常在節目上製造歡樂的陳俊銘，18歲患上抑鬱症，如今還在與情緒的浪潮作戰。成長時，父母給予他許多自由，媽媽更是他進入演藝圈的推手。父母對他的期望很實際，不在功名利祿，而是回饋社會。但他眼前只想走出抑鬱，還父母心安。
（新加坡訊）29歲的加坡藝人陳俊銘在一個開放自由的家庭環境中成長，但也因為習慣了凡事可以自己做主，自由自在的生活方式，入伍時，適逢情傷加上軍隊紀律的約束，他失控了，直到如今他還在與抑鬱症作戰。
懂事上進的他，一張白紙般進入演藝圈，參與加坡電影《我們的故事》和方言綜藝節目《歡喜就好》系列，獲得許多前輩藝人的提攜。然而，總是在節目上製造歡樂的他，這些年來，面對個人情緒浪潮所帶給家人的傷痛，最是感到不堪。
常在節目上製造歡樂的陳俊銘，18歲患上抑鬱症，如今還在與情緒的浪潮作戰。成長時，父母給予他許多自由，媽媽更是他進入演藝圈的推手。父母對他的期望很實際，不在功名利祿，而是回饋社會。但他眼前只想走出抑鬱，還父母心安。
感覺像在衝浪，一個浪打了下去，再等下一個浪上來，再打下去……病發時，你眼中只有自己，不會去理會別人，要等到事後才會對身邊受影響的人感到愧疚。——陳俊銘說抑鬱症。
記者在加坡綜藝節目《歡喜就好》系列的幾次活動上見過29歲的陳俊銘，和許多觀眾一樣，覺得他就是一個在節目裡製造歡樂，在節目外無憂無慮的娃娃臉大男孩。
這天來到陳俊銘在三巴旺的五房式組屋住家採訪，他介紹55歲的爸爸陳清仁、50歲的媽媽胡美麗給記者認識，記者問起他在成長過程中給過父母什麼痛苦的回憶，才意外知曉經常面帶笑容的陳俊銘，原來從當兵開始，就是抑鬱症患者，直到今天他還在看心理醫生。
這段灰暗的過去，陳家的人很少對外訴說，無論是陳俊銘的圈內朋友，還是他父母的親朋戚友。陳清仁說，過去的人對抑鬱症不是很了解，會誤解成是神經病，也就不說了。
陳俊銘（右一）接演梁志強的方言綜藝節目《歡喜就好》系列，有機會向各前輩藝人討教。（檔案照）
陳俊銘是怎麼患上抑鬱症的呢？也許從他小時候說起吧。
1986年，陳清仁和胡美麗在同一家製造業公司上班，兩人互生好感，兩年後結婚，先後生下兩個兒子。
陳俊銘爆料：「我曾經無意間翻出爸爸媽媽的結婚證書，發現他們是在1988年8月結婚的，可是哥哥俊傑的生日是1988年6月，我就去問他們，可是媽媽馬上收起來，說小孩子不要問那麼多。哈哈哈！」聽到兒子的誇張語氣，陳爸爸陳媽媽也被逗笑了。
哥哥出生後13個月，陳俊銘也出生了。陳清仁和胡美麗沒有想追生女兒嗎？
他們解釋，他們夫妻倆都來自男丁興旺的家庭，陳清仁有八個兄弟姐妹，其中六個是男的；胡美麗有四個兄弟，沒有姐妹。所以他們想，再生，搞不好又是生男的，就算了。
陳媽媽笑說：「俊銘出生後，護士抱他進來——因為那時經濟不好，也沒照超聲波，不知道生了兒子還是女兒——我馬上從病床上爬起來，護士說，恭喜你，生了兒子，我很失望地躺回床上，護士說，兒子你不要？那送給我吧！」
陳俊銘順著說：「你看，我出生爸爸媽媽就不要我了。」
陳俊銘身高183公分，在熒幕上有優勢。原來他小時候已經顯露出來了。陳媽媽說：「他是巨嬰，重3.9公斤！」即使有如此重量，她當時還堅持要自然生產，不願剖腹。
陳俊銘雙眼大而明亮，寶寶相片已經看得清楚。陳爸爸驕傲地說，自己有印度尼西亞爪哇島土生華人的血統，算起來，陳俊銘也是個混血兒呢！「他小時候還參加過嬰兒比賽，不過沒贏，因為他哭了，呵呵！」
陳俊銘小時參加過寶寶選美比賽，可愛吧？（受訪者提供）
服役時情緒陷低潮
家裡兩個兒子年齡只相差一年，性格卻相反。陳爸爸說，大兒子在學習上沒有陳俊銘積極，求學時要父母操心；陳俊銘會自設目標，學業成績向來令人滿意，父母於是就不太管他，給他很多自由。
陳俊銘自剖說：「我從小就很好勝，在培道中學念書時會主動跟同學比較成績，喜歡通過競爭鞭策自己，可能會讓人有點白目。後來升上南洋初級學院，我才發現聰明的人很多，自己不算什麼，很多科目都是剛剛及格而已。」
從南初畢業之後，陳俊銘服國民服役，因為和女友分手造成情傷，加上入伍後受到思想衝擊，才18歲的他發現自己的情緒不時會陷入低潮。
「我是個需要很多自由的人，進了軍營，自由卻完全被拿掉，我很抓狂，那時感覺自己患了焦慮症。每天起床，雙眼一張就覺得心情沉重，莫名地想哭。」由於情緒不穩，他的體格配軍務等級被降至C級。
儘管沒有來自雙親的壓力，陳俊銘從小就有爭取第一的自我訴求，「或許從小累積那種壓力，終於有一天就爆發了。」他事後分析。這樣的情緒爆發每年總會發生一兩次，「感覺像在衝浪，一個浪打了下去，再等下一個浪上來，再打下去……」他那時不知道發生什麼事，家人也束手無策。「病發時，你眼中只有自己，不會去理會別人，要等到事後才會對身邊受影響的人感到愧疚。」
細述這段往事時，陳俊銘也不禁紅了眼眶。「有一次病發，我躲在房裡發脾氣，媽媽也給我搞得受不了了，記得她怒氣沖沖地問我；『你要我怎麼做？是我去死是嗎？』我在房裡大聲應道：『是！』然後重重關上房門。」
陳俊銘小時候和母親靠著聖誕樹合照。（受訪者提供）
母借演戲機會引兒回家
18歲的陳俊銘，對陳家來說也像是個分水嶺。原來較令父母操心的大兒子陳俊傑，立業成家後一切順利，生活過得相當不錯。至於陳俊銘，脫離了無憂無慮的校園，倒反而開始成為父母煩惱的來源了。
只是，沒有病發時的陳俊銘，依然是個懂事的孩子。他在新加坡國立大學商業行政系畢業後，放棄念榮譽學位的資格，飛到美國專攻戲劇。陳媽媽說：「我支持他深造，我知道他很節儉，我匯錢給他，他會再匯回一些給我，說用不了那麼多。有時通電話，也會說到我們都哭起來。」
即使已經漂洋過海赴美留學，抑鬱症仍像不散的陰魂，時不時就來襲，讓陳俊銘深受其苦。他說，一般人不明白，會問：「你就不能看開點嗎？」「聽到這句話，我更急躁，你以為是我想看不開嗎？你以為我有個按鈕按下去，就可以自我控制了嗎？」受抑鬱症困擾多年，他覺得應該是自己求好心切導致壓力造成的。
2016年，陳俊銘看過心理醫生，但因為每個月200元的負擔太重，所以後來不了了之。今年，他病發次數加劇，決定開始向治療師求助，接下來若有需要會再看心理醫生。
至於公開病情後，是否會擔心外界的壓力？他說：「以前怎樣看我，現在就怎樣看吧，不用特意。但希望大家讀了我的故事，能更了解和關心身邊的人，給予那些在困境中掙扎的人多一些耐心。即使沒有能力幫助，一點體諒其實也能帶來一絲溫暖。」
陳俊銘（左二）和父母及哥哥俊傑。（受訪者提供）
陳俊銘（右二）參與音樂劇《我的媽媽是ENY 獅城溫馨版》演出。（檔案照）
隔海面試躍上銀幕
陳俊銘中學時參加戲曲學會，對演戲的愛好從那時種下，才有後來出國轉系的行動。可是他能如願踏入演藝圈，一出道就上大銀幕當男要角，陳媽媽竟然是幕後大推手。
陳媽媽說：「有一天看報紙，看到梁志強導演在為新片徵求演員，說要找一個高高、瘦瘦、黑黑的、會講福建話的年輕男生，我馬上就想到俊銘。我通知他這個消息，不知道他會不會嫌棄這個角色要講福建話，沒想到他馬上說好。」她笑說，她其實最大的目的不是要兒子當藝人，她只是要兒子趕快回家罷了，真是可憐天下父母心。
就這樣，在一個月內，在「老福建」父母的指導下，陳俊銘把福建話對白音檔傳給梁志強，順利通過了兩關的隔海面試，就這樣毫無經驗地躍上了大銀幕。
陳俊銘說媽媽被朋友戲稱「星媽」，她其實心裡也暗爽，畢竟梁志強以前在電視上搞笑時，她就喜歡看了。隨後，他成為梁志強的愛將，後者重回電視，推出《歡喜就好》方言綜藝系列，陳俊銘經常也是主要陣容之一，福建話竟然和他脫不了關係。陳爸爸說：「我看到他的進步，他現在念福建話稿不必請教我了。」
爸爸陳清仁發現陳俊銘接下方言節目後，福建話進步了。媽媽胡美麗很高興看到兒子的成長。
從小有長輩緣
胡美麗30年來在同一家公司打拚，養成堅忍的性格，做到了副總經理。陳清仁多年前已離開，中間換了多份工作，現在是一名德士司機。一位仿佛很自律，一位則較愜意看待生活。
陳俊銘說，爸爸是寡言的人，惜字如金；他有事會找媽媽，母子什麼都談。
陳清仁不干涉兒子怎麼處理自己的人生，只要求「自己做了什麼自己承擔」。胡美麗也很開明，給予兒子許多自由。陳俊銘笑說自己的性格較像爸爸，比如脾氣暴躁、固執，還有孝順等。當然，媽媽的節儉和樂於助人等優點，自己也幸運地繼承了。
小小陳俊銘和年輕的爸爸。（受訪者提供）
陳俊銘是外公撫養長大的，公孫倆感情深厚。（受訪者提供）
陳俊銘6歲之前，由外公撫養長大，他與已經過世的外公感情很好，陳媽媽說兒子自小有長輩緣。陳俊銘也點頭稱是。「我和程旭輝『輝哥』合作過，他就把我當成是自己的兒子似的，一起拍戲時，多早都會開車送我上班。我和林尤發合作過後，他問我要不要當他的乾兒子，我沒說要，但後來自然而然就叫他乾爹了。」
陳媽媽說：「他拍的方言節目，都是給老人家看的，你看他多有長輩緣。」
以身心健康為重
陳俊銘的事業還不算穩當，工作停停續續，他也努力打拚著。媽媽有溫馨提醒過：要不要換工作？陳俊銘的回答是，時機到了，他自然會懂得。想到將來，他說幕後創作和監製他都有興趣，希望未來有自己的製作公司，可以自己決定拍什麼作品。
問陳爸爸和陳媽媽，希望30年後的兒子是什麼模樣，兩人的願望有一個共同點，都要兒子做公益，回饋社會。物質上的，反而沒提。
陳俊銘則說自己對父母深感愧疚，只希望自己趕快好起來，才能讓家人從此安心，也才能盡為人兒子的責任。
他似乎已學會放輕鬆：「每個人回饋社會的定義都不同。今日的我只想照顧好自己的身心，好好的對待身邊的人。當然我跟他人一樣都會犯錯，做錯事就要懂得道歉，這就是我如今回饋的方式。30年後誰知道我會有個怎樣的生活和性格。以後的事以後才說吧，盡力而為就好。」
Post in:中國報 Johor China Press
