最近新加坡新冠狀病毒的感染者猛增，然而戴口罩的人依舊不多。如果在不幸在地鐵上，遇到一個咳嗽還不戴口罩的人，頓時感覺手腳都不知道往哪裡放了。
然而，你知道嗎？其實，就算所有人都戴口罩，也並不安全。
病毒可不僅僅通過「飛沫」傳播，還有「接觸傳播」！
新加坡前幾天被確診的永泰行女職員，大機率是通過居家接觸傳播給了丈夫、孩子以及女傭……
所以，罩友們，下面這個防護措施也千萬要牢記： 勤洗手！ 不然的話，當你接觸過病毒的小髒手，不經意間揉揉眼睛、摳摳鼻子、摸摸嘴巴，病毒就乘機而入了。。。 要知道，就算我們不直接接觸病人，還是有很大幾率接觸到遺留在巴斯拉手、門把手、電梯按鈕、紅綠燈按鈕上的病毒。
世界衛生組織給出的有關新型冠狀病毒的防護建議中，第一條就是洗手！ 勤洗手到底有多重要？讓我們來看看下面的這個超硬核的實驗你就知道了！ 日本 TBS 電視台的一檔科普節目，對流感病毒的傳播進行了實驗。它和新型冠狀病毒一樣，通過飛沫和接觸傳播。（氣溶膠傳播只在醫院等特定情境下才產生，而且有爭議，暫不討論。）
人多地方戴口罩
飛沫感染就是我們出門戴口罩，不去人多密集處的最大原因了。節目組的實驗來說最大污染半徑有3米。 但一般情況來說，在空氣流通稍好的地方，咳嗽人士噴出的飛沫超出1米後就極少能感染人了。 當然，在擁擠又密閉的環境下則是稍遠距離都有被感染的可能性了。所以，大家最近一定儘量不要去人多的地方，在坐巴士和地鐵的時候口罩戴好。
接觸傳播比飛沫還可怕！
而另外一個傳播途徑——接觸感染，最可怕的地方在於，你根本不知道病毒通過接觸能夠傳染多遠。 日本 TBS 電視台的這檔科普節目，邀請了小阪一家做這個實驗。
最先被「病毒」（螢光塗料）感染的，是爸爸。家裡其他人，現在都是沒有接觸過病毒的。
這種螢光染料憑肉眼是看不到的，卻能在螢光燈下發出明顯的白光。如果接觸到哪裡，這個螢光塗料也會沾到哪裡。 實驗通過這種方法，來模擬病毒，通過大阪一家兩小時的居家生活接觸，可以傳播給多少人。
節目正式開始，兩小時的時間，爸爸只和兩個兒子互動了，其他人並沒有接觸爸爸。
按照常理推斷，「病毒」肯定只傳染到了這兩個小傢伙。 但是，用螢光燈檢驗結果的時候，節目組還是驚到了。爸爸明明只是和他們玩耍了一下，怎麼就手上、臉上都是「病毒」？！ 原來，孩子玩耍之後，摸摸臉揉揉眼，自然而然就弄得到處都是了。
那麼，沒有接觸爸爸的其他人應該是安全的吧？
結果出乎意料！媽媽、姐姐和妹妹，也全都中招了！不僅是中招了，而且是臉上大面積都被「病毒」感染了！
沒直接接觸，卻大面積感染，怎麼會這樣？
接觸傳播的過程
節目組分析了接觸傳播的過程。 姐姐是因為，碰了爸爸抓過的門把手，然後又撩了頭髮。「病毒」就從傳染到了她的頭髮和臉上。
妹妹和弟弟一起玩球，在球這個媒介上，接觸了「病毒」。
有孩子的媽媽們都了解，節目裡這位媽媽當然也不會倖免。哪個小孩子不都得隨時隨地來個愛的抱抱啊！
短短的兩個小時，一家7口人，至少6人被「病毒」感染了。 而且，樓梯扶手、零食袋子等等孩子們小手抓過的地方，都發現了「病毒」。如果有人接觸這些地方，也一樣會被感染。
接觸傳播威力如此巨大，比飛沫傳播，難防好多倍啊！（小編現在開始感覺手抖，鍵盤好像好幾天也沒有用酒精擦了……）
勤洗手真的能防感染！
話說回來，家裡四處都是「病毒」，為啥奶奶就沒被感染呢？ 她老人家有啥絕招？
奶奶的絕招就是—— 做家務！ 不！是洗手！ 這兩小時，病毒也有機會沾到奶奶的手上，但是因為她一直在做家務，用流動的水洗菜、洗碗，病毒也一起被衝去了下水道。 是「勤洗手」，保護了奶奶。
讓我們一起學習奶奶，「勤洗手」自我保護吧！
正確的洗手方式
根據美國疾病防控中心的統計，每年有180多萬的5歲以下的孩子，因肺炎和腹瀉死亡。 即使沒有這場疫情，勤洗手也是十分有效的預防疾病的方式。 洗手方式規範的話，用流動的水和香皂洗手15秒，可帶走手上90%的細菌，持續洗 30秒可將手上99.9%的細菌全部帶走。患腹瀉的幾率降低23%-40%，患呼吸道疾病的幾率降低16%-21%。 做到有效的手部清潔要遵循以下規則：勤洗手、20秒、用肥皂、流水洗、要擦乾。 具體洗手方法如下： 1.浸濕手，放肥皂或者洗手液 2.按照「七步洗手法」洗20秒以上。
如果引導小朋友，可以告訴他洗手要唱2遍生日歌，就可以把手上的壞病毒都趕走。 或者，跟著欣媽學一首小螃蟹洗手歌吧！
3.流水沖洗 4.拿一次性紙巾把手擦乾。（用毛巾的話，需要把毛巾也用肥皂清潔乾淨，不建議毛巾公用。） 5.關水龍頭也用擦過手的紙巾順便完成。 當然，如果以下防範措施都能做到：
預防小貼士
勤洗手、多通風，人多戴口罩、物品常消毒。保持基本的手部和呼吸道衛生，堅持安全飲食習慣，並儘可能避免與任何表現出有呼吸道疾病症狀（如咳嗽和打噴嚏等）的人密切接觸。
我們就會安全更多。
好方法趕緊用起來，一起來保護自己、孩子和家人吧！
欣媽知道，很多孩子、甚至是我們的雲配偶對於戴口罩這樣的簡單防範，可以做。但是勤洗手，還要按照方法洗那麼久這件事，可能都有些偷懶或者牴觸。 但是好的習慣養成，對於疾病的防範確實有更好的作用。 咱們也不妨稍微碎碎念一些，或者想辦法讓洗手變得有趣一些。 最近的疫情，讓大家有些緊張，但也讓許多家庭的親情更濃。無論境況如何，珍惜每一天的小小幸福，沉澱成我們心底的力量。 每個人散發出來的光亮也許並不大，但這些微光聚集在一起，總能幫助我們更快跨越冬天，到達春天。 文章資料來源： 丁香醫生、元氣網、美國疾控中心官網
