新加坡式「慢」生活,寫給同樣熱愛生活的你

2020/03/19   •   1949閱
探索新加坡的慢生活:從晨間瑜伽、徒步福康寧公園到紅樹林皮划艇,這裡融合了現代都市的活力和熱帶自然的寧靜。無論是尋找放鬆身心的去處,還是想體驗獨特的城市探險,新加坡都能滿足你的需求。這裡的風景、氛圍和活動都將觸動你的感官,讓你重新愛上生活的每一刻。
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步道邊既有海水,也有充滿未來氣息的天際線 | Zoonar GmbH / Alamy Stock Photo

提起新加坡,「花園城市」、「東南亞市中心」......這些標籤不自覺的讓大家默認這是一個華麗辦公樓林立的金融中心,可以窩在酒店裡喝香檳,可以去購物、去景點打卡,是一個不折不扣的國際大都市。

但另一面,獅城新加坡的生活也可以很佛系。由於疫情的影響,雖然不得不被迫放棄曾經的一些生活習慣,但希望疫情早日退散,能早日回到我的健康新式「慢」生活。

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新加坡即使是市中心,也有綠化和歷史的完美結合,是一個人揮汗放鬆的理想去處 | Dennis Chang - Singapore / Alamy Stock Photo

大樹底下好伸展讓媽媽也戀上瑜伽

在來新加坡定居前,我曾和媽媽一起來這裡旅行過一次,當時住在位於丹戎巴葛的六善酒店(Six Senses Duxton),偶然發現酒店有晨間戶外瑜伽課程,便饒有興致的報名參加了。

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酒店屋頂、大樹底下…….隨處都是清晨瑜伽的好去處 | Xinhua / Alamy Stock Photo

清晨七點,一行七八人,一棵大樹底下:雖然只是45分鐘簡單的呼吸和拉伸課程,但伴隨著清脆的鳥鳴、雨後清新但不潮濕的空氣,就連從來不愛運動的我媽也徹底感受到了戶外活動的樂趣。最近在中國家中隔離的她,也不忘在陽台上鋪上墊子,就著陽光和音樂有模有樣地做起瑜伽。

徒步福康寧公園窺見歷史和浪漫

新加坡有大大小小很多的徒步路線,景致也各不相同,比如位於市中心、被稱作「新加坡的中央公園」的福康寧公園(Fort Canning Park)。

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位於新加坡市中心山丘上的福康寧公園,綠樹成蔭 | Gavin Hellier / Alamy Stock Photo

因為就住在這附近,有一段時間我幾乎每天爬這座小山作為日常鍛鍊。這小小的山頭確是我心目中新加坡最具有歷史風情和痕跡的地方。爬樓梯、跑步快兩年了,卻依舊沒看夠。

700年前,馬來王宮坐落於此;來福士爵士(Stamford Raffles)初來新加坡就在這小山頭建起總督府,並居住於此;二戰時期,英國殖民軍在這裡興建地堡和彈藥庫;近年來,各大國際音樂節亦是在此舉辦......這都是在公園山丘上可以看到、聞到、感受到的風景。

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公園內,抬頭即是綠蔭作穹頂 | Sorrorwoot Chaiyawong / Alamy Stock Photo

還有在公園另一頭的「龍虎穴」,對於長久生活於此的居民來說,不過是一條過道,但第一次邂逅這頭頂一方肆意生長的植物,看著陽光忽閃忽現的景致,心裡覺得很是浪漫。

馬拉松城市賽道像愛麗絲跳進兔子洞

自從感受過早晨六、七點的新加坡的舒適溫度後,我便再也不懼怕這個熱帶國家了,開始在城市間慢跑:從魚尾獅出發,到雙螺旋橋(Helix Bridge),最後轉入濱海灣花園(Gardens by the Bay)......鋼筋水泥和植被、花園不經意間切換,同時也將新加坡標誌性的天際線美景盡收眼底。

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雙螺旋橋、金沙酒店、藝術科學博物館...都是運動者的舞台 | Andy Selinger / Alamy Stock Photo

新加坡每年都有兩場馬拉松盛世,分別是5月的中旬的尚道馬拉松(Sundown Marathon),和12月第一個星期的渣打馬拉松(Standard Chartered Marathon Singapore),感興趣的朋友不妨跟隨比賽的路線,一次性將摩天大樓、壯觀的殖民時間建築和舉世聞名的植物群一覽無餘。

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中區的天際線下的棧道 | Prasit Rodphan / Alamy Stock Photo

紅樹林裡小船慢慢劃

來到熱帶國家想嘗試水上運動,但卻空有一顆想野的心,沒膽玩衝浪這些刺激項目的話,只能把目光專向新加坡東部的小島—烏敏島(Palau Ubin)。來到這裡,可以在獨具熱帶風情且隱藏著神秘感的紅樹林裡划著皮划艇穿梭(Mangrove Kayaking)。運氣好的話,說不定還能碰上粉紅海豚。

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烏敏島布滿紅樹林的海岸線,是接觸自然生態的隱蔽之地 | Mandy Tie / Culture Trip

但劃皮划艇通常需要耗費上半天的時間,雖然過癮,但對體力來說仍舊是個不小的挑戰,需要做好防蚊蟲叮咬的準備。

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一天的炙熱散去後,在新加坡的中區做瑜伽既上鏡、又放鬆 | Zoonar GmbH / Alamy Stock Photo

疫情來襲之後,曾有人嘆著氣說,自己的出行計劃、工作計劃、結婚計劃......一切原本的計劃都被打亂了,但不經意間,它其實也激活了我們身體潛藏的能量,讓大家變得更熱愛原本擁有的生活和我們身處的大自然。相信這場考驗過後,等待我們的將是更美的風景。

撰文 / Leman

責編 / Mandy Tie

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