新加坡——由志愿者运营的社区团体PlayBuddy，自2016年起每周组织体育活动，为有特殊需求的儿童提供陪伴与运动机会。当时，运动医学专家杜琴心医生在东海岸公园向八岁的凯登·吴走过去，轻声问道：“你想参加体育活动吗？”
凯登患有脑性瘫痪、全面发育迟缓和癫痫。他的母亲何淑玲回忆起当初的犹豫：“我心想，这会不会太好得不真实？怎么可能有免费的儿童康复体育课程？”
十年过去，PlayBuddy已从最初的一次偶然相遇，发展成一个活跃的社区网络。每个周末，28名固定参与的孩子和约10名志愿者齐聚于昔日的新加坡体育城（现称“加冷”），参与击剑、橄榄球、游泳等多样化的体育项目，全程免费。
每场活动持续90分钟，由PlayBuddy核心团队主导，并由数名志愿者协助。部分课程也邀请外部专业团体参与，例如新加坡跆拳道协会的教练，以及盛港初级学院的羽毛球队。
杜琴心医生表示，多年来，来自各方的支持难以估量。“我们从没想过，一个小小的举动，竟能点燃如此多的善意。”
何淑玲坦言，过去她只知道带凯登散步来保持活动，但PlayBuddy为他打开了新世界——不仅学会多种适应性运动，更有了与同龄特殊需求儿童一起玩耍的环境。
更令人惊喜的是，这个组织已超越最初的体育目标，凝聚起一个充满温情的社区：孩子们、家庭成员、照护者彼此连接，建立起深厚的联结。
2024年，一群母亲发起“PlayBuddy俱乐部”：每周一午间，孩子们与照护者在碧山的一间办公室相聚，学习实用的生活技能，包括基础金融知识。孩子们在真实场景中实践识别纸币、计算找零，提升独立能力。
这个构想源自47岁的家庭主妇谢淑玲与49岁的李美婷之间的对话。谢淑玲的儿子乔尔现年20岁，患有迪乔治综合征，这是一种影响多系统发育的遗传疾病。她曾担忧儿子成年后如何独立生活。
与17岁、患有普拉德-威利综合征（一种导致身体、行为与智力障碍的遗传病）的郭永轩的母亲林素芳共同发起后，她们为孩子们打造了一个安全、规律且可信赖的课后空间，帮助他们平稳过渡到成年阶段。
母亲们共同的愿望是：让孩子们拥有健康、充实且有尊严的生活。“我们希望，他们的人生不会被障碍定义，而能由自己掌握方向。”
(从左至右) 谢淑玲、林素芳、李美婷与何淑玲在2024年7月共同规划PlayBuddy俱乐部课程。
(照片来源：林素芳)
PlayBuddy的诞生，源于杜琴心医生与34岁的物理治疗师陈佳玲——两人曾是新加坡王鼎甫医院的同事。
杜医生回忆童年：母亲在诊所用香蕉换取医疗服务，父亲则以一美元提供牙科护理。“从小，我就被‘帮助他人’的信念所影响。”
2012年伦敦残奥会期间，她作为新加坡队首席医疗官，亲眼目睹运动员挑战极限的勇气，也目睹了新加坡医院走廊里，许多被限制行动的残疾人士。“他们本可以活得更自由，却因社会环境与认知局限，被束缚在现状中。”
“我开始思考：有没有人曾告诉他们‘运动能改变人生’？运动不仅强身，更能带来社交与归属感。”
杜琴心医生自幼立志帮助弱势群体。
(《海峡时报》摄影：贾塞尔·波)
陈佳玲在澳大利亚完成物理治疗学业后返回新加坡。她曾在当地志愿协助脊髓发育不良儿童，亲眼见证了这些孩子惊人的潜能。“他们常被定义为‘不能做什么’，但其实，他们能做的事远超想象。”
杜医生指出，主流学校难以真正包容特殊需求儿童参与体育课。“PE课程大多为普通学生设计，孩子若无法跟上节奏，常被安排做‘额外活动’，甚至干脆旁观——久而久之，他们就会觉得自己‘被落下’。”
“所以，孩子们来到PlayBuddy，是因为他们感到被接纳——‘我就是我’。他们有和自己一样的朋友，也有像志愿者和我这样的‘普通朋友’。”
自2018年，李美婷与她18岁的女儿谭舒薇（患有全面发育迟缓）加入PlayBuddy以来，每周活动已成为母女俩最期待的时刻。“我从没想到，每个周六能变成一个真正快乐的日子。”李美婷说。
2024年7月，PlayBuddy俱乐部首次试运行，孩子们与照护者齐聚一堂。
(照片来源：林素芳)
对母亲们而言，最珍贵的收获，是终于找到了能理解彼此处境的伙伴。“我们都是特殊孩子的父母，无需解释，彼此就能懂得，也不会被评判。”何淑玲说。
她还提到，当凯登因癫痫发作而卧床时，其他母亲主动接替她的职务，确保活动照常进行。“孩子需要一个‘村庄’来养育，所以我们互相扶持。这就是我们的方式。”
2月15日，PlayBuddy参与者邓洛恩·陈（左）与吴书杰在体能训练站拉伸。
(《海峡时报》摄影：贾塞尔·波)
照护者之间也因PlayBuddy建立了深厚情谊。39岁的桑利亚·萨里拉斯于2017年在一次活动中认识了34岁的卡斯蒂略女士，两人同年从菲律宾来新加坡担任家庭帮佣。
萨里拉斯照看15岁的哈雷，后者患有脑性瘫痪。她观察到，自加入PlayBuddy以来，哈雷在社交场合中更加自如。
卡斯蒂略照顾的18岁女孩拉切尔·李，同样有脑性瘫痪。两人在活动中协助孩子们完成动作，因他们自身肌肉力量不足，无法独立完成。
“我们很快成了朋友。除了每月至少一次在休息日见面，我们还通过视频通话保持联系。”萨里拉斯说，“因为我们每天都在交流，分享生活点滴，感情早已像兄弟姐妹一样亲密。”
展望未来，杜医生表示，PlayBuddy的长远目标是持续扩大规模。“我梦想有一天，每个周六，能有50到100名孩子齐聚一堂，一起运动、欢笑、成长。”
