辣妈牛娃采访系列又来啦！
今天我们采访的是
培养了俩新加坡羽毛球国手
的妈妈Katherine
她的育娃秘籍是什么？
怎么让孩子做到运动学习两手抓？
我们一起来听听他们的故事~
运动世家的基因传承
Katherine出生在运动世家，虽然没有像父亲一样从事篮球运动，但机缘巧合下她遇到了一位非常优秀的羽毛球老师。在老师的带领下，她中学入门羽毛球，一路打到大学毕业，取得了不少成绩。
有了孩子之后，在羽毛球运动上获益颇多的Katherine将她热爱的运动推荐给自己的女儿和儿子（Khloe和Kaiser），在孩子们7、8岁的时候，她便开始带着两个孩子打起了羽毛球。
没想到，两个小家伙初接触羽毛球，既有身体协调性，对羽毛球也有很强的理解能力。Katherine对此非常惊喜：“我当时就想，不能浪费孩子的天赋，原本只是打着玩玩，现在看来得认真找教练了。”
于是，从2016年开始，Katherine就开始带着Khloe和Kaiser尝试进行专业的训练。最开始只是在家附近的羽毛球馆练习，后来经人介绍了解到DBTC俱乐部。Katherine经过一番考察，两个孩子自此开始每周进行六次专业训练。
他们一天的安排通常是这样的：每天放学后，Katherine会送Khloe和Kaiser去俱乐部训练，陪两个孩子完成训练；回到家后，还会监督孩子们做完学校布置的作业。“我一直和Khloe、Kaiser一起努力安排时间，绝不会因为训练耽误学业。”
他们2016年加入DBTC俱乐部， 一年后，在2017 年，他们两个在新加坡羽联组办的Alpha羽毛球比赛拿了季军。孩子还在9岁就去印尼参加BWF世界羽联竞标赛，也在8-9岁那年在新加坡羽总（SBA） 组办的比赛拿了奖牌。他们的PSLE都考到特优（A和A*）理想的成绩，最终DSA进入南洋和莱佛士书院。
在问到为什么这么辛苦，还要坚持进行专业训练时，Katherine说：“因为我自己就是从这条路走过来的。我知道竞技体育是一分耕耘一分收获，当你通过努力得到荣誉的那一刻，你会获得无与伦比的成就感！这份美好我到今天都忘不掉。”
Katherine通过亲身经历深刻的认识到，羽毛球运动不仅能提升孩子们的身体素质，竞技体育带来的责任感、团队合作和抗压能力，对他们的成长教育更是有很大用处。
体育和教育，其实不分家
自从Khloe和Kaiser开始走专业路线，Katherine就化身为“严格的教练母亲”。
即要作为监护人，全程陪同孩子们的训练；也以运动员前辈的角度，感同身受孩子们的艰辛、提出相应的建议；她更是要和俱乐部教练打配合，做“家庭教练”，时刻关注孩子们的饮食、睡眠，保证他们能以最佳状态应对比赛。
很多“鸡娃”的家长希望孩子有所成就，不管是学习、体育还是艺术，唯一能想到的方法就是堆砌时间。每天逼着孩子花大量时间学习、练习，这些孩子不要说玩的时间，甚至连充足的睡眠都无法保证，每天只睡三四个小时的大有人在。
Katherine很不认同这种教育方式。运动员出身的她，深知这些人为强加的压力没有一丁点好处，只会产生负面影响。如何规划时间，是她教给孩子们的第一个课题。不是花的时间长就是有用的，关键是要想办法提高效率，训练孩子们在有限的时间里高效完成任务。
虽然Khloe和Kaiser对于羽毛球很有天赋，但是进入专业赛道后，到处都是更优秀的人，姐弟俩难免受挫，甚至会有想放弃的时候。每当这时，Katherine就会耐心听取孩子们的烦恼，帮他们分析、提出自己的建议，并且尊重孩子们做出的决定。
Katherine坦言：“我不会逼着他们去做事情，而是会耐心地加以引导。我会让他们明白，坚持和自律才是成功的关键。”
Katherine的鼓励，让Khloe和Kaiser没有像同龄的孩子那样，因为“叛逆期”和家人疏远。相反，他们的关系可以称得上是模范亲子，两个孩子很愿意和母亲分享自己的小秘密，简直到了无话不说的程度。
母子间的沟通让彼此了解更多，因此更能互相理解、互相支持；彼此的紧密关系，又会推动着他们更愿意向对方吐露心声。在这种良性循环下，Khloe和Kaiser不仅在羽毛球赛场上屡创佳绩，还通过DSA进入了新加坡的顶级中学。
羽毛球也能敲开名校大门
DSA（Direct School Admission）是新加坡教育部在2004年推出的直接收生计划，学生可以凭借自己的特长报名更顶级的中学。凭借优秀的羽毛球实力，姐姐Khloe进入了南洋女子中学（Nanyang Girls’ High School），弟弟Kaiser进入了莱佛士书院（Raffles Institution）。
对于很多家长来说，通过DSA进入名校之后，学业不可避免会变忙，因此再坚持专业训练会变得很困难。但Khloe和Kaiser并不想放弃羽毛球专业，毕竟他们从中获得良多。
所以哪怕姐弟俩失去了一些社交时间和休息时间，但他们都认为很值得，因为是俱乐部把他们带向了更大的世界。自从加入DBTC后，孩子们都会在假期随队训练和旅游，他们已经去过印尼、泰国、中国、丹麦等等地方，也结识了很多国外的朋友。这些经历，也丰富了他们的眼界。
Katherine知道职业体育的路并不好走，她也理解那些不愿意让孩子当运动员的家长。毕竟和这条不确定的道路相比，认真读书的收益会更加清晰可见。
Katherine不会让孩子们放弃读书，而是想和Khloe、Kaiser一起探索校园和赛场的平衡点。她清楚地知道，培养一个优秀的运动员，既要有家庭的支持，更要有社会的托举。
三位一体的冠军养成记
Katherine说，Khloe和Kaiser能在十几岁的年纪达到国手水准，是家庭、学校、社会三方面悉心培养的结果。
01 1、家庭的陪伴
平日里，Katherine不仅全程陪同孩子们训练，还会注重孩子们心理素质和战术思考的培养。要知道，高手竞技比拼的不只是体力，更是智力。赛场上瞬息万变，你在几秒钟之内做出的决策，往往就会决定比赛的胜负！
Katherine会和孩子们一起观看世界级选手的比赛，分析高手们的战术，吸收他们失败、成功的经验为己所用。她还会在带着孩子们出国训练、旅游、比赛的时候，积极和不同国家的羽毛球运动员、教练员切磋交流，做到在赛场上知己知彼。
此外，Katherine也清楚地知道，想要保持长期的竞争力，身体是需要休息和康复的。要知道，严重的伤病可能会摧毁运动员的职业生涯。因此她会协助Khloe和Kaiser合理规划训练和休息的时间，确保他们的身体每次都能充分恢复，才能一直活跃在赛场上。
02 2、学校的重视
学校方面也对这些为校争光的校队成员有所照顾。当Khloe和Kaiser因为比赛不得不错过课程，老师们会在课外时间对孩子们进行辅导，不会让他们把课业落下。
为莱佛士书院赢得冠军后，校长亲自为选手们颁奖
Khloe赛后和南洋女中校长合影
另外，作为目光长远的家长，Katherine希望学校在提供学业帮助之外，还可以为体育生拓展更多职业规划的选项。“如果体育生们对未来的发展有更清晰的方向，应该会让他们在学业和职业发展上走得更远。很希望学校能够重视这一点。”
在新加坡，政府会为学校提供针对优秀运动员的奖学金和各类资助计划。对此Katherine很是赞赏，帮运动员减轻经济负担，无疑会促使更多优秀的苗子投入到这项运动当中，实现自己的梦想。
03 3、社会的支持
Katherine提到，新加坡政府有很多高质量的运动场所，像是羽毛球的训练场地就有很多。不仅如此，政府还配套建立了健身房、康复中心和运动科学支持场所，让运动员从训练到体能，再到康复治疗，能“一条龙”享受专业支持，是政府重视体育运动发展的象征。
图源：djarumbadminton.com
运动环境变好，也会促进产生优秀的知名运动员。这无疑会提升社会对体育生的认可度，看到成功案例的家长们也会更愿意孩子选择体育道路。另外，知名运动员的出现，也会吸引更多人进入这项运动。参与的人多了，这项运动也会越变越好。
想培养体育冠军？秘诀在这里
如今，Khloe和Kaiser已经是国手级别的羽毛球选手，对于同样想走体育道路的家长们，妈妈Katherine给出了一些个人的建议：
最重要的是热爱和坚持
Katherine强调，孩子的兴趣需要放在第一位。职业道路的艰辛是常人难以承受的，只有孩子真正喜欢这项运动，他才愿意投入时间和精力，坚持走到底。
