周三，中國國務院聯合中國衛健委，在官網上發布了「防疫新十條」通知。
在通知中，中國官方進一步細化了中國的防疫措施，並推出了部分新政。
通告提出了「輕症或無症狀患者居家隔離」政策，未來，中國將和新加坡類似，實行對新冠患者的分級治療，將更多醫療資源留給更有需要的人。
另外，通告中也明確禁止了中國各地實行各類形式的臨時封控，並官宣不對跨地區流動人員進行核酸檢測，也禁止了封門堵門的行為......
圖源：中新社
中國疾控專家，也對中國的防疫有了新的預測。
中國衛生專家發聲：
80%-90%的人最終可能感染新冠！
這些天，中國很多專家和機構，都對奧密克戎的危害性做出了解釋。
12月6日，中國疾病預防控制中心原副主任、國家新冠病毒肺炎聯防聯控機制專家組成員馮子健，應清華大學的邀請，在線上作了一場題為《如何理性面對奧密克戎》的專題報告。
報告中，這名中國衛生專家透露了一個事實：在中國慢慢優化調整措施後，最終中國80%-90%的人口都有可能染疫！
來源：中國青年報&新浪
馮子健表示，做出這項預測是給予數字模型的推演。但不管如何，「不論疫情防控政策以什麼樣的形式調整，我們多數人都難免遭遇一次感染。」
圖源：新浪
不過，在馮子健的預估中，不是所有人都會立即經歷一次感染。
在調整了防疫政策後，不少人會在第一波大衝擊下染疫，人數占比會在六成左右。
之後，感染人數會經歷一輪平緩期，並最終過渡到80%-90%這個數字。
圖源：聯合報
而有可能會引爆一輪感染潮的第一次衝擊到來時間和烈度，馮子健目前並不能做出詳細推論。
畢竟，不同地區政策的調整、政策調整前已經感染的人數及人口流動情況等因素，都會影響最終的實際感染人口占比。
對於現在的中國來說，馮子健認為最關鍵是要為第一次大規模衝擊做好準備。
具體來說，就是中國醫療系統需要為此做好準備，而中國各地區也必須提高疫苗接種率，特別是針對那些患有慢性病的老人，儘量減少他們染疫後的風險。
圖源：北京日報
此外，要是情況真的非常嚴重，馮子健也呼籲各地採取適當措施抑制疫情感染高峰。
像是減少人員聚集、減少人員流動、減少堂食、減少娛樂活動、鼓勵非關鍵工作崗位居家辦公等方式，在馮子健看來都有助於短時間內控制住疫情的大規模突然性爆發。
圖源：搜狐
為了讓醫療系統不至於在短時間內不堪重負，馮子健認為需要立即對中國的醫護人員進行新冠相關的培訓。
一方面，這有助於讓醫院及時甄別那些新冠重症患者，並對症下藥地為他們提供所需的治療。
另一方面，這也會讓整個醫療體系都不至於因為猛然激增的新冠患者而疲於奔命，導致其他住院病患被忽視。
馮子健的這番言論，似乎並不是一家之言。
據《中國新聞周刊》報道，還有一位不具名的專家也發表了相同看法。而他也給出了下一輪疫情大衝擊的發生時間，會是在未來的一到兩個月內。
中國傳統春節假期的到來，勢必會造成大規模人口流動。而那時候，這位專家預言會是對中國防疫體系的一次大考。
網絡大V分享新冠經歷
這些藥物可提前準備？
就在前兩天，中國官媒《人民日報》轉載了一位網絡科技博主的視頻，內容是他自己感染新冠後的全過程。
在視頻中，鍾文澤分享了自己感染新冠後的身體症狀。據他描述，自己在確診後的第七天就轉陰了。
截圖自該大V的視頻
根據這名大V分享的過程，大致可以看出他的症狀並不算太嚴重，應該算是輕症甚至是無症狀患者。
截圖自該大V的視頻
除了分享自己的感染經歷外，這名大V還展示了自己使用抗原檢測（也就是新加坡的ART檢測）。
當然，他也曬出了自己確診後、入住方艙醫院前所做的一些準備。包括食物、個人娛樂設備等等，可以說是相當全了。
截圖自該大V的視頻
或許，這位大V的視頻對於還未感染過新冠的人來說，能取消減少心中恐懼，以平常心看待新冠的作用。
這名網絡大V的視頻，並不是個例。這兩天很多中國網絡媒體也紛紛發文，以一些實例告訴網友，患上新冠後應該怎麼做。
比如《Insight視界》，昨天轉載發表了一篇文章，分享了有人在美國的防疫經歷，並分享了一些不幸染疫後的自救辦法。
文章中提到了兩個重要關鍵點，一個是囤一些緩解（並非治療）新冠症狀的藥物，另一個則是去及時接種疫苗。
在囤積一些可用藥物上，該媒體列出了多位專家和多個衛生機構的意見，其中有中國香港醫院藥劑師協會的推薦清單：
也有中國網絡大V——丁香醫生為不同群體和不同症狀患者給出的藥品列表：
1）適用於退燒和鎮痛
2）適用於緩解鼻塞和鼻涕
3）適用於止咳和消痰
4）多功能復方製劑
上述圖片皆來自「丁香醫生」
綜合來看，出現不同的新冠症狀都有不同藥物可以緩解不適，患者根據個人需要使用即可。
發燒時 ，可以吃：
對乙醯氨基酚；
布洛芬；
註：世衛組織曾於2020年警告說布洛芬有可能會加重針對新冠原始株的病毒感染，但針對奧密克戎還沒有類似說法，可酌情使用布洛芬。
痰咳時 ，可以吃：
溴乙烯；
氨溴索；
愈創甘油醚；
乙醯半胱氨酸；
乾咳時 ，可以吃：
福爾可定（處方藥）；
註：如患者為孩童，服用蜂蜜能有效緩解急性咳嗽症狀。
流鼻涕時 ，可以吃：
氯苯那敏；
當然，要是不要感染新冠那就是最好的。因此，及時接種疫苗才是王道。
以新加坡的例子為例，沒有得到基本疫苗保護的人群，感染新冠後的死亡率比「有基礎保護」和「有最新保護」的人群都要高不少。（最近一個月死亡人數銳減參考意義不大）
圖源：新加坡衛生部
另外，戴口罩、勤洗手等傳統防止傳染病大規模傳播的手段，都是值得推薦效仿的行為。
或許，中國目前正在走著新加坡曾經走過的、相似的道路。
圖源：The Sun Daily
新加坡也曾經歷過這一切 這個小國是怎麼挺過來的？
去年10月，一輪德爾塔毒株的疫情在新加坡引爆。
新加坡醫院瞬間被激增的病患擠滿，政府為了緩解醫療系統所面臨的壓力，開始引入「居家隔離」措施，並加緊時間建造社區隔離設施。
圖源：CNA
為了安撫民眾的恐慌情緒，時任新加坡財政部長及新加坡跨部門抗疫工作小組領頭人的黃循財，在公開場合向民眾發出呼籲，讓他們不要太過擔心。
「遲早我們大部分人都會感染新冠，這沒什麼可感到尷尬的。」當時黃循財向公眾傳達出了這個明確信息。
