近期看到有很多朋友在網上分享了自己從全球各地飛回國的經歷，流程上大同 小異，個體上各有千秋。筆者前幾天從新加坡飛成都，這幾天在隔離中，有些空餘時間，也嘗試記錄一下這份不同往常的經歷。
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因為必要，所以成行
疫情之下，真的必須要飛嗎？ 我相信，在出行之前，每一位朋友都會問自己這個問題，並且做出綜合衡量，才決定是否成行。很多國家政府、公司、學校，還有其他機構，都在反覆提醒自己的公民、員工和學生，疫情中，非必要，勿出行。有的甚至還給出嚴格規定，如果因出行帶來感染，需要承擔後果。如新加坡政府就明確表示，若公民和PR個體，在疫情期間執意出行而被感染，需要自己承擔相關檢測和醫療費 。
因此，疫情期間，若出行，需必須。
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旅途風險主體
對出行中的個人來說，有被感染的風險。涉及到這個風險的，主要有三個主體：
A - 旅客自己，也就是出 行的你
B - 其他同行旅客，也就是像你一樣出行的許多其他個體組成的群體。但是你不知道他們是什麼情況，有可能有個別的已經是感染者，也有可能全部健康
C - 機場工作人員、機組人員、海關防疫人員、 境後隔離酒店裡的工作人員，還有從家裡到機場路上的計程車司機（建議選擇乘計程車去機場，降低風險） 對A而言，也就是你自己，風險很低，因為你應該非常清楚自己的健康狀況。而且，你應該為自己負責，也為他人負責。換句話說，作為個體的A，如果自己很健康，出行中一定要保護好自己，不要被B或C傳染。如果A 身已經被感染，或者疑似感染，請一定要如實彙報，且主動做好防護隔離措施，避免傳染給B或C。
B的風險很高，因為你不知道他們是什麼情況，是否已經被感染。
C的風險中或低，因為他們一方面需要面對許許多多的A和B，另一方面自始至終都有採取最嚴格的防護措施，可能除了計程車司機外。
了解這些風險主體，目的只有一個，那就是：你若健康，保護好你自己；你若感染，避免傳給他 。
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出行準備和防護
下面，筆者分前期準備和途中防護兩個階段說明。
3.1 前期準備
3.1.1）確認身體狀況 首先，如果你確信自己健康狀況良好，沒有接觸過被感染者，也幾乎不存在被感染，那麼，出行之前那陣子，請儘量呆在家 ，儘量保護好自己，減少一切可能被感染的機會。筆者在出行前一個月，便開始每天記錄體溫，上下午各自一次；出行前的兩個多禮拜，為了保證絕對安全，加上因為新加坡的Circuit Breaker，筆者幾乎沒踏出家 半步。
其次，如果你已經出現感染症狀，或者懷疑但不太確定自己是否已經被感染，那麼，建議你立即取消或推遲行程，不要抱有僥倖心理。如果你確確實實需要出 行，那請你一定要如實填寫健康資料，主動防護，並且將自己與人隔離，以便保護他人。其實，這種情況，即使你想要出行，到了機場也是大機率會被攔下來。
3.1.2）購置防護裝備 請提前購置好防護裝備， 如N95口罩、防護服、護目鏡、橡膠手套和搓手液等，以供旅途中使用，保護好你自己。關於防護服，請注意防護標識和標準，Category III或IV，Type1到Type6等，數字越小越好。不同國家和地區，標準略有不同。一般防護服上面都有標明，它達到了什麼標準。
筆者用的是Type5和Type6的。出發前，筆者經初步查資料和打聽，乘飛機的話，Type5夠用。此處若有不當，請專業人士指正。
圖1 - 防護服上的標準
3.1.3）調整飲食 最後，出行前一兩天，請注意控制飲食， 如減少攝入主食，排空腸胃，只吃魚肉、牛肉、雞蛋、蔬菜和水果等。出行當天，吃半飽，避免喝很多水，這樣可以儘量減少飛行途中上衛生間的需要。
筆者出行當天早上，特地只吃了兩個水煮蛋、幾片滷牛肉，喝了大概300毫升水，然後從新加坡家裡出門，到入住國內隔離酒店，中間超過10 小時沒上衛生間，超過12小時沒吃沒喝，狀態良好。
當然，從新加坡回國是短期旅行，對比歐美回國的朋友，路上輾轉幾時個小時，情況不可同日而語。
3.2 途中防護
3.2.1）穿戴防護
建議在家就穿戴完整，防護服、N95口罩、護目鏡，還有手套。尤其是N95口罩，非常緊，可能會勒臉，最好在家戴上，調整到一個相對舒適的位置。然後戴眼鏡的朋友，如果近視程度不高，可以考慮取下眼鏡，只戴護目鏡。戴手套需要注意幾個細節，新加坡出關和國內入關，需要按指紋，通常為雙手的大拇指。因此，在出門時，可以將右手手套拇指處劃開，露出拇指，出關之後，換一隻新的手套即可。到國內入關時，可以採取類似操作。同時備好搓手液，或者你也可以使用海關處提供的搓手液，及時消毒。
因為擔心N95口罩太悶，筆者在家出門時，戴的醫用防護口罩，到機場沒人的地 ，才換上N95口罩，結果沒完全調整好，加上戴有眼鏡和護目鏡，然後時間久了導致鼻子和臉頰都被勒得非常疼，幾天了傷痕還沒完全消失。這個經驗教訓請留意。
穿防護服會比較悶熱。筆者出發時，上身只穿了件T恤，途中幾次都悶出一身汗。不過，安全第一，相對病毒，汗水不算什麼。只是注意，出汗後避免吹風受涼，否則可能感冒。最讓人容易感到「冤枉」的，估計就是回國途中感冒了……
3.2.2）準備行李
特殊時期， 行李件數越少越好，能託運的儘量託運。因為你攜帶的所有行李，尤其是拎上飛機的行李，都有沾染病毒的可能。建議到酒店或到家後，對所有的 行李，都及時進行表面清理和消毒。
筆者把需要託運的行李箱，在出發之前包裹了幾層保鮮膜， 用透明膠封好。這樣到達後，可以隨時消殺，到酒店後，去掉保鮮膜包好扔掉即可。
隨手行李里，最好準備幾隻備用手套、口罩、一小瓶搓手液和一支筆。
3.2.3）去機場
建議乘坐出租 ，通過Grab或電話呼叫，保留記錄。在計程車上，筆者坐在副駕後面的座位，跟司機保持對角距離。
其實還可以跟司機提出，打開窗戶玻璃，比如，副駕和司機後面座位的窗戶玻璃，打開10公分左右，保持空氣沿對角方向從前往後流通，在你和司機之間形成 道屏障。
特殊時期，司機應該不會拒絕乘客的開窗要求。筆者就是這樣做的。
圖2 - 汽車對角通通
3.2.4）取登機牌
到達機場T1後，第一眼就發現，昔日繁忙熙攘的機場大廳，如今卻是空空如也。接下來的第一件事，就是值機工作人員給你測體溫、記名字，給你表格讓你填，主要是說明身體狀況和過去14天的旅行記錄。請仔細如實填寫。然後，領登機牌，辦行李託運。註：第一次測體溫
圖3 - Check In
3.2.5）出關
新加坡的機場出關，非常簡單。筆者這次也不需要排隊，甚至前後都沒其他人，除了幾位工作人員外。
走自助通道，按指紋出關後，有一位工作人員，微笑著上前測體溫，正常即放行。
之後往候機廳 ，筆者可以看到，沿途乘客寥寥無幾，很多免稅店都已關門，各種休閒餐廳也大多關閉，僅有少數幾家在營業。失去了往日的紛繁，整個機場顯得十分冷清落寞，不免讓人十分擔憂新加坡今年的經濟。
註：第二次測體溫
圖4、5 - 機場免稅店
3.2.6）登機
在候機廳門口，不出意外，筆者看到，這趟航班的大部分乘客都是全副武裝，防護服、口罩、護目鏡，還有手套，保護得很周全。也有少數乘客只是戴口罩，沒穿防護服。
安檢後，進入候機區時又有一次測體溫。然後幾乎沒有等待，立即登機。讓筆者當時有點納悶的是，短短几十米後，在登機的廊橋上，怎麼又有一次測體溫。此處，應該是有的乘客在候機廳會等上一兩個小時，為了穩妥起見，那麼有必要在登機前再次確認一下體溫。
註：第三、第四次測體溫
圖6 - 候機廳門口
飛機上坐下來後，因為身體出汗和機艙相對低溫，筆者的眼鏡很快變得十分模糊，幾乎什麼都看不清。這種狀況持續了至少半個小時以上。所以前面筆者建議，如果近視程度不高，可以考慮取掉眼鏡。
筆者防護服里穿的T恤，背上也幾乎都汗濕了。沒辦法，等身體不再出汗的時候，為了防止背部透風受涼，筆者讓背部緊貼座位靠背，讓汗水慢慢蒸乾。
3.2.7）飛行
機艙里，所有乘務員都是全副武裝。他們的防護服上還印有航空公司標誌，護 目鏡看著也是飛常精緻輕巧，應該是特地為他們這個群體量身定做的。
飛機上的瓶裝水，還有午餐，都用袋自封裝好了，放在座位旁邊。不過筆者都沒有碰，不是懷疑水和食物不安全，是筆者不想打開自己的口罩。
飛行的4.5小時里，空哥前後給每位乘客測過兩次體溫，貌似沒發現異常。
註：第五、第六次測體溫
在飛機上，乘務員還給了兩張紙，一張需要乘客填寫航班信息和目的地等，一張需要乘客簽字聲明。
所以，自己隨手行李里，最好提前準備一支筆。特殊時期，也不好找乘務員或其他乘客借。
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到達和海關防疫
這次回國，算是讓筆者親身經歷了國內防疫工作的迅速、高效和全面。
4.1 到達
大概下午3點30分，飛機降落。筆者看到，在停機坪上，全副武裝的海關防疫工作人員早已準備就緒。
機艙打開後，幾位防疫人員登上飛機，手裡拿著乘客名單和紅色、黃色標籤，大圓形貼紙的那種，先是廣播，提醒任何有症狀或疑似的乘客，自己主動提出來，並說明如果故意隱瞞造成感染，會受到相關法律制裁。
然後，好像是根據體溫和過去14天的旅行記錄，他們找到兩位乘客，給他們貼上紅色標籤， 給另外四位乘客貼上黃色標籤。我旁邊的一位哥們，被海關人員找上，說去年11 份去過西班牙，於是也成為黃標之一。隨後，這六名乘客， 即被海關防疫工作人員帶下飛機，護送上一輛大巴，單獨拉走。 剩下的乘客，都是綠色，不需要貼標籤。大家依次走下飛機。名防疫人員守在台階下面，其中兩位拿著噴灑器，給每一位乘客的手提行李，噴消毒藥水進行消毒。然後，乘客按照指引，來到三四十米遠處的大巴上。巴司機所在的駕駛區，跟乘客區之間，用透明塑料膜完全隔離。
不到十分鐘左右， 巴把乘客送到一個休息檢疫區。大家下車進入休息區，按指示分散坐下。此時，工作人員提醒大家，脫下防護服帽自，摘掉護目鏡。這麼做，其實就是讓剛出機艙的乘客稍作休息，尤其是讓頭部暴露出來，恢復自然體溫。
還有，此處禁止拍照。有一位乘客拍照了，結果工作人員走上去，看著他刪除照片。
此時，大概已經是下午4點15分。
圖7、8 - 到達機場照片
4.2 測溫、檢查、面試、核酸檢測
休息了大約五分鐘後，工作人員通知乘客，保持前後距離，依次通過紅外檢測通道。走在筆者前面的一位小伙子，被重新拉回休息區了。筆者一次通過，一切正常。
註：第七次測體溫
緊接著，筆者把在飛機上已經填好籤字的表格，給一位工作人員檢查和簽字。然後，看到有好幾個那種小攤位似的工作人員和桌子，筆者按指示去到1號攤位。工作人員態度很輕鬆，開始對筆者進行面試，詢問過去14天去過哪裡，有沒有去過公共場所，有沒有宰殺過野生動物，還有是否有發燒咳嗽之類。筆者坦誠相待，相談愉快。工作人員在問到筆者的家鄉後，還跟筆者開了個玩笑。很快確認結束後，工作人員在同一張表格上簽字後，讓筆者帶走，進入下一個環節，核酸檢測。 筆者被分配到第5號檢測處，進行核酸檢測。醫護人員動作很熟練，讓筆者打開口罩，先做鼻腔拭子取樣，再做口腔咽喉。前者有點異樣的難受，像是游泳嗆水了。後者特別難受，差點引起筆者嘔吐。做完後，筆者趁機扔掉戴了7個多小時的N95口罩， 桌上的消毒液給雙手和手機充分消毒，再戴上提前準備好了的新的醫用外科口罩，頓時感覺呼吸輕鬆多了。
此時， 概已經是下午4點40分。
