我們是媽媽，更是自己人生舞台上的主角。
你是否也有過這樣的時刻：在家長會上聽不懂老師說什麼，只能尷尬地點頭；在職場會議上腦子裡有想法，卻怎麼也說不清楚？
其實，這種侷促和卡殼，不只你一個人經歷過。
辣媽今天想要聊幾位姐妹的故事。
她們在人生不同的階段，也曾和我們一樣不自信、被卡住，卻一點一點靠自己「練」了出來：練表達、練勇氣、練影響力。
不是靠天賦，而是靠一次次站上講台，一次次試錯。從「不敢說」到「說得清」，從「講得生硬」到「說話有力量」。
而這一切，都是從走進國際知名的非營利演講組織——Toastmasters開始的。
在那裡，她們和導師們一起免費練習華語演講、學習英文表達，在一次次上台的練習中，找回了自己的聲音，也打開了新的可能。
從嘗試到蛻變，只差一個開始
雙語口才練習，成就組織高手
姜舒的故事
姜舒第一次接觸Toastmasters，是在疫情最緊張的那段日子。朋友拉她一起上線參加一個演講會，說是「很有趣，試試看又沒損失」。她點開Zoom會議的時候，根本沒想到，這將是一次徹底改變自我表達的開始。
那時候，她是典型的「幕後型人物」，擅長統籌、策劃、搭框架，但一到公開場合說話，總覺得「說出來的不足心裏面想的一半」。
可也就是在那場線上活動中，她感受到了一個完全不同的世界：每個人都鼓勵、支持彼此勇敢表達，哪怕你講得磕磕巴巴，也有人會認真聽、溫柔地反饋。
這種氛圍，讓人心生力量。
從那之後，她開始頻繁參加活動，不僅發言，也逐漸從參與者變成組織者，從組織者變成策劃人，再一路成長為新加坡中華總商會華語講演俱樂部的主席、國際講演會第80區L3分區的總監。
這些身份聽起來很「官方」，但背後的故事是一次次下班後的電話溝通，一場場上百人活動的細節敲定，還有一次次突髮狀況時，冷靜應對的現場調度。
最讓她記憶猶新的，是那次人數接近250人的大型比賽——籌備期短、任務重，但她帶著團隊硬是把每個流程、每位演講者和評審都安排得妥妥噹噹。
「當你站在現場，看著一切有條不紊地進行，那一刻真的會覺得：我可以的。」
作為BilingualEdu雙語教育品牌的創始人，姜舒也把Toastmasters帶來的「表達力」和「組織力」融入了教學系統中。在BilingualEdu的中英文口語課、演講課，不只是教孩子「怎麼說」，也教他們「如何思辨看問題」、「如何整理語言邏輯」、「如何讓別人聽懂你在說什麼」。
雙語教育專注蘭斯十年閱讀課程：5-16歲英文經典獲獎作品，完成近200本經典書籍閱讀和討論；PSLE每年都取得優異的成績。中心學生有96%考獲12分以內，其中有半數考獲4-6分的優異成績。
同時，也有專門為商務人士打造的40個英文主題討論、英文經典閱讀、商務中文課程，公司為很多在新加坡的跨國企業和高管提供專業的指導和訓練。
這些年的成長，也影響著她的家庭。孩子們看到媽媽經常主持、籌辦活動，也會主動幫忙做些志願工作，從幕後支持到上場參與，慢慢地，他們在學校也變得更自信，更願意表達自己的想法。
「有幾次孩子看到我拿到獎項，特別認真地對我說：『媽媽我覺得你好厲害。』那種時刻特別觸動我。不是因為獎項本身，而是你能讓孩子知道，大人在成長，他們也可以。」
職場談判高手養成記
Tracy的故事
剛到新加坡時，Tracy一度因為不敢開口講英語，被迫扮演一個「內向的人」。參加5歲女兒的家長會，英文老師講得飛快，她跟不上，只能點頭裝懂。
朋友給她傳授經驗，推薦她去開口大聲講英文的神奇組織——Toastmasters，說這家國際演講會在新加坡非常火，中英文的俱樂部遍布各個社區、公司、政府機構，還有專門的興趣小組。
新加坡的 Toastmasters 俱樂部是世界上最大的俱樂部之一，會員來自不同年齡段、不同職業和國籍。
她選擇了一個離家最近的：「報名很簡單，填表發郵件後很快就收到回復，交了很少的會費，就能獲得導師指導和免費課程。」
學習的過程很愉快，但輪到自己真正站上講台的那一刻，Tracy還是慌了，腦子一片空白。台下的導師點頭沖她微笑，俱樂部的成員也鼓勵地看著她。她深呼吸幾次，磕磕絆絆地講完了第一次演講。
「後來導師告訴我，『不必追求完美，重要的是勇敢開口。』我才意識到，原來沒有人期待我第一天就講得天花亂墜，他們只是希望我敢邁出第一步。」
之後的事情就順利了很多，Tracy開始逐步挑戰更長的演講，甚至嘗試了即興演講。在短時間內組織語言、抓住核心觀點的訓練，讓她在思維和表達能力上有了質的飛躍。
這種即興表達的能力讓她在職場上脫穎而出，無論面對任何行業的客戶，她都能精準把握對方需求，不僅提升了談判成功率，還贏得了客戶的高度認可。有些客戶甚至主動表示，「和你溝通很舒服，之前擔心的問題都迎刃而解了。」
Tracy的故事也延續到了孩子身上，在媽媽的耳濡目染之下，她的女兒也愛上了演講，被選上學校的Debate Skill Training Program（辯論培訓），還拿到了Trinity 演講考級的HD最高級別。
站上舞台的不只是舞者
石見瑄的故事
見瑄經營著兩個舞蹈瑜伽教室，每年都要在公司的年會上發言，要表彰、要鼓勵，還要把氣氛調動起來。對於她來說，語言的藝術，可比肢體的藝術難多了：「要我在舞台上跳舞可以，但站在那裡說話炒氣氛？太難了！」
她選擇加入Toastmasters英文俱樂部，目標很簡單，就是想要提升自己的英文交流和演講的能力，輕鬆自如用英文清晰的表達自己的觀點，同時也想結識各行各業的朋友，拓展經營和發展業務的思路。
