新加坡鼓勵老人一起做飯

2020/12/11   •   4536閱
新加坡打造獨居老人活動中心「吃」(Makan),旨在打破社會隔離,促進老人社區性和自主性。中心以共享美食、提供開放性廚房和舒適的交流空間,讓獨居老人可以互相學習、建立聯繫,並找到生活動力。更重要的是,這個社區廚房不僅讓老人們有事可做,還能建立親密的互助關係,關注老人的心理健康,創造一個充滿溫暖的交流場所。

獨居老人的核心問題在於「社會隔離」,通過各種方式延續和鼓勵老人的社區性和自主性是解決問題的關鍵。為此,新加坡去年建成了一家名為「吃」(Makan)的老年人活動中心,服務社區里的獨居老人。「老人有豐富的烹飪經驗,又愛逛傳統市場,我們就想以吃的名義把老人聚到一起。」該中心的設計者介紹。

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為了避免上下樓困難,中心選擇了組屋的底層,且中心的東側就是幾個菜市場,前後都設置了寬闊的停車場,方便車輛接送老人。為了空氣流通,他們將建筑前後打通,還在前廣場設置了一塊寬闊的綠地。而其中,最為重要的區域就是開放性廚房。油煙機、洗水槽、操作台都設計得非常寬敞,用鮮亮顏色作分區,地面上也印上好看的標識。社區里獨居的老人一起來做飯,有人洗菜摘菜,有人炒菜煮飯,不會烹飪的人至少還可以在飯後洗碗。一個老人只要製作一道拿手菜,就可以湊出一桌豐盛的美味。久而久之,就連以前從不做飯的老人也開始學著做,因為不想做個「白吃」。有了這樣的「社區廚房」,老人既是義工,也是食客,時間久了還可以建立感情和社區互助的關係。當午餐結束,這些餐桌就成了休息區,老人可以閒聊、喝茶,如果不想被打擾,還有更私密、更安靜的閱讀空間。一位在2015年失去妻子的老人表示,「到這裡後,我找到了好好活下去的動力。」

該機構的執行長塞繆爾·吳說,在這裡,老人們分享的不僅僅是盤子裡的食物,還分享經驗、知識和親屬關係。通過共享食物,我們將老人們「連接」起來。因為比起身體,我們常常忽視老人的心理健康,他們想要的其實很簡單:一個不被歧視、隔離、可以交流的地方。

發帖時間: 新加坡新聞

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