我们常常挂在嘴边的一句话“女人要多关爱自己”，可是，在工作生活忙碌的我们，还记得关爱自己吗？
是不是身体越来越寒湿，是不是每个月那几天都特别不适？身体不适，心情也跟着焦躁易怒！宫寒、湿气、乳腺增生、毒素沉积......各种问题继踵而至！
女性健康杀手太恐怖，80%的人因不重视而躺枪！
宫寒
宁静的女人睡在她的床上
我们往往错误的以为，我们生活在新加坡，地处赤道，热带气候，身体寒凉与我们无关，如果你这么想，那就大错特错了！
在坡岛，上班office里吹空调，下班回家还是吹空调，就连在路上坐地铁、巴士也是在吹空调的我们，身体真的还好吗，子宫真的不会寒吗？
你是不是也觉得月经量越来越少，每个月那几天都很难受！这是因为淤堵！寒气一上来整个子宫都是冷的，血流不畅通，时间一久形成不同程度的小块，慢慢的会发现经血越来越少，寒则凝，凝则淤，淤则堵，堵则瘤，瘤则癌！其实癌症距离我们并不远！
湿气重
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”新加坡的潮湿阴热的气候，导致很多女生身体内的湿气挥之不去！
湿气重究竟对身体有哪些危害呢？湿气可能会给女性带来妇科炎症，月经不调等症状！还有一点很重要的是，湿气会降低脂肪燃烧效率，导致身体肥胖和浮肿。
乳腺增生
乳腺增生，往往被年轻女孩忽视，认为这是离自己很遥远的事情！其实乳腺增生是新加坡女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，约有70%—80%的女性都患有乳腺增生。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
在乳腺癌高发的今天，我们最关心的就是乳腺增生会不会癌变？答案是，癌症不是一天形成的，乳腺增生是有可能演变成癌症！因此有了乳腺增生后，疏通和治疗就显得尤为重要！
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