社会 · 约 5 分钟阅读

“我也熬了一个大夜”:新加坡新手爸爸太难了!他决定建个群,让所有父亲不再孤单

2026/06/19
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MS 特写:新加坡新手爸爸创建社区,为广大父亲提供情感支持

六个月前,当 Ingo Wey 第一次成为父亲时,他预料到了失眠的夜晚、没完没了的换尿布,以及身为父亲那沉甸甸的责任感。

但他没料到的是,为人父竟然有时会让人感到如此“孤独”。

这位十年前移居新加坡的 36 岁男子发现,在经历人生这一重大转折时,他身边竟然缺乏一个由其他父亲组成的紧密社交圈。

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“你突然发现,可能没有其他爸爸可以让你立即分享建议或请教问题,”他告诉 MS News。

“你只是想对另一个爸爸说:‘我也熬了一个大夜’。”

这种对连接的渴望,最终成为了 Dad Life Club 的基石。这是一个不断壮大的社区,通过像“婴儿车星期日”(Stroller Sundays)这样的活动,帮助新加坡各地的父亲们意识到,他们并不孤单。

在细碎的时光中寻找快乐

Ingo 出生于台湾家庭,在德国和英国长大,现在将新加坡视为家。

他的女儿于 2025 年 12 月出生,目前六个月大。

成为父亲后,Ingo 发现自己的生活节奏慢了下来,开始感激那些曾经被忽视的瞬间。

“如果没有孩子,你不会这么在意这些小事,”他说。“也许是她学会了新东西,也许是她在微笑,或者你逗她笑了。”

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然而,在这些珍贵的里程碑之余,他静静地意识到,父亲的身份有时会带来孤独感。

日常生活发生了偏移,优先级改变了,友谊也在演变。

许多新手爸爸可能会在心中质疑:是否真的有人能理解我正在经历的一切?

Ingo 决定不再接受这种“孤独”,而是创造一个他曾经渴望存在的社区。

一次简单的散步,演变成了一件大事

“婴儿车星期日”背后的想法极其简单。

大多数爸爸本身就会推孩子出去散步。“为什么不一起走呢?”Ingo 这样想。

这里没有育儿讲座,也没有结构化的讨论。

只有父亲们并肩推着婴儿车,想聊就聊,享受彼此的陪伴。

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在第一次聚会前,Ingo 承认他很紧张。“我以为最后可能只有我一个人来,”他说。

结果,有九位父亲参加了散步,而目前的最高出席人数达到了 35 人。

看着他们陆续到来,每个人都带着同样的社交渴望,他形容那一刻令他深受触动。

第一次散步证明了一件重要的事情:寻找社区支持的父亲数量,远比人们想象的要多。

填补新加坡父亲社交的空白

短短三个月后,Dad Life Club 迅速成长,其 WhatsApp 社区已有 500 多名父亲加入。

“这个社区确实解决了新加坡爸爸们的一个痛点,”Ingo 表示。

虽然母亲们通常可以接触到各种支持小组和社区,但他们的男性伴侣却很难找到同样的资源。

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这一现实引起了 39 岁的销售经理 Brandon 的共鸣。他在网上发现该组织后,最近参加了第一次“婴儿车星期日”活动。

“在新加坡有很多母亲的群聊……但给父亲的真的不多,”他说。

除了育儿建议,Brandon 认为这个小组提供了同样宝贵的东西:友谊。

“所有爸爸都可以加入我们,”他说。“我们可以分享不同的经验,并由此成为真正的朋友。”

不仅仅是育儿技巧

该俱乐部的 WhatsApp 群组已成为许多父亲的“救命稻草”。

成员们交流各种信息,从喂养时间表、睡眠习惯到游泳课、婴儿产品和辅食食谱。

但通常,最宝贵的不是解决方案,而是知道有人在经历同样的事情。

在这方面,Ingo 认为现代父亲面临着独特的压力。

他们希望同时成为参与度高的父母、支持伴侣的伙伴、成功的职场专业人士,以及拥有个人爱好和抱负的个体。

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“他们不再仅仅是养家糊口的人,”他说。“他们现在是非常亲力亲为、深度参与的父亲。”

对于经营软件公司的 36 岁新手爸爸 Nas 来说,这正是 Dad Life Club 这类社区的重要性所在。

“能有一个空间让爸爸们见面聊天、互相学习,分享困扰我们的事情,并看到自己在旅途中并不孤单,这真的太好了,”他说。

“我们互相学习,获得支持……我们正努力一起成为更好的父亲。”

建立一个“村庄”,一个爸爸接一个

对于 Ingo 来说,Dad Life Club 的成功并不取决于会员人数。

相反,他从那些告诉他社区让自己变得更自信、更有连接感的父亲的消息中获得了满足感。

有些人告诉他,他们寻找这样的空间已经很多年了;另一些人则说,这给了他们第一次独立带孩子出门的信心。

他说,这些对话是这段旅程中最有回报的部分。

展望未来,Ingo 希望通过社区建立的友谊在“婴儿车时代”结束后依然能延续。

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他想象着家庭一起成长,孩子们成为朋友,父母在生活的每个阶段互相支持。

而对于那些在为人父母的最初几个月里默默挣扎的父亲,他想传达一个信息:

你并不孤单。

有时,只需要另一个爸爸走在你身边,这段旅程就会变得轻盈许多。

以社区之名庆祝父亲节

Dad Life Club 的下一个里程碑将在 6 月 21 日到来,届时社区将举办首个“父亲节家庭社交会”。

与旨在让爸爸们互相连接的常规“婴儿车星期日”不同,这次活动将欢迎母亲、父亲和孩子一起参加,共度一个庆祝的早晨。

活动将提供餐饮、家庭摄影环节、抽奖以及给父亲们的礼物。

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对于 Ingo 来说,这次活动代表了比父亲节庆祝更深层的意义。

虽然 Dad Life Club 的初衷是给父亲一个专属空间,但他认为让全家参与有助于深化这些联系。

“我们已经在聊我们的妻子和伴侣了,”他说。“把大家聚在一起,会让我们建立更强的纽带,并与整个家庭建立更多友谊。”

最终,他希望这个社区能不仅仅是一个育儿组。

“如果你遇到另一对同样有六个月大宝宝的父母,随着岁月增长,我们一起成长,一起学习,孩子们成为朋友,我认为这才是真正的成功,”他说。

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