解關節疼痛、炎症和風濕病等症狀。它由多種草藥成分組成，以促進關節的健康，減少炎症並增強活動靈活性。
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眼睛乾澀
而對於經常看書看螢幕，或是佩戴美瞳和隱形眼鏡的小夥伴來說，常常會有眼睛乾澀的困擾。這時可以常備一些人工淚液眼藥水Refresh，這種眼藥水可以很好的緩解眼部疲勞，可以說是「碼農」的必備神器！
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蚊蟲叮咬
近期，新加坡登革熱(骨痛熱症)病例持續增加，小夥伴們應特別注意做好蚊蟲叮咬的防護，推薦大家使用虎標驅蚊貼，其中含有天然驅蚊配方，驅蚊效力持久，不含化學避蚊胺(DEET)。
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急救箱
對於已經成家的小夥伴來說，可以考慮在家裡備一個急救箱。在Guardian和Watsons都可以找到First Aid Kit，裡面有口罩、棉簽、創口貼、繃帶、酒精棉、消毒藥膏等應急醫用物品，平時遇到割傷、燙傷和跌打損傷，都可以先用急救箱及時處理。
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結 語
以上就是在新加坡的常見疾病和常備藥物的介紹，希望對大家有所幫助！
