40岁辣妈狂晒大长腿D杯，在新加坡不自律的我太丢人

这是2009年

生孩子之前的我

当时我还是个妙龄少女

谁知十年过去

我的灵魂依然是我

而我的身体已经变成一枚胖子

（如图所示）

不就是比别人多生了几个孩子么？

如果再给我一次机会

我想变成大长腿D罩杯~！

今天要分享这位40岁韩国妈妈

大长腿、蜜桃臀、D罩杯、马甲线

傲娇身材秒杀18岁少女！

随便感受下

紧实傲娇大长腿

耀眼夺目马甲线

波涛汹涌D罩杯

达人必备蜜桃臀

别人是这样遛娃的~

回头率想必也是相当高

父母是孩子最好的榜样

孩子在妈妈的带动下

也模有样的练起了瑜伽

这样的身材

真的是女人看了嫉妒

男人看了嫉妒

所以别再整天说自己老了

瘫坐在那里谈论养生生活

其实你就是懒！

不动起来你都不知道自己有多美

好身材人人可以拥有

女人健身就是不会老

当你练出一个好身材

无论是在穿衣效果上

还是在气质上都是大大的加分

不管摆什么pose都瞬间起范儿

下面一起来感受下她的穿衣效果

不论是休闲装、运动装、晚礼服……

一句话总结就是怎么穿怎么美

这个年龄，有这样的颜值身材

真是让人风中凌乱的存在......

想要保持这样的好身材

整天瘫坐在那里谈养生是做不到的

唯一需要做的

也是必须要做的就是行动起来

这位性感的辣妈

爱健身她亲子时间都与别人不一样

带着孩子一起运动起来

她的日常运动非常丰富多彩

有练普拉提

给身体塑造一个更好的身型

力量训练让身体更加紧致

延缓身体衰老

有氧运动提高心肺能力

让身体持久充满活力

别抱怨自己的没时间、没场地

想运动的人总能想出办法

不想运动的人总能找到理由

而她在ins分享的

恰恰多是以家里健身为主

一根弹力带就可以轻松练起来

合理利用碎片化的时间

有的人坐在沙发上吃零食看电视

如果在家不方便锻炼

户外运动也是一个不错的选择

好身材的她就是这么做的

许多人常把自律挂在嘴边

却间歇性地踌躇滿志

持续性地混吃等死

但总有些人自律的过着生活

当你不能改变外部世界和现状

唯一能改变的是你自己

真正让人变老的不是年龄

而是油腻、邋遢、消沉

吃着薯片追剧，整天刷手机

共勉！

美人早就开始

性感从不停止

看完这篇文章

我默默开始新的计划

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