
若 PSI 達到「不健康」級別,HPB 將取消戶外體育活動
周二(10月20日),健康促進局(HPB)在 Facebook 上發布了一項霧霾預警。
該政府機構表示,將參考國家環境局(NEA)提供的 24 小時污染物標準指數(PSI)預測,來規劃次日的活動。
在以下兩種情況下,戶外體育活動將被提前取消:PSI 預測範圍的下限處於「不健康」區間(101-200)或更高,且該地區的 1 小時 PM2.5 讀數處於「升高」區間(56-150 µg/m³)或更高。
除此之外,活動將按計劃進行。在活動開始前一小時,工作人員將進行空氣品質檢查,以確保所有人的安全。

在預警中,HPB 感謝公眾的持續支持與理解,並補充道:「您的安全始終是我們的首要任務。」
HPB 鼓勵公民在 Healthy365 應用程式上開啟通知,以便接收有關計劃中戶外活動的最新更新。
此外,公眾也可以向 HPB 的現場組織者諮詢更多信息。
HPB 發布 10 月 21 日更新
根據 NEA 發布的健康建議,當霧霾達到「升高」或「不健康」區間時,健康人士應減少劇烈的戶外活動。
易感人群則被建議避免戶外體力活動,這包括兒童、孕婦、老年人以及患有慢性肺病和心臟病的人群。
此外,對於不屬於上述類別但短期接觸後出現症狀(如喉嚨或眼睛刺激)的人員,也被建議儘量減少戶外活動。
預計在離開暴露環境後,相關症狀將會消退。
當天晚些時候,HPB 發布更新稱,10 月 21 日的所有戶外體育活動將全部取消。
HPB 表示:「根據 24 小時 PSI 預測,空氣品質預計將達到『不健康』範圍。」
不過,室內活動將按原計劃進行。
鼓勵民眾及時關注動態
鑒於持續的霧霾影響,許多戶外活動的命運仍不確定。
10 月 15 日,ActiveSG 首先宣布,由於環境惡化,所有戶外及非空調體育設施將關閉。
隨後在 10 月 17 日,ActiveSG 更新稱,所有體育設施將恢復運營,開放時間視各地點而定。
ActiveSG 表示將繼續監測情況,並在必要時採取保障措施。

本周內,多所學校也暫停了學生的戶外活動。
10 月 20 日,SAFRA 在 Facebook 上分享稱,如果霧霾水平達到「非常不健康」範圍(201 及以上),將暫停所有戶外活動和設施。
不少公民在尋找既能鍛鍊又能避霾的方法。在組織者 Joseph Estrella 分享的一篇 Instagram 帖子中,一場名為 X-Run Singapore 的室內活動於 10 月 17 日在濱海廣場(Marina Square)舉行,為跑者提供了一種替代的鍛鍊方式。

近期霧霾水平略有下降,但依然偏高
截至 10 月 21 日上午 10 點,除西部和中部地區外,所有地區的 24 小時 PSI 均處於「良好」至「中等」範圍。
西部地區的 PSI 值最高,為 131。
所有五個地區的 PM 2.5 讀數均在「正常」至「升高」之間。
這與上周相比有所下降,上周 10 月 16 日中部地區的 PSI 峰值曾達到 229。
網民也報告稱能見度有所改善,但不同地區之間存在差異。
與此同時,政府已採取相關措施,例如向全國易感人群發放 N95 口罩,並向與霧霾相關的公司發出法律通知。
隨著霧霾情況的變化,建議民眾密切關注最新的空氣品質讀數,並在戶外活動時保持謹慎。
