不過，囚犯也可以通過工作能獲得津貼，換取更多日用品或零食。
還有另一種獲取零食的方式。
每位囚犯每月有20積分，累積的積分可以兌換額外獎勵，包括照片、額外探訪或者零食。
但是，如果藏匿違禁品，將會被扣分，並且有可能會被取消監獄裡的工作機會，甚至是外出放風的機會（工作日每天有1小時放風時間）！
以上是囚犯的生活環境。
下面接著講囚犯的日常生活！以樟宜B1監獄單人房的生活作息為例。
囚犯在新加坡監獄裡的一天
1）牢房中有24小時多機位的監控。
囚犯的一舉一動，獄警都在看在眼裡，包括方便和沐浴的時候。
2）每天吃早餐前會有一次集合檢查。
獄警通過高度剛好到臉的觀察板，與囚犯交流。
並給囚犯分發刮鬍刀等衛生用品，刮鬍刀只被允許使用10分鐘。
3）囚犯從門下領取早飯
4）囚犯可以選擇在監獄工作並獲得津貼。
包括為獄友準備飯菜。（為防止意外，菜刀都是帶鐵鏈的）
也可以是在洗衣房工作等~
5）打掃自己的房間，保證環境衛生
6）囚犯每天會有至少一個小時的放風時間（周末除外）。
在這段時間裡，他們可離開牢房運動、閱讀報紙、玩桌遊或看電視。
但是，他們觀看的新聞和電視節目，都需要先經過當局過濾後，才回給他們。
7）囚犯可以進行線上學習，參與會考。
包括閱讀電子書、收發信件及瀏覽重要新聞，甚至是接受系統性性培訓。還可以參與考試。
據報道，有29名來自監獄學園的囚犯參加了2023年的劍橋O水準會考，其中有26.9%的考生獲得5科及格！
圖源：8視界
8）監獄還會舉辦心理矯正項目，時刻關注囚犯的狀態。
這樣看，好像新加坡監獄的生活好像還不錯？
但是真正在裡面呆過的人卻表示：監獄的生活和外面的生活，就像是地獄和天堂的區別！
囚犯袒露「孤獨最難熬」
在這部官方紀錄片中，接受採訪的囚犯講述了他們的真實困境：
餐食因為要統一配送，囚犯拿到飯菜的時候，通常是冷的。
單人牢房長度和寬度都不超過七步的距離，很逼仄！
沖涼的時候，要站在蹲廁上方淋浴。身高過高的囚犯洗頭髮還需要蹲下。
還有囚犯指出，每天取食的時候感到會覺得很很難受，「這樣配送餐食，好像是給籠子裡的寵物喂食。」
更有囚犯指出，自己覺得最難過的就是周末。
因為周末沒有放風，這意味著「接下來的48小時都只能在這狹小的空間度過，這對身心都是一種折磨。」
有囚犯表示，自己很想念家人，因此很積極表現，花了3個月才能得到一張照片，每天都睹物思人。
他們說，住在單人囚室里最煎熬的不是紀律森嚴的生活方式和嚴苛的生活條件，而是「找不到人傾訴，表達心緒的那種孤獨感」！
不過，監獄是犯人改造的地方，如果太舒適了似乎也失去了他原本的意義。
這裡要引用尚穆根部長之前的回應：新加坡監獄的條件，「基本可以接受。」！
