
經歷64年人生起伏的謝韶光坦言,「生離死別」這個課題從未離開過自己。(取自8視界新聞網)
(新加坡訊)退圈19年,視帝謝韶光久違回歸熒幕,經歷64年人生起伏的他坦言,「生離死別」這個課題從未離開過自己。
《8視界新聞網》報道,從年少時對死亡的恐懼與絕望,到如今能夠平靜面對、坦然接受,謝韶光視這份領悟為生命必經的修煉。
他說:「第一次經歷死別是我公公離開,然後到婆婆。我由爺爺奶奶帶大,他們的離開對我的衝擊很大。
「當時我還是小孩子,理解不了那種絕望和傷心,甚至會想說我這麼愛他們,但是這樣的愛會讓我絕望,那麼愛到底對不對?這引發我很多哲思。」

隨著成長與經歷累積,謝韶光逐漸明白生老病死是生命的自然推進。(取自8視界新聞網)
學會坦然面對「死別」 更能淡然處理「生離」
隨著成長與經歷累積,謝韶光逐漸明白生老病死是生命的自然推進。
「到我面對爸爸時就很穩了,還是有害怕,但害怕減少很多,因為已經明白了。」
學會坦然面對「死別」,也讓謝韶光更能淡然處理「生離」。
「不把自己鎖在緣分已盡的關係里,否則會很痛苦。當然有些東西無法自主,說想脫離就脫離,可是當你一明白,就有新的勇氣,踏入另一個新的階段。」
謝韶光退圈期間,曾剃度出家,對人生有了更深的領悟,他不避諱分享自己理想的告別式。
他說:「其實,大家平時有在珍惜跟彼此的交流、把它當作一種告別式的話,總希望能好聚好散。
「到了生命終點時,如果之前有那些珍惜,那就沒有遺憾,燒了放靜心園就好了。」
平時生活節奏平和
早年因運動舊傷、脊椎神經疼痛、經歷台灣921地震、當志願者赴斯里蘭卡海嘯賑災等深刻的經歷,謝韶光更能體悟身心病痛的艱苦。
現在沒有工作的話,他喜歡做瑜伽、靜坐、下廚、當慈善義工,也陪伴好朋友抗癌的最後階段。
「當身體健康、精神很好時,做什麼都容易。但當發生意外或病痛,生命就會完全改變。
「自己沒有承受過,就容易鐵齒,講話好像也大聲。直到自己經歷痛苦,才學會用同理心理解別人。陪伴家人或病人時不用講太多,只要真誠地在場,人家會感覺到那份用心的,那就是能量。」























