新加坡：32岁的Bhavin Punjabi本以为自己早已安定下来，可现实却截然不同——他的生活被事业、健身、旅行和陪伴95岁祖父的时光填满。婚姻，成了他人生清单上最后才被提上日程的一件事。
“我想先拥有稳定的工作，达到理想的收入水平，再考虑安定下来，”Zenko Superfoods运营经理Bhavin对CNA表示。他坦言，自己享受独处的节奏，而恋爱带来的高期待，往往源于现实的考量：财务、住房、职业发展。
像Bhavin这样的新加坡年轻人，正越来越多地选择推迟恋爱，专注成为“最好的自己”。
“我现在的生活已经很满足了，”他说，“我很想安定下来，找到那个人，但目前并不焦虑。”在他看来，对这一代人而言，爱情或许已不再是生活的重心。
更久的等待，更晚的婚姻
Bhavin的经历，折射出新加坡人对亲密关系与家庭生活的整体转向。
2025年，新加坡总和生育率跌至历史最低点0.87，副总理兼财政部长颜金勇称其为“生存级挑战”。
数据显示，2024年新加坡结婚人数同比下滑7%，其中25至34岁群体降幅最显著。与此同时，人们结婚年龄不断推迟——男性平均31岁，女性30岁，生育计划随之延后，甚至彻底放弃。
专家指出，职业发展与个人目标的优先级提升，正在重塑这些人生决策。
当恋爱变成KPI
政策研究所高级研究员Kalpana Vignehsa博士指出，如今的年轻人把恋爱视为“时间管理问题”——不再是浪漫的邂逅，而是日程表上又一项待办事项。
“他们被期待在关系中也‘在线’，”她说，“不及时回复消息，是不是意味着不够在乎？”
许多人在求学期间推迟恋爱，等步入职场才发现，重新进入约会市场竟如此艰难。“最好的相遇场所是学校，”她强调，“一旦拖延，这段经历承载的意义就越重，压力也越大。”
住房周期与“生物钟”的双重夹击，更让选择变得举足轻重。
更高的标准，更少的妥协
婚恋平台发现，如今的单身者往往在事业稳定后才踏入约会世界。
Lunch Actually Group联合创始人兼CEO Violet Lim表示，当代新加坡约会者判断力极强——“是否值得再约一次”几乎在第一次见面就已决定，即便化学反应需要时间酝酿。
“人们的要求不再只是‘是否达标’，而是‘是否全中’，”她指出。一旦建立起自己理想的生活方式，他们更不愿为关系牺牲自我。
“我已经拥有了想要的生活，为什么还要为了一个可能让生活倒退的人，改变自己？”
女性尤其如此。随着经济独立，她们不再将婚姻视为“人生必选项”，但随之而来的是更高的择偶标准——“她们想找的男生，也是所有人共同追逐的目标。”
约会APP的普及，更带来了“选择悖论”：看似选择无限，却更难做出承诺。Violet称之为“电梯约会综合症”——永远在等下一班更好的人。
另一平台Kopi Date联合创始人Lee Jing Lin也观察到类似趋势：越来越多单身者不再只追求“结婚”，而是渴望一种“更健康”的约会方式——强调情感准备与深层契合。
“约会APP疲劳真实存在，”她说，“刷屏、消失、浅层对话，让人精疲力尽。”
因此，更多人转向真实、有温度的线下互动，追求“更人性化、少游戏化”的连接。
重新定义成年与成功
新加坡管理大学社会科学院教授Paulin Straughan指出，过去，“结婚生子”是成年的标志；如今，独立与财务稳定才是真正的成人礼。
“当你能独立生活、拥有稳定职业，你就已经是成年人了，”她告诉CNA《新加坡今夜》。
延迟婚姻，往往意味着推迟生育，甚至彻底放弃。
Bhavin说，同龄人普遍在权衡：“也许期待太高，也许生活成本太重。”
Kalpana博士补充道，在新加坡，婚姻与育儿已成“高风险决策”——背后是成功压力、社会期待与“怕输”的恐惧。
“当一对夫妇决定成为父母，他们放弃的不只是时间，更是职业成长与收入潜力。”
家庭计划的百年轮回
这些趋势，与新加坡过去半世纪的家庭政策形成惊人对照：
二战后：婴儿潮来袭 人口激增引发粮食短缺、住房拥挤与家庭财务压力。
1965年：家庭计划启动 政府推出五年家庭规划计划，应对年均6万新生儿。
1966年：全国动员 新加坡家庭计划与人口委员会成立，提供廉价避孕与临床服务。
1970年代：“二孩封顶” 政策加码：生育费用上涨、税收减免减少、住房优先级下调，同时奖励绝育。
1970年代中：政策成功 生育率降至更替水平，持续下滑。
1980年代中：转折点 担忧从“人太多”转向“人太少”。
1987年：政策反转 “二孩封顶”升级为“三孩起步，能养就多生”。
激励回归 税务补贴、育儿支持、育儿假、住房优惠，乃至“婴儿奖金”陆续推出。
（图：新加坡“二孩封顶”宣传海报，来源：SFPPB档案，国家档案馆提供）
未来之路
专家预测，新加坡将见证更多人因选择或现实而终身单身。
“我们终将看到两类人群的分化，”Straughan教授说。
一类仍向往婚姻与家庭，政府政策需持续支持；
另一类则选择单身，这在现代城市国家中“不可避免”。
“过去，单身常被视为‘过渡状态’，但当人数激增，它本身就成了值得被认真对待的生活方式。”
Kalpana博士强调，支持家庭不能只靠金钱激励，更要直面育儿的真实代价——减轻负担、营造支持性环境，才能让为人父母不再是一场孤勇的冒险。
尽管节奏放缓，对联结的渴望从未消失。
Bhavin没有放弃婚姻，但他选择先享受当下。
“我现在，就只想好好过好每一天。”他说。
