新加坡,一個正在被糖尿病「摧毀」的國家

2018/11/27   •   7784閱
新加坡正經歷飲食習慣的深刻轉變,糖尿病問題日益嚴重。本文探討了新加坡政府積極應對糖尿病的舉措,包括糖稅、健康飲品選擇標誌、以及智能健康管理系統的發展。了解新加坡如何努力改善國民健康,減少糖分攝入,是值得關注的健康趨勢。

萬事通說

新加坡政府可以說為國民的健康操碎了心……

在新加坡吃吃喝喝,相信大家都或多或少注意到,一些餐廳的店面里有這樣一個金字塔標識。

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如果你觀察仔細,甚至也能在一些自動販賣機上找到它--這種「健康食物選擇」標識。它的頻繁出現,其實正預示新加坡人飲食觀念正在逐漸改變……

新加坡是糖尿病高發國

如果你看過2017年李顯龍總理的國慶群眾大會演講,那麼其中一段關於新加坡糖尿病現狀的話題一定印象深刻。

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新加坡60歲以上糖尿病發病率高過上圖所有國家

李顯龍總理表示:「正因為很多人不把糖尿病當一回事,它今天才變成一個嚴重的問題!」新加坡人的糖尿病日益嚴重,10%的民眾有糖尿病,其中有17%的糖尿病患者是馬來族,和其他已開發國家相比,新加坡幾乎是糖尿病世界冠軍!

而導致糖尿病的重要因素,是新加坡人喜歡喝汽水和飲料。在新加坡的食閣,隨處可見喝著飲料的食客,而這些飲品都含糖量極高。

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雖然新加坡人的預期壽命高達82歲,但是大部分人的餘生都伴隨著各種慢性疾病,其中糖尿病幾乎成了新加坡人的標配

而糖尿病是不可治癒的,只能控制,而且有著非常嚴重的後遺症......

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為了能幫助新加坡人降低糖攝入量,減少患上糖尿病的人數。有人提出新加坡效仿墨西哥和汶萊徵收糖稅,糖份過高的飲料糖稅更高,價格更貴!

越吃越少的「糖」

好在許多人都意識到了這個問題,開始主動減少糖份攝入

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今天(11月27日),新加坡衛生部兼交通部高級政務部長藍醫生,在對抗糖尿病部長級會議中,發布了一個非常有意思的數據。

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2018年,新加坡人越來越喜歡購買較健康飲品,新加坡當地飲品的含糖量從2007年的9.5%降至去年的5.9%

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而有「」健康選擇標籤「」的低糖飲品所占市場份額,也從六年前的30%增至43%

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同時像可口可樂新加坡、星獅集糰子公司F&N Foods、馬來西亞乳酪私人有限公司(Malaysia Dairy Industries)、雀巢、百事(PepsiCo)、百佳(Pokka)以及楊協成這七大飲料生產商承諾,到了2020年,在新加坡出售的所有預先包裝加糖飲料,糖分將不超過12%

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很多食閣中的咖啡店,也紛紛貼上「健康選擇標識」,表明自家飲料的糖分更少,更健康。換句話說,新加坡生活的人們越來越注意每日糖分攝入。

同時,新加坡各大茶飲品牌也早早開始減糖。如果你在諸如Liho,KOI等知名茶飲店買過飲料,一定會注意到它們的飲料有「糖分百分比」的選項,讓顧客自主選擇糖份攝入,可以說非常貼心了。

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此外,新加坡政府正大力投資開發可穿戴設備和應用程式,希望能通過這種智能方式,幫助人們減少罹患糖尿病的機會。

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不得不說,新加坡政府為了生活在新加坡人的健康,幾乎使上渾身解數。換句話說,這座美好的花園國家,不僅專注於城市的建造,也還關心每一個生活在這裡的人~

各位通心粉有沒有計算過自己的每日糖分攝入量呢?你覺得是否有必要減少糖分攝入呢?歡迎「寫留言」分享你的觀點~

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