新加坡人口健康调查

新加坡人口健康调查

新加坡卫生部于本周二（12月20日）公布了2021年全国人口健康调查，结果显示，仅有7成本地居民达到了每周运动量标准。

由于疫情期间居家办公，加上休闲设施关闭，新加坡本地有足够运动（每周150分钟中强度运动）的人从2019年的80.1%下降至2021年的71.1%。

三成居民运动量不达标， 来源：早报

其中，有73%的男性能够达到每周运动量标准，能够达标的女性较低，为69.3%。

年龄介于18岁至29岁年的青年中，76.3%有足够运动量，是比率最高的年龄层。60岁至74岁年龄层的人比率最低，为65.1%。

在每周整体运动量中，占比最大的是通勤，足足有47%，其余包括在休闲时间进行的体能活动 （27.5%)，以及与工作相关的体能活动 (25.5%)。从这个数据来看，是全民“打工人”没错了。