如果您想近距離探索新加坡
騎行是一個非常不錯的選擇
不僅能鍛造您健康的體魄
也是休閒放鬆的好方式
騎行路途中風景如畫
能讓人一掃疲憊
小蘭特意為您整理及推薦
5條適合不同人群的騎行路線
建議收藏起來打卡
01 樟宜侏羅紀步道
樟宜侏羅紀步道全長1公里左右，適合初學者以及帶小孩一同騎行的家庭。這是樟宜機場連接東海岸公園之間的一段路程，整個步道十分平坦開闊，騎行起來沒有壓力。
圖源：新加坡樟宜機場官網
更重要的是，騎行會經過新加坡最大的室外恐龍展覽，這裡展示著20多種史前生物，肉食性恐龍、植食性恐龍、防禦性恐龍甚至是恐龍蛋，都可以在這裡觀賞到，所有恐龍都是1:1建造，最高的恐龍高達5米！一定會引起小朋友們強烈的興趣。
騎行距離：1公里
適合人群：初學者、小孩
02 東海岸公園
如果要在新加坡選出適合戶外活動的地方，東海岸公園就是其中之一。在東海岸公園15公里長的海灘上，有大約700萬人在運動、飲食和娛樂，其中不乏騎行的人，可見它有多受人青睞。
圖源：新加坡旅遊局官網
在海灘上一邊騎行一邊享受著陽光與海風，是一件十分愜意的事。如果15公里對您來說有壓力，可以中途停下來休息「充電」，選擇在海灘眾多的咖啡館和小食店里吃喝休閒，或者和朋友一起在搖曳的椰子樹下品嘗雞尾酒，感受這迷人的海灘風光。
騎行距離：15公里
適合人群：所有人
03 濱海灣環道
濱海灣環道道路平坦，風景宜人，喜歡城市騎行的小夥伴們千萬別錯過。沿著加冷河騎行到新加坡摩天觀景輪，再到體育中心、濱海堤壩、濱海灣花園、濱海灣金沙和魚尾獅公園，一路可以看遍濱海灣的地標性建築。
圖源：新加坡旅遊局官網
濱海灣環道同樣適合夜間騎行，夜晚絢爛的燈光亮起，將整個濱海灣裝扮得時尚大氣，給人一種視覺上的享受，而且夜晚比白天涼快，騎行起來也會更加舒適。
圖源：Unsplash@Larry Teo
騎行距離：11公里
適合人群：所有人
04 吉膽(Ketam)山地自行車公園
烏敏島上有一個著名的騎行勝地——吉膽山地自行車公園，這是新加坡第一個達到山地自行車比賽國際標準的公園，公園占地45公頃，擁有10公里長的山地自行車道。
在這裡，您可以觀賞到最純粹的自然風光，在綠樹蔥蘢、道路崎嶇的自然環境中騎行，一定是一種精彩而刺激的體驗。
圖源：KKday官網
吉膽山地自行車公園包含了IMBA（國際山地自行車協會）評定的3個等級的騎行道，滿足不同技能水平的騎行者的需求：
❖Blue Square：適合初學者，有陡峭的斜坡和牽引力較差狹窄的軌道
❖Black Diamond：適合中等水平的騎行者，有長距離的上下坡和具有挑戰性的障礙物
❖Double Black Diamond：適合專業騎行者，小徑上有陡峭的上下坡、急轉彎和棘手的障礙物
圖源：新加坡國家公園管理局官網
騎行距離：共10公里
適合人群：有三個等級的路線，分別適合初學者、中級自行車手和專業自行車手
05 新加坡環島線
如果您是一名狂熱的騎行愛好者，以上路線都不能令您滿意的話，不妨環繞新加坡來一場環島騎行吧！
圖源：新加坡國家公園管理局官網
環島線是一條連續150公里的公園連接線，全程需要花費10-14小時，環繞整個新加坡，連接現有的自然、文化、歷史和娛樂場所，是一條十分有意義的騎行路線。
騎行距離：150公里
適合人群：專業自行車手
騎行安全小Tips
騎行是一項健康的戶外運動，十分推薦小夥伴們去體驗，但騎行過程一定要注意以下事項，保護好自身安全。
溫馨提示
安全無小事，請您仔細閱讀以下事項提醒：
1 新加坡道路規定是左行，剛開始騎要慢慢適應。
2 在新加坡違反交通法規可能要面臨高額罰款甚至鞭刑，所以一定要遵守交通法規。
3 新加坡鬧市區沒有專門的自行車道，所以要在人行道上騎行，要注意安全。
4 騎行過程中需要大量喝水，避免脫水中暑，可以隨車帶上飲水杯，很多地方都有直飲水供應。
5 夜間騎行記得帶上照明裝備和反光背心，安全第一。
6 建議戴上頭盔，尤其是騎行經過陡峭路段和斜坡的時候；不能駕馭的地形或有危險提示的地形，需要下車推行。
圖源：新加坡國家公園管理局官網
資料來源：
新加坡樟宜機場官網：https://www.changiairport.com/
新加坡旅遊局官網：https://www.visitsingapore.com/
KKday官網：https://www.kkday.com/en-hk/product/100792-pulau-ubin-singapore-bike-trail-adventure
新加坡國家公園管理局官網：https://www.nparks.gov.sg/
摘錄於2022年7月12日，如有更新請以官網為準
騎行是一項健康又減壓的運動
周末可以約上好友
或家庭出動去騎行遊玩
