示意圖。（圖：iStock）
心臟健康意識薄弱 基層組織擬向西南部公寓試推心臟健康講座
人民協會同新加坡心臟基金會（Singapore Heart Foundation）攜手合作，推出免費心臟健康講座，幫助住在私人公寓的居民提高心臟健康意識，並加強心臟急救的應變能力。
人民協會同新加坡心臟基金會攜手合作，推出免費心臟健康講座，幫助住在私人公寓的居民提高心臟健康意識，並加強心臟急救的應變能力。
人民協會（People’s Association）在武吉知馬的私人公寓丹林園（Daintree Residence）舉辦的「社區安全與保安嘉年華」（Safety & Security Carnival）上，首次推出名為「Ready at Heart」的心臟健康講座。
講座歷時20分鐘，由新加坡心臟基金會的心臟科醫生義務為居民講解心臟健康知識，並介紹心肺復甦術（CPR）和自動體外除顫器（AED）的正確使用方法。
基金會董事會榮譽秘書、社區心行動委員會主席曾志強臨床副教授認為，公眾對心臟健康的認知仍然不足，因此有需要推出這類講座。
他說：「我們應該認識心臟病的那些因素，比如肥胖，抽煙，高血壓，糖尿病，或者缺少運動，所以我們希望用這種的方式讓大家比較了解心臟病的那些因素，怎麼能夠用各種方式來降低患上心臟病的風險。如果得到心臟病的話也不是一個死刑，如果患者能用藥，同時而且改善他們的生活方式的話，他們會很好地適應和活下去。」
曾醫生認為，20分鐘的講座是了解基礎的好起點，不過公眾也可以進一步參加系統化培訓課程，以便在關鍵時刻能做出正確反應。
人民協會永康正順鄰里委員會（Eng Kong Cheng Soon Residents』 Network）主席周淑賢指出，這一系列講座將率先在武吉知馬區的公寓項目試點開展，如果反應熱烈，可能推展到其他社區。
她說：「在新加坡有接近1/3的死亡與心血管疾病有關。我們希望在大家生活的社區里提升心臟健康意識，讓大家能夠早一點發現問題，做好預防。有受過訓練的鄰居在身邊，我們會比較安心，遇到緊急情況時可以更快、更有信心地出手幫忙。為了讓大家更方便學習，人民協會和心臟基金會會打算在講座結束後，在參與計劃的公寓設置一個 CPR 自學站。這是一個可以移動的自學站，即使大家平時很忙沒有時間上課，也可以自己練習，很輕鬆就可以掌握基本的技能。」
