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新加坡設立新網站,幫助更多人尋求心理援助

2020/07/08
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數據顯示,新加坡平均每7個人里,就有一位重度抑鬱症患者。同時,重度抑鬱症、酒精濫用症、強迫症被列為新加坡三大最常見的精神疾病。

在中國情況同樣不容樂觀,每年自殺死亡的人數已達28.7萬人,還有200萬人自殺未遂,超過5400萬人患有抑鬱症。

另外,韓國自殺率一直高居已開發國家之首。每年,有近兩百人爬上位於首爾市中心的麻浦大橋2.5米高的欄杆,然後縱身躍入漢江中,試圖結束自己的生命。

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(圖片來源網絡)

本地心理醫生和計算機科學人員等專家,共同開發「mindline.sg」心理評估和資源網站,

這也是本地首次推出經臨床驗證的網絡心理評估工具,希望在疫情期間,幫助國人管理心理健康。

這個由衛生部醫療護理轉型署、社會及家庭發展部、國家福利理事會和心理衛生學院共同開發的「mindline.sg」網站,

讓國人可在網上以匿名的方式尋求心理援助,援助範圍包括心理健康、工作、財務和看護援助等。

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(圖片來源網絡)

國人只需完成自我評估測試,回答幾道問題,就能得知心理狀態處在哪種級別。

心理級別分為良好、輕微、中等和危機。若處在危機級別,網站將提醒應立即求助,並提供援助熱線。若是輕微或良好,則會提供舒展身心的健康資訊。

衛生部醫療護理轉型署表示,自兩個星期前啟動網站以來,已有約數千人使用了網站,其中最多人求助的是如何管理情緒,其次是尋求工作援助和如何保持健康。

當局表示新網站能同4月份推出的全國關懷熱線和其他社區輔導服務起到相輔相成的作用,讓國人在疫情期間更方便地尋求支援。

當局之後將推出中文和其他語言版本,並針對不同群體包括青年、年長者提供個性化體驗。

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