新加坡疫情時期,這幾個生活細節讓你遠離被感染

2020/03/30   •   9722閱
近期新加坡小坡地區新增確診人數連日攀升,本地源頭不明病例出現增多。截止昨天總計確診人數達802人。為了保障民眾安全,政府實施了多項安全措施,包括在公共場所保持「安全距離」,避免密切接觸。 不論開會、聚餐,或在交通工具上,都應保持1米距離。 建議減少人際接觸,例如在家開會、避免親密接觸等。 此外,學校、幼兒園也採取了座位分組等措施。 小坡地區為避免疫情擴散,正在努力實施安全距離措施。請大家相見不如「距離產生健康」,保護自己,也保護他人。

小坡近期的

新增確診人數連日攀升

雖說一部分

是屬於境外輸入

但在這兩天

本地源頭不明的病例

出現得越來越多

截止昨天

總計確診人數達到802

新加坡疫情時期

怎麼做最安全?

近期政府實施的

新措施里

很重要的一點就是

在公共場所

保持一定的「安全距離」

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來源:moh

這是為了避免

密切接觸而導致交互感染

同樣也是為了避免

不知道自己被感染還出門社交

導致傳染別人的情況

那麼在現階段

針對政府給出的建議

有一些保護措施

個人就能完成

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來源:moh

想要保護自己

首先就要「遠離他人」

也就是保持安全距離

保持距離

做起來也很簡單

只要避免肢體接觸就行了

彼此之間相隔1米

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來源:moh

但是在社交場合

「避人不及」感覺也很失禮

那麼應該如何做呢?

當你想打招呼時,怎麼辦

注意!想打招呼

不要握手

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來源:moh

你可以跟人家碰碰手肘

或者隔著距離

搖搖手示意也是可以的

當你去餐館吃飯時,怎麼辦?

如果一家餐館外有人排隊

那說明生意好

但對於現在這個時期來說

擁擠就成了「大忌」

在這個時期

商家最好是可以用排隊系統

來安排顧客入店

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來源:moh

如果沒有相關係統

也得安排好

店外排隊顧客彼此的空間

另外可以通過

手機支付或提前下單的方式

來避免結帳時

造成不必要的擁堵

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來源:moh

當然最鼓勵的方式

還是個人自助點餐啦

無現金無接觸

又方便又快

另外現在無論餐館或食閣

都會提前區分好

可以入坐的區域

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來源:moh

顧客可以根據

商家所區分的位置就坐

這裡還有一個特別提醒

根據衛生部的建議

一家人想坐一起是可以的

但要和別的群體保持距離

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來源:moh

還有近期到食閣吃飯時

儘量避免用公共餐具

鼓勵自備餐具

在吃飯之前先用

消毒紙巾擦一遍桌子

當你去游泳或者健身時,怎麼辦?

可以自己帶點

濕紙巾或者清潔劑

擦一擦健身房的器材和瑜伽墊

避免參與會有

身體接觸的活動

比如格鬥之類

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來源:示意圖

身體不舒服的話

就不要進行運動了哦

另外戶外活動

其實也是推薦的

跑步、騎自行車、散步都可

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來源:示意圖

如果不想出門運動

室內找一些網上的健身視頻

或者用其他的

家具健身器材例如彈力帶等

也是很好的選擇

當你在散步時,怎麼辦?

現在不提倡

靠近或牽手

或其他親密動作

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來源:示意圖

注意!無論何時何地

都要相隔1米

當你需要開會,怎麼辦?

其實也不僅僅是開會

現在網絡那麼方便

想找人開個視頻通話就行了

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來源:moh

當然這也是

時下政府所提倡的

最好不要開面對面會議

你可以選擇在家

穿西裝短褲進行會議

也是不錯的~

當你想開辦

一個少於10人的聚會,怎麼辦?

現在開辦聚會的

首要條件是少於10人

其次就是

聚會場所的座位之間

要相隔1米

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來源:紐約時報

此外入場的位置

也得放置一個體溫檢測器

並且禁止

不良健康狀況的人入內

最好現場還要

記錄參與者的信息

比如聯繫方式之類

建議參與者少接觸

當你在巴士或地鐵上,怎麼辦?

當然這個時期

最好的選擇就是「錯峰出行」

想像一下

平時上下班高峰期的時候

人跟人貼著

現在機會來了

儘可能地錯開高峰

享受一下「寬敞」的感覺

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來源:sohu

如果在高峰期

實在是避不開

那麼儘量不說話

閉上眼睛放放鬆是最好的

當然了

生病的話就不要選擇

公共運輸出行了

可以說現在的小坡

最倡導的就是「全民有距離」

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來源:示意圖

就比如昨天

學校和幼兒園開課

也是採取了必要的安全措施

比如讓小學三年級

及以上學生的座位

安排類似考試時的單人座

而小一、小二和幼兒園學生

則是固定分組坐

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來源:MOE

此外食堂里

也有指定的座位安排

也有指定的遊戲區域

可以說

小坡為了避免疫情擴散

而實施的安全距離措施

也是相當下苦心了

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來源:新京報

所以為了自己和

他人的安全

近期大家還是不扎堆

相信這個時候

「距離產生健康」哦~

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