生活 · 約 3 分鐘閱讀

新加坡這個APP,日常購物、運動都能攢積分!還能換錢付保費!

2025/10/04
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多年來,新加坡人一直在使用健康促進委員會(HPB)推出的「Healthy 365」移動應用程式。該程序最廣為人知的功能包括「全國計步挑戰」和「健康飲食購物挑戰」,通過電子券和其他福利獎勵用戶選擇更健康的生活方式,以此倡導健康生活。

如何通過APP賺取健康積分

目前,只要你使用HPB健身追蹤器、兼容的追蹤設備或應用記錄5000步及以上,每日可賺取10點健康積分。每日記錄至少6小時睡眠,最多可獲取15點健康積分;每周記錄至少30分鐘中等強度運動,每周最多可賺取100點健康積分。

參與「健康飲食購物挑戰」時,您還可以在合作商戶購買標有「健康之選」標識的食品、飲料和雜貨來賺取健康積分。

健康積分可兌換多種獎勵,如FairPrice電子券和Kopitiam電子券。無論兌換何種獎勵,標準兌換率均為150點健康積分兌換價值1新元的電子券。在一個自然年內,您通過這些挑戰最多可獲取28,500點健康積分,相當於價值190新元的電子券。

可用健康積分支付保險年費 對於年滿40歲及以上的新加坡公民和永久居民,您現在可以選擇使用健康積分支付終身護保保費。 更重要的是,你可以用75點健康積分兌換1新元的終身護保保費折扣——這實際相當於當前標準兌換率的兩倍價值。 這意味著在一個自然年內,通過前文提及的挑戰獲取最高28,500點健康積分後,您可使用這些積分兌換最高價值380新元的終身護保保費折扣。 隨著終身護保保費將於今年4月上調,以下為您目前每年需支付的終身護保保費預估。顯而易見,每年獲得380新元的終身護保保費折扣將能顯著減輕負擔。

圖源:CPF

如何用健康積分兌換終身護保保費折扣

以下是通過健康365應用使用健康積分兌換終身護保保費折扣的逐步指南。

第一步:在健康365應用的"獎勵目錄"中,選擇"MediShield Life Premium Discounts"。

第二步:在"MediShield Life Premium Discounts"頁面,點擊"Redeem"。

第三步:根據您當前持有的健康積分數量,可選擇最低1新元起任意金額。

第四步:確認此項不可逆交易。之後你將看到此"兌換成功"介面。

第五步:您可在公積金保健帳戶頁面查詢該筆交易記錄。

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