社會 · 約 5 分鐘閱讀

從給奶奶換尿布到把照顧老人變成事業:這個新加坡年輕人的選擇太暖心了!

2026/10/28
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MS 特寫:一名將照顧老人作為職業的新加坡青年

對於新加坡人 Johansen Bin Jauhari 來說,在入伍服役(NS)僅幾個月後,由於奶奶的健康狀況惡化,更換成人尿布和陪同就醫成了他的生活常態。

他沒有迴避這個挑戰,而是全身心地投入到這個角色中。

Johansen 甚至將此轉化為自己的職業方向,致力於幫助老年人及其看護者。

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如今 27 歲的 Johansen 在淡濱尼(Tampines)負責為老年居民策劃項目,旨在讓他們在金色的晚年生活中保持健康與快樂。

事實證明,他的看護之旅早在很多年前就開始了。

在他上小學時,另一位至親的一次嚴重醫療緊急情況,第一次將他拉入了那個世界。

小學時期便接觸看護工作

作為一名項目助理,這位年輕人每周五天的時間都陪伴在淡濱尼家庭護理基金會(HNF)活躍養老中心的老人們身邊。

他帶領大家做集體操,準備午餐,組織賓果遊戲和麻將等社交活動。Johansen 甚至還會走訪附近居住的老年人。

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雖然現在看起來已經完全適應了角色,但 Johansen 分享道,看護並非天生擅長,尤其是他還是個小男孩就被推入這個角色時。

Johansen 上小學時,他的爺爺中風導致臥床不起。

他回憶說,在照顧爺爺時感到很「尷尬」,因為從幼兒園起,他一直將爺爺視為父親般的人物。

「我媽媽上夜班,所以我成長過程中的大部分照顧是由祖父母承擔的,」Johansen 說。

他提到自己與爺爺關係特別親近,爺爺是個溫柔的人,經常在幼兒園放學後帶他去肯德基和遊樂場。

然而,爺爺的疾病反轉了家庭中的角色,改變了家庭動態。

「當爺爺病重時,我們對他形象的認知發生了變化……從那個照顧我們的人,變成了需要我們喂食和幫他換尿布的人。」

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Johansen 當時很難接受曾經可靠的爺爺現在連最簡單的事情都需要幫助。

「看到他受苦對我來說是一個挑戰,」他說。

「但正是那時,看護的世界向我敞開了,我也更深刻地理解了看護者的角色。」

在看護角色中逐漸成熟

在淡馬錫理工學院(Temasek Polytechnic)完成學業後,Johansen 最終成為了主要看護者。

這一次,需要他幫助的是他的奶奶——一位獨立、嚴厲但充滿愛心的女性。

在 Johansen 入伍約六個月後,奶奶的健康狀況開始惡化。

「當時我的大姐在工作,弟弟妹妹還在上學,」作為五個孩子中的次子,Johansen 這樣說道。

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由於時間安排最靈活,Johansen 成為了奶奶的全職看護,直到他們找到了合適的幫傭。

他在老年學(gerontology,研究衰老及其影響的學科)方面的學術背景,也是他成為自然選擇的主要原因。

「我的兄弟姐妹和親戚知道這是我學習的專業,所以讓我來照顧奶奶更容易被接受,」他說。

「我更了解他們的需求,以及如何用不同的方式去處理。」

對於 Johansen 來說,第二次看護經歷比第一次感覺更容易掌控,因為他更成熟了,並且完全理解了自己的責任。

「照顧爺爺時,大人告訴我怎麼做,我就怎麼做,」他說。

「但照顧奶奶時,更多的是如何說服她這樣做對她有好處,或者我如何協助她的康復之旅。」

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在社會服務領域找到方向

全職看護的經歷也讓 Johansen 明確了職業目標。

雖然他知道社會服務領域有很多選擇,但起初他仍猶豫是否要進入這個行業。

「那時我覺得這不能成為我的職業,因為我不希望幫助他人的熱情變成一種義務或工作,」他說。

在照顧奶奶之後,這種心態發生了變化,因為他看到了這個行業已經得到了多麼良好的支持。

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日復一日地陪伴奶奶,也讓他意識到老年人並非完全無助。

Johansen 聽到了許多關於奶奶旅行的意外故事,得知她即使不懂語言也曾訪問過泰國。

「我對老年人的看法改變了很多……在這個飛速發展的世界裡,他們也在盡最大努力追趕和適應,」他說。

這段經歷還挖掘出了他之前未曾發現的特質。

「看護讓我意識到我比想像中更有耐心,」Johansen 說,「它也讓我意識到,我非常習慣於與老年人交流和工作。」

「你並不孤單」:社工對年輕看護者的建議

Johansen 承認,沒有人能真正準備好承擔看護角色,尤其是當他們正準備開始建立自己的事業和生活時。

「這通常是你沒有準備好的事情,但幸運的是,現在有很多資源,所以你並不是孤單一人,」Johansen 指出了像 Carers Hub 這樣的數字化門戶網站。

「所以即使我們沒有準備好,在面對現實時也可以去適應。」

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他建議初次擔任看護的人尋求此類資源,並且最重要的是,把事情一天一天地處理。

「當你一天一天地面對時,你會更了解你的父母,也會知道如何更好地照顧他們,」Johansen 說。

他還鼓勵其他希望加入社會服務行業的年輕人,只要有這份心,就勇敢地嘗試。

Johansen 明確表示,你不需要成為房間裡最善良、知識最淵博或最有耐心的人才能入行。

最關鍵的部分是能夠適應、具有共情力,並理解不同個體和家庭的需求,其餘的會自然而然地習得。

「我認為很多技能在開始工作後都能習得。你會從同事那裡學習,也會從老年人身上學習。」

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