點擊上方藍字關注我們 一場突如其來的疫情改變了大家的生活，「養生」也逐漸成為新寵。
大家對於健康一定又有了更深刻的理解，平安健康才是最高的人生追求。
在日常生活中我們更應該注重健康的飲食和防護，保持良好的膳食搭配和喝茶習慣，就是一個比較好的選擇。
五穀雜糧
中醫認為「四時以胃氣為本」，「有胃氣則生，無胃氣則死」，而穀物主食是胃氣的主要來源。
《黃帝內經》中也有「五穀為養、五畜為益、五果為助、五菜為充」的飲食原則，認為五穀雜糧才是養生的根本。
五穀為養，為身體提供基礎能量，五穀食養可以平衡膳食，養生又防病。粗糧細作，是現代人餐桌上的天然能量源。每天早上吃一口五穀雜糧，不僅能抗衰老、助長壽，還可以降低心血管發病率。穀物主食能維持旺盛的生命，保證身體健康。
飲 茶
飲茶不但是傳統飲食文化，人們一直離不開茶葉，不僅因為茶葉的滋味
口感迷人 ，更因為茶葉有著特殊的功效，有利於人們的身心健康。
在歷代的本草類醫書中，均說到茶葉具有止渴、潤肺化痰、利尿、清神、治咳等功效，另外對於肥胖人群來說，茶葉也是不錯的選擇。
同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老抗老的作用。茶葉中含有多種維生素和胺基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。
當五穀養生膳食遇上中國茶 中國飲食文化的博大精深
會帶來怎樣的驚喜呢？
新加坡本生五穀養生膳食店正式開業！
給大家帶來一種新式便捷的養生體驗！
本生bensheng於2019年1月17日在新加坡成立，2019年加盟中國哈爾濱好德食品有限公司並成為新加坡總代理，主營五穀雜糧、籽種同用的養生食品。本生bensheng亦同中國雲南純普文化傳播有限公司達成戰略合作，獲得茶葉等養生食品新加坡代理權。
在這裡，你可以看到各具特色的膳食套餐，根據不同的個人體制和養生需求，定製出屬於你的膳食茶飲套餐！新鮮現磨五穀粉搭配搭配上特色的中國茶，把你一整天的健康需求都安排得妥妥的！
本生五穀養生膳食店聯合CC優選商城推出四套膳食茶飲體驗套餐——營養辦公代餐、瘦身養顏套餐、美白排毒套餐以及減肥套餐！
瘦身養顏套餐
瘦身養顏五穀養生粉+茶飲：紫鵑茶 配料：紅豆、山藥、綠豆、糙米、山楂、黑芝麻、纖維荷葉、魔芋
美白排毒套餐
美白排毒五穀養生粉+茶飲：月光白茶 配料：薏米、綠豆、葛根、茯苓、紅豆、冬瓜籽、冰糖
減肥套餐
減肥五穀養生粉+茶飲：熟茶 配料：魔芋、大豆、粗纖維、冬瓜籽、鷹嘴豆、山藥、茯苓、苦蕎、荷葉、薏米、赤小豆、胚芽、黃瓜籽、藜麥、芝麻
養生辦公代餐
五穀代餐養生粉+茶飲：星期茶 配料：山藥、紅豆、燕麥、蓮子、胚芽、枸杞、綠豆、薏米、藕、黑芝麻、大棗
隨著大家對於健康的意識日益提高，養生保健不再是中老年人的專利，讓健康的生活方式變成一種習慣，從現在開始跟著我們養生吧！歡迎你加入我們輕養生的隊伍里～
更多的五穀代餐粉配方，快來店裡看看哦！
憑此推文到店裡，均享有套餐特價優惠！ 門店地址： 本生bensheng五穀養生店
#02-K03, 1 Pasir Ris Central Street 3, White Sands, Singapore 518457
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