青少年患抑鬱症五年間增六成!新加坡總統的對策是

2021/10/11   •   3888閱
新加坡心理衛生學院與總統挑戰合作,為社會服務機構開發訓練課程,旨在提升對青少年心理健康問題的理解與應對能力。隨著疫情及社會壓力增加,青少年抑鬱症人數大幅上升,學院及相關機構將加強合作,提供更廣泛的社會心理支持與專業技能培訓,共同解決年輕人面臨的心理挑戰。

心理衛生學院 (Institute of Mental health, IMH) 將與總統挑戰共同開辦訓練課程,協助社會服務機構為有精神健康問題的青少年提供更好的幫助

日前,由新加坡銀絲帶(Silver Ribbon)主辦的第三屆亞太精神健康會議線上,哈莉瑪總統在開幕式致辭時表示「特別關注」年輕一代所面臨的挑戰。

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哈莉瑪在會議上發表講話 圖源:海峽時報

哈莉瑪說:「近年來,我們聽到更多有關學生壓力的議題。我們社區急需採取一些措施來遏制這種情況持續發展下去。」 數據顯示,青少年患有抑鬱症的人數在過去5年(2015年至2020年)間增加了約60%。

她表示:「社會服務機構位於社區內,與民眾有更好的聯繫。這些服務機構可能是一個好的媒介,為在社群里為有心理健康問題的人提供幫助。」她鼓勵這些機構能參與政府的計劃,共同為有需要的青年們提供社會心理支持。

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圖源:海峽時報

心理衛生學院院長馮舜聖副教授表示學院已設立課程,加強社區合作機構對常見精神錯亂疾病的了解和危機管理,提供更廣泛的技能培訓,以便機構協助青年處理心理健康困難。學院希望能透過此舉,讓各機構能有更好的認識與方法去應對青年心理問題。

此外,馮副教授亦指出時下的年輕人面對越發複雜和嶄新的挑戰與壓力。因疫情的緣故,居家學習措施也讓年輕人無法到學校與朋友接觸,從而造成社交孤立。與此同時,年輕的就業者可能在工作和經濟上面臨更多不穩定性。

疫情對心理健康的影響

在疫情下,新加坡人的心理狀況也受到了影響。心理衛生學院的一項研究指出,2020年5月至2021年6月間接受調查的人群里約13%有出現抑鬱或焦慮症狀。

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圖源:The New Paper

學院在2020年收到的求助電話比2019增加了50%。衛生部在一份新聞報道中表示,人們的擔憂有來自必須適應遠程工作的焦慮、家庭間的摩擦和工作不穩定等方面。

另一項研究則發現,隨著去年阻斷措施(circuit breaker)開始,年長的新加坡人感覺到「孤立感的急劇增加」。

全國性方法來解決心理健康問題

哈莉瑪表示總統挑戰於2018年已列心理健康為重點關注,並撥款180萬美元支持該領域中的項目發展。

政府最近邀請心理衛生學院與總統挑戰合作開發試點課程,並通過由社會服務、衛生、教育和人力資源機構的代表組成的跨機構工作小組(Inter-Agency Task Force)建立相關體系,幫助各社會服務機構更好的處理還有精神問題的青年個案

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圖源:早報

本屆亞太精神健康線上會議為期兩天,有來自馬來西亞、印尼、美國等地的精神健康領域專家參與,就對精神健康問題的最佳解決辦法和方案進行討論與交流。

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