孕產期、孩子青春期、更年期……女人這一生的3道健康關卡,別等身體報警才重視!

2026/09/22   •   327閱
當了媽媽後,總在照顧孩子而忽視了自己?從備孕產後恢復、女兒青春期生長發育,到40歲後的圍絕經期健康管理,女性在每個階段都面臨不同的身體挑戰。本文為您深度解析女性全生命周期的健康課題,並推薦新加坡固生堂諾維娜分院的名醫團隊,用專業中醫調理幫您找回健康狀態,讓愛自己成為最好的禮物。

簡介

林明麗醫師為新加坡註冊中醫師,擁有近28年中醫臨床經驗。畢業於中國上海中醫藥大學,並接受乳腺健康、美容針灸及頭皮針等專業培訓。 林醫師結合中藥、針灸及推拿等中醫治療方式,秉持整體觀及個人化診療理念,根據患者的健康狀況及體質制定調理方案,致力於支持婦科健康及整體身心健康。

專業擅長

婦科健康 乳腺健康 中醫內科、內分泌與代謝健康 慢性疾病管理與整體健康調理 疼痛與筋骨健康管理 面部針灸與中醫美容

坐診地點:Heeren分院、DV分院

照顧孩子很重要,照顧自己同樣重要

因為媽媽健康、狀態好

才有更多精力陪孩子長大

所以從今天開始:

女兒進入青春期,關注她

準備懷孕,照顧自己

生完孩子,別忘了恢復自己

40+以後,更要認真面對身體變化

給自己的健康,多留一點時間

也許就是送給自己最好的禮物

如果你也想了解女性中醫保健

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