新加坡呼吸道病例快速上升!這些常見病和必備藥你一定要知道

2023年11月30日   •   5萬次閱讀

新加坡呼吸道病例快速上升!這些常見病和必備藥你一定要知道!

最近總是聽到中國親友說,很多小朋友們都感染了支原體肺炎和流感。

秋冬是呼吸道疾病的高發季節,即使是在溫暖的新加坡,近期呼吸道疾病的發病率也是不斷上升,據本地媒體報道,新加坡衛生部表示,上周的急性上呼吸道感染病例多達2500起,同比增加14%。

受訪兒科醫生表示,兒童上呼吸道感染病例近期增加約一到三成,儘管症狀不嚴重,但症狀持續時間較久。

圖源:8world新聞網

最近家裡的孩子要是出現了連續低燒和感冒的症狀,媽媽們千萬不要掉以輕心,最好帶孩子去診所做一下流感測試,確認一下是不是流感。

流感測試盒長這樣,和新冠測試盒差不多⬇️

如果確診是流感,可以針對孩子的病情,請醫生開流感特效藥—奧司他韋,可以有效縮短流感的病程和症狀,讓孩子少受點罪。

大家也可以關注一下流感疫苗,新加坡的全科診所基本都可以打,也是給孩子和大人多一層防護。

孩子生病全家鬧心,為了打好有準備的仗,讓孩(ma)子(ma)也少遭點罪,辣媽還特意總結了新加坡的常用藥品。這篇文章一定要認真看哦,小本本都拿出來,全是重點!

新加坡兒童常見病以及

居家常見用藥(非處方藥)

這些新加坡常見的兒童病,都是僅有一些可以居家處理的症狀。以下處理方法,都是媽媽們看診後的經驗總結。

所列舉的OTC非處方藥品,絕大多數是新加坡兒科醫生常開的,在Unity、Watsons和Guardian等藥房都可以買到。

網購的話,Shopee、Q10、Lazada也都有這些藥店的旗艦店。不過,建議還是去大一點的實體藥房買,有藥劑師在,可以針對娃的症狀,給出更合理的建議。

咳嗽

一提到咳嗽,我們最擔心的就是會不會是「肺炎」,如果2歲以下孩子,或者咳嗽聲音有異樣,比如濕咳有痰、喉鳴等等,就一定要去看醫生。

另外,小孩子是不可以吃神經性鎮咳效果的藥的,會對大腦造成傷害。下面幾款兒童藥都是通過化痰來緩解咳嗽。

家庭常備藥推薦:

PROSPAN 保咳定 和 Sinupret仙露貝

藥房常見OTC非處方藥,也是很多診所醫生常常開的藥,是【PROSPAN 保咳定】 和 【Sinupret仙露貝】,祛痰止咳,舒緩氣管收縮,能夠讓濃痰變得水一些,這樣孩子更容易能把痰咳出來。

這兩個藥水都是植物提取的德國藥,不會跟抗生素或是氣管擴張劑產生交叉副作用。

Fluimucil橙樹牌祛痰素

這款義大利名牌Fluimucil橙樹化痰素,也是兒科醫生喜歡開的藥,衝出來酸酸甜甜很像橙汁,能夠化痰以達到止咳的效果,超市跟藥店都有售賣。

這是20年1月時候Guardian藥師給開的,寫清楚了用量和保質期。

這些化痰藥,無論是由急慢性支氣管炎,還是肺氣腫等等引起的痰多咳嗽現象,都可以緩解。當然,也是只適合初期的咳嗽,如果有咳嗽聲有雜音,還是要去醫院。

鼻炎或鼻孔堵塞

新加坡空氣很清新,但鼻炎患者也不少,有醫生表示40%的新加坡學童都有過敏性鼻炎,主要是遺傳或者塵蟎、空調引起的。

鼻炎沒有什麼好的根治辦法,一般來說,兒童鼻炎會隨著身體強健而減輕。所以下面推薦的藥品,只是緩解鼻炎或感冒引起的鼻癢、流涕或鼻塞的症狀。尋找鼻炎的根源看是否可以避免復發,還是需要看醫生哦。

流鼻涕&鼻塞緩解症狀:

新加坡室內外溫差大,小孩子活潑好動又容易出汗,所以經常會鼻塞或是流鼻涕打噴嚏。

如果很輕微,可以等娃自愈,一般睡一覺就好了。睡前可以用鼻腔噴霧給娃通一下鼻子,睡得更香。

Stérimar生理鹽水洗鼻噴霧

我家最常用的是法國Stérimar小海豚生理鹽水洗鼻噴霧,純天然海水提取,安全有保障,有嬰幼兒版本、大童版本和成人版本,大家買的時候記得看清說明。

還可以把棉簽用鼻噴打濕,幫助寶寶清潔眼睛、耳朵、肚臍等等部位。

iliadin和Betadine

以下兩種噴劑也很好買,是新加坡媽媽的家庭常備藥。

上圖,左邊的是iliadin的氯化鈉(食鹽)水溶液鼻腔噴劑,裡面輔助添加了甘油,濃度低所以小嬰兒也可以使用。(給嬰兒清理硬一點的鼻屎也建議先用這個噴一下,更容易清理,也不會弄傷鼻膜。)

右邊的Betadine可以緩解流鼻涕的症狀,適合一歲以上的孩子。

液立庭

如果鼻塞比較嚴重,呼吸不暢影響睡眠,推薦使用「液立庭」,診所醫生也常開這個給孩子緩解鼻塞不適。

不過,這個滴劑只能短期使用,而且最好不要連續使用,過度使用可能會對鼻黏膜造成不可逆性的傷害,在使用之前一定要仔細閱讀說明書或遵循醫囑。

Zyrtec、ADEZIO和Clarityn緩解過敏糖漿

針對鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,診所醫生還常開一些緩解過敏症狀的口服液給娃們,最常見的Zyrtec、ADEZIO和Clarityn,藥店也有賣。

2歲以上的娃就選上面的口服液,大一點的孩子可以選藥片,Zyrtec的分類很細,拿不准買哪個的話,最好去大一點的藥店,有駐店藥劑師給你推薦。

這些針對過敏症狀的藥物,對緩解遺傳性過敏或神經性皮炎引起的瘙癢,也是有效的。

拉肚子

孩子拉肚子的原因很多,喝冷飲、食物中毒、吃了不幹凈的小手、輪狀病毒感染……

如果沒有其他特別症狀,腹瀉最重要的是補液,可以給娃多喝水、吃流食,也可以用補液鹽來補充流食的電解質。

家庭常備藥推薦:

Hydralyte補液鹽

Hydralyte補液鹽,甜甜的很好喝,有漿果、橙子兩種口味。不過,常缺貨,可以適當屯幾支。

發燒、嘔吐、腹瀉、出汗太猛引起的輕微脫水,都可以給娃喝點兒。

如果是比較輕的症狀,在補液的同時,配合益生菌調理腸胃菌落。益生菌作用並不確定,但有證據說病毒引起的腹瀉,使用特定品種益生菌可以縮短1天病程。

拜奧biogaia益生菌

瑞典的拜奧biogaia,在娃2歲之前,是我家常備藥之一。

拉肚子和吐奶太多的時候,都是用它來調理腸胃的,新生兒可用,還能幫助緩解嬰兒腸絞痛。這種調理並不是止瀉或者止吐,而是調理腸胃菌落群達到平衡的作用。

lacto GG樂多珠珠、culturelle康萃樂,都是兒科醫生也會開的益生菌。

思密達的蒙脫石散

Smecta的蒙脫石散(Diosmectite),是常見的兒童成人都可用的止瀉藥,只在腸道發揮作用,不進入血液,不會影響肝腎功能。也被很多父母作為家庭常備藥用。

它能夠修復消化道黏膜的上皮組織,也能減少電解質流食,吸附及清除病原體,止瀉效果不錯。(就是吧,蒙脫石散不溶於水,得攪渾濁了喝,很多娃喝不進去,即使是草莓味兒的、橘子味兒的……)

注意!

如果有嚴重腹瀉,或者同時伴有發燒、發抖等症狀,建議立刻看醫生。

如果醫生給開了抗菌藥治療腹瀉,最好問下服藥後多久能吃蒙脫石散和益生菌,一般情況下,先服用抗菌藥物,再服用蒙脫石散,最後用益生菌製劑,每種藥物均需間隔1小時以上。

發燒&不適

說起發燒,很多媽媽都很糾結,心知肚明「孩子發燒其實不是壞事,反而對免疫力有正向的幫助」,但等到孩子真高燒的時候,還是一顆心懸著。

本地醫生的判定標準一般是,38.5℃以下物理降溫即可——溫水擦身、洗溫水澡、睡覺開空調同時上加濕器,都會讓孩子舒服一點。

38.5℃以上可以上退燒藥了,持續3天38.5℃以上,一定要看醫生。

家庭常備藥推薦:

我們在新加坡常見的兒童退燒藥有兩種,布洛芬和斑納杜,主要成分就是Ibuprofen布洛芬和Paracetamol撲熱息痛。

斑納杜Panado

斑納杜Panado,有效成分Paracetamol撲熱息痛(也叫對乙醯氨基酚),是一種非處方退燒、止痛藥,本地家庭的常備。大人有點頭疼腦熱也常常是吃一粒Panadol來緩解不適。

兒童版分了1-6歲和6歲以上兩個版本,用量也根據年齡和體重,有詳細說明。需要注意的是,兩次用藥間隔不可以低於4小時,一天24小時之內給孩子的用藥次數不可以超過4次。

Axcel和DHAMOL

診所醫生常開的Axcel和DHAMOL退燒藥,有效成分其實也是Paracetamol。

Nurofen

Nurofen有效成分為Ibuprofen 布洛芬,主要作用是止痛、退燒和消炎,6個月以上的孩子可以吃。相對而言,布洛芬用藥禁忌更多點,所以很多媽媽的首選是Paracetamol撲熱息痛類藥品。

提醒:很多媽媽都知道,以上有效成分是布洛芬、撲熱息痛的兩大類退燒藥,在兒童高燒不退情況下可以混吃。但是!一定一定要看醫生,問診後再根據醫囑進行,不能同吃,要岔開時間,千萬不要擅自給孩子吃。

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