他曾5米跳台都不敢跳,她則戰勝了免疫性疾病,看第一次站上奧運跳水台的新加坡跳水運動員如何演繹「零的突破」

2021年07月23日   •   2萬次閱讀

林升艷(左)和曾繁鏗(右)將角逐10米跳台項目。

23歲的林升艷和24歲的曾繁鏗上周五下午在華僑銀行游泳中心一起接受記者採訪,或許是有隊友在身邊更舒服的關係,整個過程像是一場輕鬆的談話。

他們是新加坡跳水隊出征2020東京奧運會的選手,也是第一次有新加坡選手獲得奧運跳水參賽席位。

對於這次奧運會的目標,總教練李鵬給他們設下跳進半決賽這個艱難任務。對於個人期許,他們都說想要好好享受首次奧運之旅。

林升艷和曾繁鏗想法相似,雖然跳水多年,但他們小時候剛接觸這項運動時並沒有把奧運當作一個目標去努力,而是一步步朝著更高的舞台前進。

曾繁鏗說:「我開始時就是想學這個招式,並不是說要達到什麼指定分數。之後才慢慢去比賽,從邀請賽開始,然後表現比較好了就去東運會,再慢慢到亞運會和世界盃賽。

「接觸跳水不久後,我參加馬來西亞的邀請賽,當我看著別人做5米跳台時,我教練告訴我可以做這個,我當時的想法是『你瘋了』。」

那時候誰知道,曾繁鏗長大後居然代表新加坡參加奧運10米跳台比賽。

跳水圈子很小,比起隊內競爭力他們展現更多的是凝聚力。林升艷就說她非常喜歡跳水圈,喜歡她的教練,也喜歡在完成一個完美的招式後隊友為她歡呼的成就感。

「這裡的競爭氛圍並不像其他運動那樣激烈,我們圈子不大,我們不會彼此爭奪比賽席位。我們就只是盡全力發揮,會與對手互相鼓勵,去獲得我們想要的分數。而不是『我要成為她』這樣的競爭關係。」

林升艷一開始是以游泳選手的身份開始她的運動生涯,但她13歲時被診斷出患有葛瑞夫茲氏病(Graves' disease),這是一種導致甲狀腺過度活躍的自身免疫性疾病(甲亢)。因此她過後轉向持久性比較低的跳水運動。

她並沒有後悔。

跳台初體驗

第一次站在10米跳台時,林升艷腦子裡的第一個念頭就是向上帝祈禱,告訴自己要小心,要有自信,要有勇氣。

曾繁鏗的想法也一樣,他說:「我告訴自己要相信自己的身體,就這樣跳了。經過很多次練習我們的身體有肌肉記憶了,就算頭腦當天不怎麼清醒,但如果相信自己的身體,不要過度思考,就會沒事了。」

運動員生涯並不總是一帆風順的,成績不好難免會心情低落,但他們必須時時保持積極樂觀的心態,不讓壞心情影響接下來的日子。

曾繁鏗說:「我訓練時很刻苦,但放鬆時也會完全放鬆。我不會給自己壓力,像是今天我表現不好,我不會覺得自己很糟糕。我會認為今天是個不好的日子,明天會更好。」

難忘的回憶

林升艷表示同意,今天做不好不代表自己就是個差勁的跳水選手。

「如果跳不好,我們不會一直生氣,雖然訓練時會有點沮喪,但我們回到家後就會放下,相信明天會更好。」

有些運動員在比賽開始前會有獨特的儀式,就像是有的人考試之前要吃一根香腸和兩粒雞蛋。但林升艷並沒有特定或固定幸運物或賽前儀式。

「每場比賽都不同,像是有一次去比賽看到認識的人在附近,在第一和二跳時他的加油手勢讓我越跳越好,獲得高分。所以每當輪到我要上台跳時我就會尋找他的身影,希望可以看到他的加油手勢。雖然這聽起來沒有科學根據,但就是一種信念和儀式,每場比賽都不同。」

在奧運會,每名選手必須輪跳五個動作,比賽共分成預賽、半決賽和決賽。預賽成績最好的18名選手進入半決賽,半決賽中成績最好的12名選手則進入決賽。

林升艷上個月在世界盃跳水賽暨東京奧運跳水測試賽女子10米跳台預賽排名第15位,獲得半決賽資格的同時還搭上奧運列車。曾繁鏗則是在2019年亞洲杯跳水賽中奪冠,獲得男子10米跳台參賽權。

掃一掃以下的二維碼:

關注【東京奧運會】專頁

記者:陳芷馨

攝影:陳來福

快來瞧!2025新加坡PR申請有變化,4類人占優勢,普通人機會仍在!
2025年06月18日   •   4萬次閱讀
9月起!新加坡出女傭新規:家有小孩的注意
2025年06月17日   •   2萬次閱讀
「你開寶馬就了不起啊?」 新加坡路怒司機認罪,被罰2760新幣!去新山,這些事情不能做!
2025年06月13日   •   2萬次閱讀
如何在新加坡更新中國護照?最全攻略來了
2025年06月12日   •   1萬次閱讀
新加坡這些老人下個月最多可領1200新元
2025年06月18日   •   1萬次閱讀
戴口罩學手語 黃循財穿圍裙當咖啡仔
2025年06月14日   •   1萬次閱讀
在新加坡公積金達到BRS、FRS和ERS,每個月能拿多少錢?
2025年06月14日   •   1萬次閱讀
新加坡不同身份的區別,你知道嗎?
2025年06月17日   •   1萬次閱讀
「退租時房東拿出一張天價帳單:要我賠4700新幣!」
2025年06月17日   •   9918次閱讀
中產正在瘋狂逃離新加坡
2025年06月18日   •   9405次閱讀
重磅!下個月起去大馬要注意!沒辦這個證,直接罰款300馬幣!
2025年06月14日   •   9063次閱讀
✈️ 搭乘飛機時坐哪裡最安全?專家分享「3大保命座位」,偏偏是很多人不會選擇的位子!💺
2025年06月16日   •   8892次閱讀
新加坡人都去哪買菜?本地巴剎+新山掃貨全攻略,省錢又能吃得好!
2025年06月18日   •   8721次閱讀
內行人告訴你,在新加坡買什麼最有性價比?
2025年06月17日   •   8721次閱讀
新加坡副總理同款咖啡Kopi O Kongsong簡直白菜價,何晶孫雪玲點贊
2025年06月15日   •   7011次閱讀
你手中的硬幣,腳下的地鐵,背後是新加坡的「心安之術」
2025年06月17日   •   6840次閱讀
花了20年,他在新加坡就存下了百萬新幣!怎麼做到的?
2025年06月14日   •   6669次閱讀
五腳基不是遮雨棚:一場空間的誤會,一段南方的回聲
2025年06月12日   •   6156次閱讀
新加坡最無聲的炫富是什麼?「藏在學校門口」
2025年06月14日   •   5130次閱讀
2025新加坡國慶慶典禮包設計曝光,7大主題呈現新加坡精神
2025年06月12日   •   4959次閱讀
新加坡發錢啦!可領$100文化券,還能買書看展!
2025年06月17日   •   4617次閱讀
新加坡職場人有多幸福?全球平衡指數揭曉:東南亞第一,但年假只有歐美一半
2025年06月16日   •   4446次閱讀
在新加坡如何存下錢?40:30:20:10法則很重要!
2025年06月17日   •   3591次閱讀
為什麼東南亞只出了新加坡一個已開發國家?
2025年06月16日   •   3420次閱讀