11%新手爸爸 患產後抑鬱

2019/01/08   •   3892閱
了解新手爸爸產後抑鬱症的風險及症狀!研究顯示高達11%的新手爸爸可能患有產後抑鬱症,這與新手媽媽的病情息息相關。由於男性通常不願主動求助,因此及早關注及積極應對至關重要。家庭成員的互相支持是緩解症狀的有效途徑。

(新加坡8日訊)外國研究顯示,高達11%新手爸爸曾患「產後抑鬱症」,本地醫生表示,男性的「產後抑鬱症」很難察覺,因為他們的症狀通常不會外露,也不會主動求助。

一名新手爸爸、也是心理學教授日前在澳大利亞媒體平台The Conversation撰文指出,很多人認為產後抑鬱只和女性有關,但最新研究發現8%至11%的新手父親曾患產後抑鬱症。如果妻子患有產後抑鬱症,爸爸患病的幾率是其他爸爸的2.5倍。

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爸爸在嬰兒出生以後,因為生活發生巨大改變,壓力增大,有可能出現抑鬱。(圖pixabay)

鷹閣醫院婦產科與泌尿科顧問醫生鍾耀倫指出,男性礙於自尊心或情感內化的原因,抑鬱的症狀非常不明顯,很難確診是否患有產後抑鬱症。通常產後複診的也只是母親,絕少有男性會來就診。

鍾耀倫還表示,產後抑鬱的情況往往是互相影響、相互關聯的。新手媽媽焦慮,自然也會影響到爸爸的情緒。「通常可以從這三個方面觀察:產前準備是否充足、產後是否得到家人足夠支持,以及爸爸媽媽本身的個性。」他提醒說,如果提前做好準備,發生產後抑鬱的可能就會比較小。

鷹閣醫藥中心心理專科顧問醫生王啟承告訴記者,爸爸在嬰兒出生以後,因為生活發生巨大改變,壓力增大,有可能出現抑鬱。他見過新手爸爸情緒低落、憂鬱,但很難說這就是產後抑鬱症。

他解釋說,女性和男性的「產後抑鬱」根源有很大不同,前者有荷爾蒙的因素,而後者更多是被外部環境影響。

他表示在新生出生後,即使男性患有抑鬱情況也很少主動求助,因為這在他們看來是很尷尬且軟弱的表現。

治療爸爸的「產後抑鬱症」方式,和一般抑鬱症類似,即藥物或心理諮詢,醫生也建議讓妻子和整個家庭參與會更有效。

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