本地研究:自杀者寻短前一周会有四预警信号

2025/09/18   •   5268阅
新研究揭示,自杀者在自杀前往往会展现出四个明显的预警信号,如滥用药物、焦虑、绝望和情绪剧变。了解这些信号,并及时寻求帮助,可以避免悲剧发生。如果您或您身边的人需要帮助,请联系新加坡援人协会24小时热线1767,或发送“关怀短信”9151 1767。珍惜生命,给自己一个机会。

本地研究发现,自杀的人在自杀前一个星期会出现四个预警信号,不过身边人往往没有发现,并在亲人离世后陷入自责和内疚的情绪。

心理卫生学院对73个自杀个案展开深入心理剖析研究,报告显示七成自杀者面对精神问题,54%感到抑郁。他们在自杀前身体健康出现变化,超过一半在最后一个月失眠并无法正常工作。

自杀者在自杀前平均会出现四个预警信号,包括滥用药物的行为,感到焦虑、绝望、愤怒,出现情绪变化和做出鲁莽行为。

四成死者曾试图自杀,12%发布不寻常的社交媒体贴文,这些都是自杀前的预警,不过身边人往往没有发现这些求救信号,并在事后感到自责,甚至让自己也面对自杀风险,医生建议他们求助处理创伤和压力。

研究也显示超过一半的自杀者学历不高,在工艺教育学院毕业后没有就读大学,三成在死前一年没有工作,也没有爱好、兴趣或参加其他活动。

《8视界新闻网》提醒您:珍惜生命,请给自己一个机会。 新加坡援人协会24小时热线:1767 24小时“关怀短信”服务:9151 1767(WhatsApp)

及时获取本站更新:

设为 Google 偏好来源