生活 · 约 4 分钟阅读

新加坡已经正式迈入超老龄化社会!长寿是福气,健康才是财富?

2026/10/23
直接阅读正文 ↓
/www/orgs.pro/web/images/image/1793/17930706.avif

老龄化社会,也有尚待发挥的潜能。 (海峡时报)

作者 许耀泉

一名前同事原本计划在自己生日当天到京都游玩,没想到出发前一天不慎滑倒,脚踝骨折,只好取消旅程。他在聊天群组中感叹,自己已经年过五十,不得不认老。

群组里另一名朋友马上安慰他:“放心,50 is the new 30!”

这句带着善意的玩笑,无非是说,如今的50岁没那么显老,可能就像过去的30岁。

但它从侧面道出现代人面对年龄的一种矛盾:我们希望自己活得久、老得慢,却往往要等到身体出了状况,才意识到健康并非理所当然。

新加坡已经正式迈入超老龄化社会。截至今年6月,65岁及以上公民占比已达21.4%。人口老龄化带来的医疗、长期护理和家庭照护压力,固然值得关注,但如果越来越多人有机会活到七八十岁,甚至更久,我们能否让长寿成为社会的优势?

总理公署部长兼财政部及国家发展部第二部长英兰妮,星期二(10月20日)在新加坡管理大学幸福老龄化研究中心的年度研讨会上,就提出了这样的观点。

在不在职场都能有所贡献

年长者累积了数十年的经验、知识和人脉,只要继续保持健康活跃,未来仍能发挥重要作用。

不过,发挥潜能不一定意味着继续工作。对于希望延续专业生涯的人,社会是否提供了合适的机会?而对于已经离开职场的人,他们的经验又能通过什么方式继续发挥作用?

英兰妮在研讨会上谈到“分时工作”(fractional work),即企业把部分职责交给具备相关经验,但不希望继续全职工作的人员。这种安排让退休人士有机会继续贡献,同时保留更多时间享受生活或照顾家人。

/www/orgs.pro/web/images/image/1793/17930707.avif

总理公署部长英兰妮(左二)与新大幸福老龄化研究中心主任郑宝莲教授(左一)以及其他学者讨论社会该如何健康迈入老龄化。(档案照片)

概念听起来不错,要落实却未必容易。企业是否愿意拆分传统的全职职位,让资深员工以兼职或项目形式参与?雇主是否能够摆脱对年龄的刻板印象,不再把退休等同于能力衰退?

一名资深专业人士,未必还想每周工作五天、参加无数会议,却仍能指导年轻员工、处理特定项目或提供专业意见。如果企业只提供全职工作这一种选择,这些经验便可能就此流失。

即使完全离开职场,年长者仍然可以为社会作出贡献。退休的祖父母,可能每天接送孙子、陪他们做功课,让子女能够安心工作,也可能在孙子的成长过程中,分享自己的人生经验,给予父母以外的另一种引导。

说到祖父母带孙,不免联想起前国防部长黄永宏医生,他经常在社交媒体分享自己如何四处品尝小贩美食,以及带着孙儿孙女出游。孩子们如今或许只是享受与爷爷相处的时光,但长辈的见识、经历和价值观,也可能在日常相处中潜移默化地影响下一代。

/www/orgs.pro/web/images/image/1793/17930708.avif

(取自黄永宏医生脸书)

谁知道,日后会不会有孩子因为爷爷的经历,而对某种职业或人生道路产生兴趣?

“财富”的意义

当然,不是每名长者都有孙辈,也不是每个人都适合或愿意承担照顾责任。重点是,社会应该认识到年长者贡献的多样性,而不是只以他们是否继续工作、赚取收入来判断其价值。

即便如此,长寿也不会自动成为优势。以上种种可能性都有一个前提:保持健康。身体状况会影响一个人能否继续工作、独立生活,或承担照顾孙辈的责任。

这更不代表只有健康活跃、能够继续贡献的人,才“有价值”。我们希望人们健康地老去,不是为了要求他们到了七八十岁仍然工作、照顾别人,而是让他们有更多选择,决定自己想怎样度过晚年。

50岁是不是新的30岁,或许没有那么重要。

重要的是,当我们有一天也走到70岁、80岁,甚至更高的年龄时,是否仍有足够的健康与自主权,决定接下来的人生怎么过。

说到底,长寿是福气,健康才是财富。而这份财富的意义,不仅在于让我们活得更久,也在于让我们有更多选择,决定如何生活。

及时获取本站更新:

设为 Google 偏好来源

继续阅读

新闻

新加坡正式步入超老龄社会:活到84岁,背后却有11年健康缺口

生活

新加坡养老制度全球第四、亚洲第一!凭什么?

新闻

英兰妮:关注如何确保国人长寿同时也能保持健康

生活

2026年全球退休养老制度排名,新加坡全球第四,亚洲第一

生活

来新加坡后才明白的4个真相!

生活

新加坡这些地方快要消失了 !看看有你熟悉的地方吗?

生活

有平价组屋、大额育儿补贴加持,新加坡年轻人为什么还是不愿生孩子?

新闻

新加坡烟霾破纪录!政府调拨国家储备,各大超市与药房即日起恢复现货供应

新闻

新加坡烟霾加剧:3区重回不健康水平,破2015年纪录

生活

新加坡PR迎来新变化!未来每年接纳4万人,申请窗口真的来了?

新闻

在新加坡每月寄回2500新币,父亲住院凑不出3万,弟弟却在朋友圈晒新房

新闻

新加坡“SINGAPO人”常设展即将翻新 预计2027年底重新开放

新闻

新加坡明年任东盟主席国 借助荣誉领事推动合作

新闻

新加坡恶魔父母!长期虐待不满1岁的亲生儿子,致其死亡!

新闻

370亿新元背后,新加坡要把“亚洲枢纽”带向哪里?

新闻

新加坡全岛空气连好5天,环境局预警:烟霾或卷土重来

社会

不能只靠“稳定”躺赢!新加坡高官发出警告:若不主动出击,将被全球投资者遗忘

新闻

首次消费者调查出炉 逾半受访者认为新加坡零售服务变好了 5000多名店员获表扬

新闻

多国专家聚首新加坡 络病理论创新成果助力中医药国际化

新闻

新加坡与阿联酋签三项协议:谈了核能合作,还把“绝育灭...

生活

邻国林火年年复燃,新加坡的烟霾只能靠风吹散?

社会

手机越来越贵!新加坡人开始“拒绝”换机,二手市场和维修店竟然火了?

新闻

一夫妻为了躲债在新加坡黑了19年,走投无路,投案自首

新闻

突发!新加坡YouTrip大面积瘫痪数小时,现已全线恢复