新冠病毒來勢洶洶，曾經經歷過SARS的前醫護工作者欣媽非常焦急地關注著疫情，分分鐘都在刷最新消息。
辣媽的粉絲群里媽媽們也在討論買了春節回家過年飛機票的還回去嗎？欣媽和很多媽媽的建議是別回去了，損失一點錢沒有關係，健康最重要。
還有準備春節後從武漢回來新加坡的朋友，有媽媽認為即使機場會進行體溫檢測，也最好自行隔離一段時間。欣媽完全同意，建議自行隔離7-14天，才是對家人、對孩子、對社會負責任的行為。
下面欣媽總結了一下這兩天中新兩地有關新冠病毒千萬不能錯過的新聞，看完新聞總結之後一定要看預防新冠病毒告新加坡家長書，春節過後很多人從中國回新加坡，是需要提高警惕的一段時間！
01
鍾南山：新型冠狀病毒能人傳人！
1月20日晚間，國家衛健委高級別專家組組長、中國首席傳染病學家專家鍾南山院士接受了《新聞1+1》採訪，要點在這裡：
確認可人傳人，有醫務人員被感染
鍾南山表示，從目前疫情的地理分布、感染人群來看，跟武漢海鮮市場關係很密切。海鮮市場關閉以後，陸續又出現了有感染的病例。同時，在全國四五個省市以及國 外出現的病例，幾乎都跟武漢有關係，去過武漢或者從武漢來。在廣東有2例肯定是傳染，因為這兩個人沒有去過武漢，但家人得病以後回來以後傳給他。此外還有醫務人員的感染，這證實了疫情可以人傳人。
病毒感染正在爬坡階段
鍾南山表示，新型冠狀病毒跟SARS病毒相比，儘管有很多的同源性，但是是平行的，完全不同的病毒，只是某些方面有近似的地方。新型冠狀病毒的感染正在爬坡，但是相比SARS傳染性沒那麼強。
02
中國最新情況：確診324例
截至1月22日7:00，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情情況為：確診324例，死亡6例。
21日下午2點，人民日報發布最新消息，武漢實施進出武漢人員管控。國家衛健委高級別專家組成員曾光昨天在答記者問中也表示，「現在能不到武漢去就不去，武漢人能不出來就不出來，這是我們做的貢獻。這不是官方的號召，這是我們的建議。」
03
新加坡最新情況：
目前，新加坡最新新冠病毒的數據為：
確認病例：0 疑似病例：7例 死亡病例：0
新加坡政府為防止疫情傳播，自1月3日起規定，所有從武漢飛往新加坡的旅客，都必須在抵達樟宜機場時接受體溫檢測。
若發現有任何類似於肺炎的可疑病例，將被直接送往醫院進行隔離，再做進一步檢查。
從1月22日也就是今天起，會對所有從中國飛抵新加坡的航班上的乘客，進行體溫檢測並發放健康建議指南。
新加坡的醫院也開始詢問每一位患者是否發熱並且從中國回來新加坡。
預防新冠病毒告新加坡家長書
首先，欣媽覺得家長們不需要過於恐慌。發布的新聞中提到：專家研判認為，當前疫情仍可防可控。但新型冠狀病毒傳染來源尚未找到，病毒變異仍需嚴密監控。
國家衛健委高級別專家組成員曾光在接受記者採訪時表示，「現在在武漢還沒有發現年輕人、兒童、學生感染。另外老年人有感染，這是一個重點，特別是慢性病患者。
也就是說，新冠病毒對於老年人來說會更嚴重。我們做好各項預防措施，相信可以保護好我們的孩子！
人感染冠狀病毒（新冠病毒）後會有什麼症狀？
感染症狀取決於病毒種類以及患者自身身體狀態，但常見的症狀包括：呼吸道症狀，發熱、咳嗽、呼吸急促和呼吸困難。在更嚴重的情況下，感染會導致肺炎，嚴重的急性呼吸道綜合症，腎衰竭甚至死亡。
怎麼做才能保護自己和孩子？
雖然目前新加坡還沒有確認病例，但春節過後會有大量國人返回新加坡，大家免不了要去人群聚集、人流眾多的場所，保護好自己及孩子很有必要。
1、勤洗手
手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一。
孩子們洗手會不太認真，家長們要記得讓孩子使用肥皂和流動的清水，搓手不少於 20 秒進行清洗。
每一個母親最先教給孩子的事情之一就是用肥皂和水洗手。下面是欣媽示範的洗手七步驟：
第一步：掌心相對，手指併攏，相互揉搓。
第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。
第三步：掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。
第四步：彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓。
第五步：右手握住左手大拇指旋轉揉搓。
第六步：將手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓。
第七步：洗手腕。這樣才是正確的洗手方式！
如果帶孩子出門在外不方便找到清水和肥皂，那麼可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。
以下情況，都建議大人和孩子洗手：
外出回家；
咳嗽或打噴嚏後；
觸摸口、鼻、眼之前；
用餐前；
處理生鮮食材之前和之後；
上廁所後；
接觸過動物、動物糞便之後。
2、合理佩戴口罩
建議少去或儘量不帶孩子去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感症狀的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。佩戴口罩的注意事項：
為更好地發揮口罩的防護作用，在佩戴口罩時儘量收緊口罩的鬆緊帶，壓緊鼻兩側的鋁片，以減少四周的泄漏，且最好緩慢呼吸。
佩戴的時間要適宜。醫用無紡布口罩可以持續應用6-8h，遇以下情況應及時更換：呼吸困難、口罩有破損或毀壞；口罩與面部無法密合、口罩受污染(如染有血漬或飛沫等異物時)、曾使用於隔離病房或病患接觸、有異味。
佩戴後絕對不要用手去擠壓口罩。各種口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔離在口罩表層，如果用手擠壓口罩，使得病毒隨飛沫濕透口罩，還是有機會感染病毒。
廢棄的口罩不要隨意丟棄，否則會造成二次污染。一般環境下用過的口罩要放入垃圾箱，污染環境用過的口罩要按危險廢物進行無害化處理。
下面是N95口罩的佩戴步驟：
