吃昆蟲,飲食新趨勢

2020年01月21日   •   6840次閱讀

據聯合國預測,世界人口將在未來30年增加20億,從目前的77億增至2050年的97億。問題是,農場飼養的雞鴨牛羊還能滿足需求,提供人們需要的蛋白質嗎?於是,人們開始把目光投向非傳統食物來源——昆蟲。

由蟋蟀、黑水虻製成的美食,你敢吃嗎?昆蟲不只營養豐富,還很環保呢

食用昆蟲,或許會令一些人反胃,但對另一些人卻是美食佳肴,如加納人把白蟻當點心、墨西哥人喜歡烤蚱蜢、泰國人愛吃炸蟋蟀等。事實上,早在1885年,Vincent M. Holt就出版了這麼一本書Why Not Eat Insects? (為什麼不吃昆蟲?) ,說明吃昆蟲的好處。

歐美日本都有昆蟲食品

最近兩年,英國Sainsbury超市和美國連鎖雜貨店MOM’s Organic Market引進一系列昆蟲食品,包括蟋蟀零食和黃粉蟲幼蟲(mealworm)等。瑞士一家連鎖超市推出的昆蟲漢堡和昆蟲肉丸,也創下歐洲國家合法銷售昆蟲食品的先河。另外,加拿大、美國和日本也有昆蟲販賣機。

丹麥技術研究所的生物學家埃克曼相信,未來10年左右,以昆蟲為主的食物可能在歐洲無處不在。他說:「就像他們現在吃壽司那樣,年輕人會發現用昆蟲粉做義大利面和炒昆蟲是理所當然的。」

有市場研究報告指出,全球食用昆蟲市場在2018至2023年間,會以23.8%的復合年均增長率增長,並在2023年達到11.8億美元的規模。

蟋蟀粉制麵包與薯片

新加坡企業發展局已點名「替代蛋白質」為農業食品科技的關鍵增長領域。本地也有公司抓準時機進場。Raavee Shanker與Yuvanesh Tamil Selvan就在2015年創辦Asia Insect Farm Solutions,生產蟋蟀粉。

在本地成立公司生產蟋蟀粉的Raavee(右)和 Yuvanesh

Raavee說,蟋蟀不僅含高蛋白質,還有豐富的鈣和鐵,也能提供人體所需的胺基酸。然而人們對昆蟲有所抗拒,這也許是昆蟲的外觀不起眼,也可能是認為昆蟲不衛生等。因此,「要讓昆蟲取代一餐中的雞肉或牛肉是困難的,但把蟋蟀變成蟋蟀粉,製成美味食品,可能會降低人們的抗拒心理。」

以蟋蟀粉製成的薯片

「現在人們的飲食習慣轉向少量多餐,希望能以蟋蟀粉代替小麥粉,製作出更健康及營養的食品。我們的蟋蟀粉,每100克含68.5克蛋白質,並有其他營養成分,符合健康飲食的要求。」 研究團隊除了嘗試用蟋蟀粉製作薯片、麵包、義大利面及巧克力等,設計出健康的食譜外,也在研發用昆蟲蛋白質製作營養飲料。新加坡沒有吃昆蟲的文化,所以Raavee認為需要花更多的時間解開人們的疑惑,包括商家對昆蟲品種的選擇和對昆蟲飼料的要求。很多人也不知道,蟋蟀、蝦和龍蝦等甲殼類生物,原來同屬節肢動物家族(arthropods)。

用蟋蟀粉製作的麵包,看起來和一般麵包無異

目前,公司的蟋蟀飼養場設在馬來西亞,同時也與泰國和印度尼西亞的蟋蟀農場合作,每個月生產八噸的蟋蟀粉。這些蟋蟀粉目前只出口到歐美市場,還未登陸新加坡。公司正積極與新加坡食品局洽談,目標是在2021年將昆蟲產品帶進本地市場。

黑水虻幼蟲變飼料

以生長速度來說,蟋蟀吃得少,長得快,只需六到八周就能長到所需體積。相比之下,黑水虻(Black Soldier Fly)幼蟲的生長期更短,只需不到10天。

一向熱衷於環保、減少垃圾以及可持續食物系統的Leo Wein說:「我一直秉持一個理念,就是將我們的食物體系恢復到與自然生態平衡的狀態,而將昆蟲進行生物轉化(insect bioconversion),模擬自然生態的做法,減少廚餘,製造可持續的蛋白質和營養成分來製作更高品質的食物。」

Leo Wein培育的黑水虻幼蟲,蛋白質含量高於雞肉

於是在2016年,他和朋友創立了飼養黑水虻幼蟲的Protenga。他的做法是用食物垃圾飼養黑水虻幼蟲,然後把它變成飼料,喂養家禽和魚類。另外,經它消化的食物廢料,可再循環成為有機農業所需的肥料。如此一來,昆蟲不僅能進入食物鏈,對環保也大有助益。

黑水虻幼蟲的營養不容小覷,含42%蛋白質,比雞肉29%的蛋白質含量高出許多。比起現有的動物飼料如魚肉和轉基因大豆等,昆蟲飼料是個可持續的營養來源。目前,大規模繁殖及培育昆蟲來生產飼料的工程,仍處於發展階段。

Leo Wein的辦事處和研究室設在新加坡,培育黑水虻幼蟲並生產飼料的工廠則設在馬來西亞柔佛新山。今年目標是每個月擴大生產40噸昆蟲飼料,並希望未來兩三年能在新加坡設廠。

家禽飼養排放的溫室氣體,占世界溫室氣體排放的五分之一。昆蟲,既可緩解世界糧食短缺危機,又有益於生態環保,確實有巨大潛力成為人類的新食物。

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